Dette futuristiske smarte speilet gjør livestream-treningsøktene mye mer interaktive

Innhold

• Anmeldelse for

Livestreamede treningsøkter er en antatt avveining: På den ene siden trenger du ikke ta på deg ekte klær og forlate huset ditt. Men på den andre siden taper du på den personlige instruksjonen du får fra å vise ansikt.

En ny enhet, MIRROR, har som mål å gjøre streaming mindre av en enveis samtale. Det digitale speilet viser live og on-demand treningsøkter inkludert cardio, styrke, yoga, pilates, barre, boksing og stretching. I motsetning til tradisjonelle strømmeenheter, kan MIRROR skreddersy treningen til deg personlig og gi tilbakemelding basert på statistikken din. (Relatert: Disse boutiquestudioene tilbyr nå streaming-klasser hjemme)

Hvordan?! Du stiller speilet mot eller monterer det på en vegg. Derfra legger du inn mål, biometri, preferanser og skader, og det justerer treningen din deretter. Du kan velge mellom over 50 nye klasser per uke livestreamet fra et studio i New York, eller spille tidligere innspilte klasser på forespørsel. Instruktøren demonstrerer bevegelsene rett på speilet, og vokalinstruksjonene deres kommer gjennom enhetens stereohøyttalere. Den kan koble til Apple Watch eller en Bluetooth-pulsmåler (den ene følger med ditt MIRROR-kjøp) for å spore pulsen din-og enheten vil faktisk oppmuntre deg til å jobbe hardere hvis du er under målpulszonen din . Hvis du har en tendens til å gå i beistmodus i timene, men halvveis i hjemmetrening, kan funksjonen være en spillveksler. (Sjekk ut denne livestreaming-treningsplattformen som vil endre måten du trener på for alltid.)

Det er ikke bare enheten som heier på deg: Treneren din kan fortelle hvordan du har det og motivere deg. "I løpet av en live -time kan jeg se informasjonen klientene fyller ut i inntaksundersøkelsen sammen med brukerens puls, hvor de bor og milepæler i opplevelsen deres (for eksempel hvor mange klasser de har tatt og bursdagen deres)," sier Alex Silver-Fagan, en Nike Master-trener som underviser i klasser på enheten. Ved å bruke denne informasjonen, kan hun gi shoutouts til brukerne og oppmuntre dem til å slå sine pulsmål, sier hun. I fremtiden vil du også kunne melde deg på en på en-økter og kommunisere med treneren din via den innebygde mikrofonen og kameraet, ifølge selskapets nettsted. (Relatert: Hvordan finne den beste personlige treneren for deg)

Bonusfordel: I motsetning til andre store treningsutstyr ser dette bare ut som et vanlig speil når du ikke trener. Så du kan sette den på soverommet eller stuen uten å ødelegge innredningen.

Speilet koster $1495, og det er $39 per måned for et streamingabonnement. Dyrt, men hvis du tar mange à la carte -boutique -klasser, vil du ende opp med å spare i det lange løp. Den er tilgjengelig nå på mirror.co.

Anmeldelse for