Casey Brown er Badass Mountain Biker som vil inspirere deg til å teste dine grenser

Innhold

• Anmeldelse for

Hvis du ikke har hørt om Casey Brown før, gjør deg klar til å bli seriøst imponert.

Badass pro-terrengsyklisten er en kanadisk nasjonal mester, har blitt hyllet Queen of Crankworx (en av verdens største og mest ærverdige terrengsyklingkonkurranser), er den første kvinnen som fullførte drømmesporet på New Zealand, og har rekorden for å sykle raskest (60 mph!) og lengst uten bremser. (Ja, det er en ting.)

Selv om det har vært alt annet enn enkelt å komme til det nivået hun er på i dag (alle disse hedersmerkene tar grus), har sykling vært en del av Browns røtter helt siden hun var liten. Mye av det hadde å gjøre med hvor hun vokste opp: et avsidesliggende område i New Zealand-og når vi sier fjernt, mener vi fjernkontroll.

"Når du er et barn, skjønner du ikke engang hvor annerledes det er å leve så langt fra resten av sivilisasjonen," forteller Brown. Form. "Vi var en åtte timers tur fra nærmeste vei, så vi var vant til å være aktive og utforske villmarken rundt oss." (Relatert: Hvorfor Michigan er en episk terrengsyklingsdestinasjon)

Å være i et slikt miljø bidro til å skape fryktløshet hos Brown fra ung alder. "Det lærte meg så mye om å stole på instinktene mine," sier hun.

Bare for å komme seg rundt måtte Brown og søsknene hennes enten gå eller sykle-og de foretrakk det siste. "Å bo på et så avsidesliggende sted, var sykler en fin måte å komme seg rundt og utforske den omkringliggende villmarken," sier hun. "Vi pleide å sette opp alle slags sprø hindringer i skogen og virkelig presse grensene våre på disse banene." (Ikke overlat all moroa til Casey. Her er en nybegynnerguide for terrengsykling for å hjelpe deg i gang.)

Men hun tenkte egentlig ikke på å bli proff før i 2009 da broren dessverre begikk selvmord. "Å miste broren min var et stort vendepunkt i livet mitt," sier hun. "Det var det som ga meg drivkraften til å ta det til neste nivå og prøve å lage et liv av sykling. Det virket som om hvert pedalslag presset meg gjennom den sørgende, og det føltes som om jeg var nærmere ham på en måte. Jeg tror han ville være ganske begeistret for å se hvor jeg har tatt livet mitt. " (Relatert: Hvordan å lære å terrengsykkel presset meg til å gjøre en stor livsendring)

Brown hadde sitt breakout-år i 2011 da hun ble nummer to på det kanadiske mesterskapet og 16. totalt i verden-og etter mange års hardt arbeid ble hun kronet til Queen of Crankworx, og dominerte alle 15 arrangementene i 2014. Hun ble nummer to i 2015 og 2016.

Det kan virke gal, men det er ganske lang tid for noen å holde seg på toppen i den brutale, skadeutsatte verdenen for terrengsykling. Hemmeligheten hennes? Gir aldri opp. "Jeg har brukket bekkenet, mistet tenner, åpnet leveren, brukket ribbeina og kragebeinet, og har slått meg selv ut," sier hun. "Men skader er bare en del av sporten. Når du går i full fart nedover et fjell, kommer du til å skli opp en gang i blant. Hvis jeg ble skadet og bare ga opp, ville jeg aldri vite hva jeg kan oppnå i fremtiden. " (Det høres kanskje skummelt ut, men her er grunnen til at du bør prøve terrengsykling, selv om det skremmer deg.)

Det er også her viktigheten av trening kommer inn. "For denne sporten er det viktig å være sterk og holdbar," sier hun. "Kræsj kan skje, så i lavsesongen bruker jeg opptil fem dager i uken i treningsstudioet og trener i en til to timer. Programmet mitt endres ofte, fra sykkelspesifikke balanseøvelser til tyngre knebøy og markløft. På toppen av det, gjør jeg mye yoga og spinnsykkel treninger. "

Når sesongen hennes går mot slutten, har Brown mange spennende eventyr i ermet, inkludert et nylig i ukjent territorium. "I august inviterte Coors Light meg til å prøve noe jeg aldri har gjort før med en tur over New York City," sier hun. "Det var min første gang der, og jeg var utenfor komfortsonen. Det var en så kul opplevelse, og det forsterket bare hvor viktig det er å fortsette å presse meg selv til å få så mange nye opplevelser som jeg kan." (Relatert: De beste høstsykkelrutene i nordøst)

"Jeg har noen andre ting som kommer, inkludert en fem-dagers travers over de franske Alpene etterfulgt av et to-dagers enduro-løp [det er utholdenhet, BTW] i Spania, og avsluttet konkurransesesongen min i Finale Italia med et en-dags enduro som slutter på Middelhavet," fortsatte hun. "Jeg skal tilbringe resten av høsten i Utah, sykle og grave, med fokus på hoppprogresjon."

For å være i et så mannsdominert felt, har Brown laget noen alvorlige bølger og håper å inspirere unge jenter til å gjøre det samme. "Jeg vil at jenter skal vite at de kan gjøre alt gutta kan, og mer," sier hun. "Vi kan være voldsomme skapninger - vi trenger bare å kanalisere det i riktig retning. Det viktigste er å være trygg på deg selv. Å aldri tvile på noe."

Anmeldelse for