Hvordan bli kvitt kiste kviser

Innhold

• Hvorfor dette skjer
• 1. Dusj regelmessig
• 2. Bruk en akne-bekjempende kroppsvask
• 3. Eksfolier en gang i uken
• 4. Bruk en ikke-komedogen kroppslotion
• 5. Prøv spotbehandlinger
• Te tre olje
• Kanel og honning
• Mudder eller kull
• 6. Prøv et nytt vaskemiddel
• 7. Bruk løse og pustende stoffer
• 8. Hold deg hydrert
• Når du skal se hudlegen din

Hvorfor dette skjer

Selv om kviserbehandlinger vanligvis diskuteres for områder som nese og hake, utvikles ikke kviser bare i ansiktet. Hvis du er mer utsatt for kviser fra risikofaktorer som hormoner eller fet hud, kan du få plager hvor som helst på kroppen din - inkludert brystet.

Kviser utvikler seg når porene dine blir tette. Porer eksisterer rundt hele kroppen din, og brystet ditt er intet unntak. Hvis du har kviser som er utsatt for kviser, kan du se følgende typer kviser på brystet:

• hudormer
• cyster
• kviser
• pustler
• white

Selv om kviser i brystet ikke alltid er like synlige som kviser i ansiktet ditt, kan det være en generende plage. Her er åtte måter du kan bekjempe kviser i brystet før kviser utvikler seg eller hjelpe til med å fjerne et utbrudd etter at kvisene har dannet seg.

1. Dusj regelmessig

Hvis du ikke dusjer daglig, kan du lettere utvikle kviser i brystet. Vanlige dusjer hjelper deg med å fjerne elementer som blokkerer porene dine. Dette inkluderer:

• bakterie
• døde hudceller
• skitt
• olje (talg)

For å redusere sjansen for kviser i brystet, må du sørge for å treffe dusjen hver dag. Dette inkluderer kaldere og tørrere måneder når du kanskje tror du ikke trenger dusj. Bruk lunkent (ikke varmt) vann for best mulig resultat. Du kan også vurdere en endelig skylling i kaldt vann for å lukke porene dine.

2. Bruk en akne-bekjempende kroppsvask

Vask på kroppen som inneholder salisylsyre er spesielt nyttig for kviser i brystet. Salisylsyre er en ingrediens som behandler kviser ved å tørke den ut.

Vurder å prøve ut disse kroppsvaskene for kviser i brystet:

• Neutrogena Body Care Body Wash
• ProActiv + Cleansing Body Bar
• Body Shop Tea Tree Skin Clearing Body Wash

3. Eksfolier en gang i uken

Huden din gjennomgår en prosess med celleomsetning, der døde hudceller dukker opp til overflaten (epidermis) for å gjøre plass for nye hudceller. Men døde hudceller kaster ikke alltid på egen hånd. De kan ende opp med å bo i porene dine og tette dem, noe som fører til kviser.

Det er her peeling kan hjelpe. Prosessen hjelper til med å fjerne døde hudceller slik at de ikke tetter porene og danner kviser. Du vil også avsløre merkbart glattere hud. Nøkkelen er imidlertid å eksfoliere ikke mer enn en gang i uken - å gjøre dette oftere vil irritere eksisterende eksistenser.

Prøve:

• C. Booth Honey Almond Exfoliating Body Bar
• Neutrogena Synlig klar, mild eksfolieringsvask
• Body Shop Tea Tree Squeaky Clean Exfoliating Face Scrub

4. Bruk en ikke-komedogen kroppslotion

I lekmannsbetegnelser betyr "ikke-komedogen" bare ikke-porestopping. Dette er viktig når du velger produkter som holder seg på huden din hele dagen eller natten, for eksempel kroppslotion.

Når det brukes på brystet, kan ikke-komedogen kroppslotion hjelpe til med å hydrere huden uten å forårsake kviser. Noen kremer inneholder til og med små mengder salisylsyre for å bli kvitt eksisterende eksistensutbrudd. Det kan også være lurt å unngå dufter som kan irritere huden din.

Tenk på følgende kroppslotioner:

• Aveeno Daily Moisturizing Lotion
• Dermalogica Body Hydrating Cream
• Neutrogena Body Lotion

5. Prøv spotbehandlinger

Spotbehandlinger kan hjelpe kviser ved kviser ved å krympe kvisene og helbrede den underliggende betennelsen.

