Hva forårsaker flekker av tørr hud og hva kan du gjøre for å behandle og forhindre dem?

Innhold

• Oversikt
• 11 mulige årsaker
• 1. Kontaktdermatitt
• 2. Psoriasis
• 3. Eksem
• 4. Fotsopp
• 5. Tørr luft
• 6. Dehydrering
• 7. Ernæringsmessige mangler
• 8. Røyking
• 9. Eldre alder
• 10. Stress
• 11. Såper og overvask
• Bilder av tørre hudpletter
• Årsaker hos babyer og småbarn
• Hvordan behandle tørre hudpletter
• Når skal du søke hjelp
• Hvordan diagnostiseres tørre hudpletter?
• Hvordan forhindre flekker av tørr hud
• Outlook

Oversikt

Hvis du har lagt merke til tørre flekker av huden på kroppen din, er du ikke alene. Mange opplever disse tørre flekkene.

Tørr hudpletter kan føles grov og skjellete i bare visse områder, noe som er annerledes enn bare å ha tørr hud generelt.

Mens tørre hudpletter kan dukke opp hvor som helst, vises de ofte på:

• albuene
• underarmene
• hender eller håndledd
• føtter eller ankler
• bryst
• knær eller underben
• ansikt
• øyelokk

Les videre for å lære mer om hva som kan forårsake tørre flekker.

11 mulige årsaker

Det er flere mulige årsaker til tørre flekker, hvorav mange kan behandles effektivt.

1. Kontaktdermatitt

Kontaktdermatitt er en tilstand som oppstår når du kommer i kontakt med et stoff som forårsaker en hudreaksjon. Det forårsaker ofte et rødt, kløende utslett. Hvis du har det på hendene, kan du utvikle skalering på fingrene.

Kontaktdermatitt kan behandles, vanligvis med steroidkremer eller orale medisiner. Det er ikke smittsomt, noe som betyr at du ikke kan gi det til andre eller fange det fra andre mennesker.

2. Psoriasis

Psoriasis er en autoimmun lidelse som får hudceller til å formere seg for raskt. Personer med psoriasis kan utvikle skjellende, kløende flekker på huden på kroppen.

Denne kroniske tilstanden forårsaker oppblussinger som kan utløses av:

• understreke
• røyking
• alkohol
• infeksjoner
• en skade på huden
• visse medisiner
• vitamin D-mangel

Det er mange behandlinger tilgjengelig for å håndtere symptomer på psoriasis, inkludert aktuelle kremer, lysterapi og oral eller intravenøs medisinering. Legen din vil anbefale en basert på alvorlighetsgraden av tilstanden din.

3. Eksem

Eksem, som også er kjent som atopisk dermatitt, er vanlig hos barn, men kan forekomme i alle aldre.

Tilstanden får kløende, rødbrune flekker til å dannes på:

• hendene
• føtter
• ankler
• håndledd
• nakke
• øvre bryst
• øyelokk
• albuene
• knær
• ansikt
• andre områder

Disse lappene kan skorpe når du klør dem.

Eksem er ikke smittsomt, og det finnes flere behandlinger, inkludert kremer, medisiner og lysterapi, for å hjelpe deg med å håndtere oppblussing.

4. Fotsopp

Du trenger ikke å være en idrettsutøver for å få fotsopp. Tilstanden er forårsaket av en soppinfeksjon som vanligvis påvirker området mellom tærne.

Symptomene inkluderer skjellende utslett som forårsaker kløe, svie eller svie.

Fotsopp er smittsom og kan spres ved å dele personlige ting eller gå på et forurenset gulv.

Soppdrepende salver eller kremer anbefales vanligvis for å kvitte seg med infeksjonen.

5. Tørr luft

Noen ganger kan tørr, kjølig luft fjerne fuktighet i huden din og føre til at du utvikler tørre hudpletter.

Om sommeren kan høyere fuktighetsnivåer forhindre at huden tørker ut. Men for mye soleksponering kan også gi deg tørr hud.

6. Dehydrering

Hvis du ikke drikker nok væske hele dagen, kan du utvikle flekker av tørr hud.

