Smerter foran kneet kan være kondromalasi

Innhold

• Hovedsymptomer
• Hvordan behandlingen blir gjort
• Fysioterapi for kondromalasi
• Er patellar chondromalacia herdbar?

Chondromalacia, også kalt patellar kondropati, er et slitasje på kneleddet som vanligvis leges og manifesterer seg gjennom symptomer som dyp smerte i kneet og rundt kneskålen når du utfører visse bevegelser, hvor behandlingen gjøres med å ta betennelsesdempende medisiner , trening, fysioterapi og i noen tilfeller kirurgi.

Patellar chondromalacia er forårsaket spesielt av svekkelse av quadriceps-muskelen, som ligger foran på låret og av formen på individets kne eller av plasseringen av foten. Disse forholdene når de er forbundet med overvekt og gjentatt innsats er de viktigste årsakene til sykdommen.

Hovedsymptomer

De viktigste symptomene på patellar chondromalacia er:

• Knesmerter når du går opp og ned trapper, løper eller reiser deg fra en stol, for eksempel;
• Smerter rundt knehetten, spesielt når du bøyer benet;
• Svie eller smerter i kneet når benet har vært bøyd i noen tid;
• Følelse av knitrende (har sand inne i kneet) eller sprekker i kneet;
• Kne litt mer hovent.

Denne endringen kan mistenkes når personen øver fysisk aktivitet, spesielt løping. Denne endringen kan imidlertid også forekomme hos personer som ikke praktiserer fysisk aktivitet, i så fall er det mer vanlig hos kvinner. Kjenn til hovedårsakene til knesmerter.

Hvordan behandlingen blir gjort

Behandlingen av patellar chondromalacia kan gjøres med fysioterapi, for å forbedre patellaposisjonen og knefunksjonen, i tillegg til betennelsesdempende medisiner og smertestillende midler for å kontrollere betennelse og smerte, som må angis av legen og brukes i henhold til retningen.

Under behandlingen er det viktig å unngå å bruke sko med høye hæler, ikke krysse beina når du sitter, opprettholde god holdning, unngå å klatre i ramper eller trene på bratte steder, i tillegg til å anbefale vekttap, hvis dette er en av årsakene til kondromalasi , for å redusere vekten på kneet. Det er også viktig å bruke sko som støtter føttene godt, og unngå unødvendig innvirkning på knærne.

I tilfelle av personer som er diagnostisert med grad 3 eller 4 patellar chondromalacia, gjøres behandlingen gjennom artroskopi, som er en liten kirurgisk prosedyre utført for å observere strukturene i leddet. Forstå hva artroskopi er og hvordan utvinning er etter operasjonen.

Fysioterapi for kondromalasi

Fysioterapi for patellar chondromalacia kan omfatte bruk av enheter som laser, ultralyd og mikrostrømmer, spesielt å strekke musklene på baksiden av låret og styrke benmuskulaturen, spesielt musklene på forsiden av låret.

Fysioterapeuten må foreta en vurdering av den enkeltes stilling og posisjonering av hofter, knær og føtter, fordi når noen av disse strukturene er dårlig posisjonert, er risikoen for kronikk av denne endringen større. Gode ​​fysioterapeutiske behandlinger for kondromalasi er hydroterapi og RPG: global postural reeducation. Se fysioterapiøvelsene som er utført i behandlingen av kondromalasi.

Er patellar chondromalacia herdbar?

Patellar chondromalacia er herdbar når personen gjør behandlingen riktig, og det er mulig å få en kur i løpet av få uker. For å oppnå helbredelse er det viktig å tømme området, gjenopprette leddets integritet, styrke og strekke benmusklene og justere posisjonen til kneskålen og føttene.