Høyrisikobehandling under graviditet

Innhold

• 1. Besøk fødselslegen regelmessig
• 2. Spis sunt
• 3. Ikke bruk alkoholholdige drikker
• 4. Hvil
• 5. Kontroller vekten
• 6. Ikke røyk

Under høyrisikograviditeter er det viktig å følge fødselslegeens anbefalinger, for eksempel hvile og et balansert kosthold, for eksempel, slik at graviditeten går greit for moren eller babyen.

Det er også viktig at kvinnen vet hvordan man skal identifisere tegn på for tidlig fødsel, for eksempel tilstedeværelse av gelatinøs utflod, som kan eller ikke kan inneholde spor av blod, da risikoen for å gå i arbeid tidlig er større i disse tilfellene.

Dermed inkluderer noen forholdsregler som den høyrisikogravide kvinnen bør ta under graviditet:

1. Besøk fødselslegen regelmessig

Høyrisikogravide har vanligvis flere prenatale konsultasjoner, slik at fødselslege kan overvåke utviklingen av graviditeten, identifisere problemer tidlig og iverksette passende behandling så tidlig som mulig, for å opprettholde moren og babyens helse. Derfor er det viktig for gravide å ikke gå glipp av avtaler og følge alle anbefalingene fra fødselslegen.

2. Spis sunt

Under høyrisikograviditet er det viktig å ha et sunt og balansert kosthold. Dietten skal være rik på frukt, grønnsaker, fullkorn, fisk, hvitt kjøtt, som kylling og kalkun, og frø, som sesamfrø eller solsikkefrø.

På den annen side bør gravide unngå stekt mat, søtsaker, pølser, brus, kaffe eller mat med kunstige søtningsmidler, for eksempel lette brus. Finn ut hvordan ernæring skal være under graviditet.

3. Ikke bruk alkoholholdige drikker

Alkoholforbruk under graviditet kan for eksempel øke risikoen for misdannelser hos babyen, for tidlig fødsel og spontan abort. Derfor anbefales det at kvinner ikke bruker alkoholholdige drikker under graviditet.

4. Hvil

Det er viktig at den gravide overholder resten i henhold til fødselslegeens veiledning, siden hvile er viktig for å forhindre at sykdommer som den gravide har, blir verre eller til og med for å forhindre sykehusinnleggelse eller fremtredende fremtidige problemer.

5. Kontroller vekten

Det anbefales at gravide kvinner med høy risiko ikke legger på seg mer enn anbefalt av fødselslege, ettersom overvekt øker risikoen for komplikasjoner hos moren, for eksempel hypertensjon og diabetes og misdannelser hos babyen, som hjertefeil. Se hvor mange kilo du kan legge på deg under graviditeten.

6. Ikke røyk

Det er viktig å ikke røyke og unngå hyppige steder med sigarettrøyk, da det kan øke risikoen for abort, for tidlig fødsel og misdannelser hos babyen, i tillegg til å øke risikoen for komplikasjoner, som trombose. Sjekk ut 7 grunner til ikke å røyke under graviditet.