Bruke CBD olje for angst: Fungerer det?

Innhold

• Hvordan CBD fungerer
• Forskning og bevis
• For generalisert angst
• For andre former for angst
• For andre nevrologiske lidelser
• Dosering
• CBD bivirkninger
• Hvordan kjøpe CBD olje

Oversikt

Cannabidiol (CBD) er en type cannabinoid, et kjemikalie som finnes naturlig i cannabisplanter (marihuana og hamp). Tidlig forskning er lovende angående evnen til CBD-olje til å lindre angst.

I motsetning til tetrahydrocannabinol (THC), en annen type cannabinoid, forårsaker ikke CBD noen følelser av rus eller det “høye” du kan assosiere med cannabis.

Lær mer om de potensielle fordelene med CBD-olje for angst, og om det kan være et behandlingsalternativ for deg.

Hvordan CBD fungerer

Menneskekroppen har mange forskjellige reseptorer. Reseptorer er proteinbaserte kjemiske strukturer som er festet til cellene dine. De mottar signaler fra forskjellige stimuli.

CBD antas å samhandle med CB1- og CB2-reseptorer. Disse reseptorene finnes hovedsakelig i henholdsvis sentralnervesystemet og det perifere nervesystemet.

Den nøyaktige måten CBD påvirker CB1-reseptorer i hjernen er ikke helt forstått. Imidlertid kan det endre serotoninsignaler.

Serotonin, en nevrotransmitter, spiller en viktig rolle i din mentale helse. Lavt serotoninnivå er ofte assosiert med personer som har depresjon. I noen tilfeller kan ikke å ha nok serotonin også forårsake angst.

Den konvensjonelle behandlingen for lavt serotonin er en selektiv serotoninreopptakshemmere (SSRI), slik som sertralin (Zoloft) eller fluoksetin (Prozac). SSRI er bare tilgjengelig på resept.

Noen mennesker med angst kan være i stand til å håndtere tilstanden med CBD i stedet for en SSRI. Du bør imidlertid snakke med legen din før du gjør endringer i behandlingsplanen.

Forskning og bevis

Flere studier peker på de potensielle fordelene med CBD for angst.

For generalisert angst

For generalisert angstlidelse (GAD), sier National Institute on Drug Abuse (NIDA) at CBD har vist seg å redusere stress hos dyr som rotter.

Studiepersoner ble observert som å ha lavere atferdstegn på angst. Deres fysiologiske symptomer på angst, som økt hjertefrekvens, forbedret seg også.

Mer forskning må gjøres, spesielt på mennesker og GAD.

For andre former for angst

CBD kan også være til nytte for mennesker med andre former for angst, for eksempel sosial angstlidelse (SAD) og posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Det kan også hjelpe til med å behandle angstindusert søvnløshet.

I 2011 undersøkte en studie CBDs effekter på mennesker med SAD. Deltakerne fikk en oral dose på 400 milligram (mg) CBD eller placebo. De som fikk CBD opplevde generelt reduserte angstnivåer.

Flere nylige studier har vist at CBD kan hjelpe med PTSD-symptomer, for eksempel å få mareritt og spille på nytt negative minner. Disse studiene har sett på CBD som både en frittstående PTSD-behandling, samt et supplement til tradisjonelle behandlinger som medisinering og kognitiv atferdsterapi (CBT).

For andre nevrologiske lidelser

CBD har også blitt studert i andre nevrologiske lidelser.

En litteraturgjennomgang fra 2017 om CBD og psykiatriske lidelser konkluderte med at det ikke er nok bevis for å vise CBD som en effektiv behandling for depresjon.

Forfatterne fant noen bevis som antydet at CBD kunne hjelpe med angstlidelser. Imidlertid var disse studiene ukontrollerte. Dette betyr at deltakerne ikke ble sammenlignet med en egen gruppe (eller "kontroll") som kanskje hadde fått en annen behandling - eller ingen behandling i det hele tatt.

Basert på gjennomgangen er det behov for flere menneskelige tester for å bedre forstå hvordan CBD fungerer, hva de ideelle dosene skal være, og om det er potensielle bivirkninger eller farer.

En fant at CBD kan ha antipsykotiske effekter hos personer med schizofreni. Videre forårsaker ikke CBD de signifikante svekkende bivirkningene forbundet med noen antipsykotiske legemidler.

Dosering

Hvis du er interessert i å prøve CBD-olje for angst, snakk med legen din. De kan hjelpe deg med å finne ut en startdosering som passer for deg.

Imidlertid anbefaler den ideelle organisasjonen for reform av marihuana lover (NORML) at svært få kommersielt tilgjengelige produkter inneholder nok CBD til å replikere de terapeutiske effektene som er sett i kliniske studier.

I en 2018-studie mottok mannlige forsøkspersoner CBD før de gjennomgikk en simulert offentlige taletest. Forskerne fant at en oral dose på 300 mg, administrert 90 minutter før testen, var nok til å redusere høyttalernes angst betydelig.

Medlemmer av placebogruppen og forsøkspersoner som fikk 150 mg, så liten nytte. Det samme gjaldt pasienter som fikk 600 mg.

Studien så bare på 57 fag, så den var liten. Mer forskning, inkludert studier som ser på kvinnelige fag, er nødvendig for å bestemme riktig dose for personer med angst.

CBD bivirkninger

CBD anses generelt som trygt. Imidlertid kan noen som tar CBD oppleve noen bivirkninger, inkludert:

• diaré
• utmattelse
• endringer i appetitt
• endringer i vekt

CBD kan også samhandle med andre medisiner eller kosttilskudd du tar. Vær spesielt forsiktig hvis du tar medisiner, for eksempel blodfortynnende, som kommer med en “grapefruktadvarsel”. CBD og grapefrukt samhandler begge med enzymer som er viktige for stoffskiftet.

En studie på mus fant at det å bli gitt med eller tvangsmat, CBD-rik cannabisekstrakt økte risikoen for levertoksisitet. Imidlertid hadde noen av studiemusene fått ekstremt store doser CBD.

Du bør ikke slutte å ta medisiner du allerede bruker uten å snakke med legen din først. Bruk av CBD-olje kan hjelpe angsten din, men du kan også oppleve abstinenssymptomer hvis du plutselig slutter å ta reseptbelagte medisiner.

Symptomer på tilbaketrekning inkluderer:

• irritabilitet
• svimmelhet
• kvalme
• tåke

Er CBD lovlig?Hampeavledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige i henhold til noen statlige lover. CBD-produkter som er avledet av marihuana er ulovlige på føderalt nivå, men er lovlige i henhold til noen statlige lover. Sjekk statens lover og lovene hvor som helst du reiser. Husk at ikke-reseptbelagte CBD-produkter ikke er FDA-godkjent, og kan være merket unøyaktig.

Hvordan kjøpe CBD olje

I noen deler av USA er CBD-produkter kun tillatt for spesifikke medisinske formål, for eksempel behandling av epilepsi. Du må kanskje få lisens fra legen din for å kunne kjøpe CBD-olje.

Hvis cannabis er godkjent for medisinsk bruk i din stat, kan du kanskje kjøpe CBD-olje online eller i spesielle cannabisklinikker og dispenserer. Ta en titt på denne guiden til 10 av de beste CBD-oljene på markedet.

Etter hvert som forskning på CBD fortsetter, kan flere stater vurdere legalisering av cannabisprodukter, noe som fører til større tilgjengelighet.