Målet er å konsumere følgende mengder væske om dagen:

• 15,5 kopper væske for menn
• 11,5 kopper væske for kvinner

7. Ernæringsmessige mangler

Å ikke forbruke nok kalsium, vitamin D eller vitamin E kan føre til at det dannes tørre, hvite flekker på huden din.

Tørre flekker forårsaket av ernæringsmessige mangler er vanligvis ufarlige, men kan tyde på at du trenger å spise et mer balansert kosthold, eller ta kosttilskudd.

8. Røyking

Røyking kan være en utløser for tørr hud. I tillegg kan det føre til rynker og en kjedelig hudtone.

9. Eldre alder

Når du blir eldre, produserer porene dine naturlig mindre olje, og du kan legge merke til at huden din blir tørrere.

Tørre flekker av huden hos eldre mennesker dukker ofte opp på leggene, albuene eller underarmene.

10. Stress

Stress kan påvirke kroppen din på mange måter. Noen mennesker utvikler tørr hud.

Hvis du har en tilstand som psoriasis eller eksem, kan stress forverre symptomene dine eller føre til oppblussing.

11. Såper og overvask

Bruk eller overdreven bruk av harde såper, parfymer eller antiperspiranter kan tørke ut huden din. I tillegg kan det forverre problemet å ta lange, varme bad eller dusjer.

Bilder av tørre hudpletter

Årsaker hos babyer og småbarn

"Cradle cap" er en vanlig tilstand hos babyer og småbarn. Det får kløende, rød hud til å dannes i hodebunnen, ansiktet og brystet.

I mange tilfeller kan symptomene håndteres med spesielle sjampoer, kremer og andre behandlinger.

Vuggehetten forsvinner vanligvis mellom 6 måneder og 1 år.

Hvordan behandle tørre hudpletter

Behandling av dine tørre flekker av huden vil avhenge av hva som forårsaker symptomene dine.

Legen din kan anbefale reseptfrie kremer, salver eller kremer. I noen tilfeller brukes piller eller infusjoner av sterkere medisiner for å rydde opp i hudtilstanden.

Snakk med helsepersonell om hvilken behandling som er best for hva som forårsaker symptomene dine.

Når skal du søke hjelp

Du bør oppsøke lege hvis tørr hud blir alvorlig eller ikke forsvinner. I tillegg er det lurt å sjekke ut om du tror at tørr hud kan være et tegn på en underliggende sykdom.

Hvis du søker tidlig behandling for hudtilstanden din, kan det føre til et bedre resultat. Healthline FindCare-verktøyet kan tilby alternativer i ditt område hvis du ikke allerede har lege.

Hvordan diagnostiseres tørre hudpletter?

Hvis du har tørre flekker av huden, vil legen din sannsynligvis gjennomføre en undersøkelse og spørre om din medisinske historie og familiehistorie.

Du vil sannsynligvis bli henvist til en hudlege. En hudlege er en lege som spesialiserer seg på hudproblemer.

Avhengig av den mistenkte tilstanden, kan det hende du trenger laboratorietester eller hudbiopsier.

Hvordan forhindre flekker av tørr hud

Du kan kanskje hjelpe din tørre, kløende hud ved å gjøre følgende:

• Bruk fuktighetskrem hver dag for å holde huden hydrert.
• Begrens bad og dusj til ikke mer enn en gang om dagen.
• Begrens badetiden til 10 minutter eller mindre.
• Unngå varme bad eller dusjer. Ta i stedet dusjer og bad i varmt eller kaldt vann.
• Bruk en luftfukter for å tilføre luft i hjemmet ditt fuktighet.
• Bruk fuktighetsgivende kropp og håndsåpe.
• Dekk til huden din, spesielt i kaldt eller solrikt vær.
• Unngå kløe eller gni tørr hud.
• Drikk rikelig med væske hele dagen.

Outlook

Det er mange mulige årsaker til tørre flekker av huden. Du kan ha en hudtilstand, eller tørrheten kan være relatert til andre livsstilsvaner eller eksponeringer.

Mesteparten av tiden kan symptomer håndteres effektivt med riktige medisiner eller hjemmemedisiner. Snakk med legen din hvis de tørre flekkene begynner å plage deg eller forverres.