OTC-flekkbehandlinger florerer, og de fleste av disse inneholder enten salisylsyre eller benzoylperoksyd. Av disse to ingrediensene er salisylsyre å foretrekke fordi benzoylperoksyd er kjent for bleking av klær. Det er fare for toksisitet når salisylsyre blir brukt på store områder, så pass på at du begrenser den til flekkbehandlinger når du bruker den i brystområdet.

Du kan også vurdere noen av følgende hjemmemessige og naturlige midler. Før du bruker et middel på brystet, kan du prøve en lappetest for å forsikre deg om at det ikke gir noen negativ reaksjon. Velg et lite sted på armen, og vent 24 timer for å se om det oppstår utslett eller irritasjon.

Te tre olje

Tea tree olje er et mye brukt alternativ hudmiddel for å behandle kviser og andre forhold. I følge Mayo Clinic kan produkter med 5 prosent av denne oljen fungere like bra som 5 prosent benzoylperoksyd. Nøkkelen er imidlertid tålmodighet. Tea tree olje fungerer litt tregere enn konvensjonelle medisiner.

Hvis du er på vakt med å prøve ren tea tree oil, ikke kjør - det er mange OTC-kviserprodukter som inneholder oljen. Body Shop tilbyr for eksempel mange alternativer for spotbehandling inkludert aktuelle oljer, geler og våtservietter.

Kanel og honning

Kanel og honning kan potensielt skape en kraftig kviser-fighter når den påføres brystet. Kanel har antimikrobielle evner, og rå honning kan fungere som et bakteriebekjempende middel. Sammen kan disse redusere bakterier og betennelser som fører til kviser. Disse er trygge å bruke ukentlig eller etter behov for nye pletter.

For å piske dette opp, bland 1 ts kanel med 2 ss rå honning til den danner en pasta. Du kan bruke masken over hele brystet og skylle av etter 30 minutter, eller du kan bruke den som en nattlig behandling.

Mudder eller kull

Hvis du heller vil bruke en naturlig behandling som allerede er laget på en flaske, bør du vurdere en maske som er laget av gjørme eller kull. Disse kan fungere som en helhetlig behandling, eller de kan brukes på noen få flekker på brystet. Både gjørme og trekull bekjemper kviser ved å trekke ut urenheter. Disse ingrediensene kan også myke huden din samtidig. Et eksempel er Yes to Tomatoes Detoxifying Charcoal Mud Mask. Bruk en gang i uken for best mulig resultat.

6. Prøv et nytt vaskemiddel

Å vaske klærne er et must for å holde bakterier i sjakk, men hvis du har fet hud, kan det også bidra til å forhindre kviser. Vaskemiddel kan imidlertid noen ganger ha motsatt effekt ved å forårsake kviser.

Dette kan skje fra visse typer vaskemidler som har en tendens til å irritere huden. Disse inkluderer produkter med dufter og fargestoffer. Når du har på deg en skjorte som er vasket med allergeniske vaskemidler, kan du sette brystområdet og andre deler av kroppen din i fare for et utbrudd.

Se etter vaskemidler som er merket som "allergivennlige." Alle og syvende generasjon lager denne typen produkter.

7. Bruk løse og pustende stoffer

En annen nøkkel for å holde brystakne i skinn er å bruke klær som er løse og ikke-irriterende slik at huden din kan puste. Stramme klær kan felle smuss, bakterier og oljer som kan utvikle seg til pletter. Enkelte stoffer, for eksempel ull, nylon og spandex, kan forårsake ytterligere irritasjon. Det beste alternativet ditt er å bruke bomullsklær.

8. Hold deg hydrert

Noen ganger krever kviser også behandling fra innsiden. Selv om det er debatt om visse matvarer forårsaker kviser, er det ingen tvil om at drikkevann kan hjelpe. Vann holder deg ikke bare hydrert, men det hjelper også med å skylle ut giftstoffer.

Du bør drikke åtte glass vann daglig for å høste fordelene. Over tid kan bytte av brus og andre drikkevarer for vann føre til en generell reduksjon i brystkviser og forbedret hudfarge.

Når du skal se hudlegen din

Det kan ta omtrent ti uker å kviseprodukter får full effekt, så tålmodighet er viktig. Hvis det går lang tid uten resultater, kan det være på tide å se din hudpleier.

Din hudpleier spesialist kan hjelpe til med å behandle brystakne for godt ved å foreskrive aktuelle eller orale kviser medisiner. Slike produkter brukes regelmessig for å hjelpe til med å behandle og forhindre alvorlig kviser. I noen tilfeller kan p-piller også hjelpe kvinner med kviser i kroppen. Din hudpleier spesialist kan foreskrive antibiotika for å behandle alvorlig betennelse relatert til cyster og andre former for alvorlig kviser.