6 fordeler med kirsebærte

Innhold

• Hovedfordelene med kirsebær
• Kirsebærte

Kirsebærtreet er en medisinsk plante hvis blader og frukt kan brukes til å behandle forskjellige tilstander, som urinveisinfeksjoner, revmatoid artritt, urinsyregikt og redusert hevelse.

Kirsebær har flere essensielle stoffer for at organismen skal fungere som flavonoider, tanniner, kaliumsalter og silisiumderivater, slik at den kan ha flere fordeler.

Hovedfordelene med kirsebær

Både kirsebær og kirsebærte har mange fordeler, hvorav de viktigste 6 er:

1. Forbedrer kardiovaskulær helse: Fordi det har antioksidante stoffer, er kirsebær i stand til å beskytte hjertet mot frie radikaler og forbedre arterienes helse;
2. Bekjemper søvnløshet: Kirsebær har et stoff kjent som melatonin, som er et hormon som naturlig produseres av kroppen som en stimulans til å sove. I søvnløshet produseres ikke dette hormonet, og kirsebærte er en stor naturlig kilde til dette hormonet.
3. Bekjemper forstoppelse: Kirsebær har også en avføringsegenskap, som kan forbedre fordøyelseshelsen;
4. Lindrer stress og forhindrer for tidlig aldring: Dette skjer på grunn av antioksidanter, som er ansvarlige for å bekjempe frie radikaler;
5. Lindrer muskelsmerter: Kirsebærte er rik på flavonoider, noe som letter gjenoppretting av muskler.
6. Økt energi: Kirsebær er en stor energikilde på grunn av tilstedeværelsen av tanniner i sammensetningen, forbedrer humør og disposisjon, i tillegg til å hjelpe vekttap.

Dermed kan kirsebærte konsumeres for å bekjempe urinproblemer, hevelse, høyt blodtrykk, hyperurikemi, fedme, influensa og forkjølelse. Overdreven forbruk kan imidlertid føre til diaré, siden den har avføringsegenskaper.

Kirsebærte

Kirsebærte har en litt søt smak, og for å gjøre dette kan du bruke de modne fruktene til øyeblikkelig forbruk eller tilberede en te med bladene eller kirsebærgrenene.

Ingredienser

• Frisk kirsebærmasse;
• 200 ml vann;
• Saft av en halv sitron;

Forberedelsesmodus

Bland masse og sitronsaft og tilsett i kokende vann. La avkjøles litt, sil og konsum

Et annet alternativ med kirsebærte er laget med fruktens hytter. For å gjøre dette, legg kirsebærgrenene til tørk i ca. 1 uke, og legg dem til 1 liter kokende vann, og la stå i 10 minutter. Sil den, la den avkjøles og konsumere.