Forfatter: Joan Hall
Opprettelsesdato: 26 Februar 2021
Oppdater Dato: 18 Kan 2024
Anonim
Frysninger: 7 hovedårsaker og hva du skal gjøre - Fitness
Frysninger: 7 hovedårsaker og hva du skal gjøre - Fitness

Innhold

Frysninger er som frysninger som forårsaker sammentrekninger og ufrivillig avslapning av musklene i hele kroppen, og er en av kroppens mekanismer for å generere mer varme når det føles kaldt.

Kulderystelser kan imidlertid også forekomme i begynnelsen av en infeksjon og er vanligvis forbundet med feber, forårsaker episoder med lysere skjelvinger og en følelse av kulde. De kan forårsakes på grunn av forkjølelse, men også i tilfelle feber, influensa, forkjølelse, virale eller bakterielle infeksjoner, ondt i halsen, mononukleose, lungebetennelse, hjernehinnebetennelse eller pyelonefritt, for eksempel.

Hovedårsakene til frysninger inkluderer:

1. Feber

Økningen i kroppstemperatur kan forårsake frysninger, noe som får hele kroppen til å skjelve. Feberen kan være følelsesmessig og påvirker hovedsakelig barn og eldre som har vanskeligheter, men det indikerer vanligvis at kroppen bekjemper en infeksjon, eller at personen er overkledd.


Hva å gjøre: du bør ta en litt varm dusj og unngå å bo på varme steder eller under et teppe, for eksempel. Å ta te laget med bringebærblader er også bra for å senke feberen, men hvis det ikke er nok, kan det anbefales å ta Dipyrone eller Paracetamol, og avtale lege for å finne ut hva som forårsaker feber med frysninger. Oppdag andre naturlige måter å senke feberen på.

2. Forkjølelse og influensa

Å være på et kaldt sted, med sterk klimaanlegg og upassende klær kan også føre til en følelse av kulde, gåsehud og frysninger, men den følelsen kan også være til stede i influensa, for eksempel. Andre symptomer som hjelper til med å identifisere influensa er: hoste, nysing, slim, utslipp i nesen, brystsmerter og pustevansker, men hvis det er vedvarende eller forverret symptomer forbundet med høy feber, er det et tegn på mer alvorlig luftveisinfeksjon, som f.eks. lungebetennelse, for eksempel, og du bør gå til legen for å ta de mest egnede medisinene. Lær å gjenkjenne symptomene på lungebetennelse.


Hva å gjøre: når du er kjølt, er det tilrådelig å prøve å pakke deg inn, men å ta temperaturen er også en forsvarlig holdning. Ved alvorlig influensa kan medisiner tas for å lindre symptomene og kan kjøpes på apoteket, og det er også nødvendig å hvile og drikke mer vann for å komme seg raskere. Men hvis det er påvist lungebetennelse, bør antibiotika tas av legen.

3.Halsbetennelse

Sår hals, tilstedeværelsen av små hvite eller gule flekker i halsen, kan for eksempel indikere betennelse i mandlene, som også kan forårsake frysninger, feber og en følelse av ubehag.

Hva å gjøre: Gurgling med varmt vann og salt kan bidra til å rense halsen, eliminere mikroorganismer, men i dette tilfellet bør du gå til legen for en evaluering, fordi du kanskje trenger å ta antibiotika. Sjekk ut mer naturlige oppskrifter på halsen.

4. Urininfeksjon

I tilfelle urinveisinfeksjon vises symptomer som smerte eller svie ved vannlating, i tillegg til overskyet eller klumpete urin. Ubehag, hodepine og høy feber med frysninger kan indikere en forverring av situasjonen, og at bakteriene kan ha utviklet seg og påvirket nyrene, noe som karakteriserer pyelonefritt.


Hva å gjøre: Du bør gå til legen fordi det kreves antibiotika i 7 til 14 dager, men å drikke mer vann og tranebærjuice er en god naturlig strategi for å utfylle behandlingen. Kjenn til middelene som er angitt for urinveisinfeksjon.

5. Hypoglykemi

Reduksjonen i blodsukker kan påvirke hvem som helst, men det forekommer oftere i tilfelle diabetes. Andre symptomer som kan være tilstede i tilfelle hypoglykemi er kald svette, svimmelhet, frysninger og utilpashed. Normalt oppstår denne reduksjonen i energi når personen ikke spiser noe i mer enn 3 timer, eller når diabetikere tar medisinene sine og heller ikke spiser eller tar dem feil. Kjenn symptomene på hypoglykemi.

Hva å gjøre: Du må øke mengden sukker i blodet ditt ved å innta en kilde til karbohydrat, som kan suge et godteri, eller ta et glass naturlig appelsinjuice og spise for eksempel 1 skål med smør. Det anbefales ikke å spise sjokolade, pudding eller annen veldig søt mat for ikke å miste kontrollen over diabetes.

6. Endringer i prostata

Menn med betent prostata kan oppleve symptomer som smertefull vannlating, redusert urinstrøm, korsryggsmerter, frysninger og smerter i testiklene.

Hva å gjøre: Du bør gå til urologen for en konsultasjon og utføre tester som kan indikere eventuelle endringer i prostata og starte riktig behandling, som kan innebære å ta medisiner eller kirurgi, i de mest alvorlige tilfellene. Finn ut alt om forstørret prostata.

7. Hypotyreose

Nedsatt skjoldbruskfunksjon, som er hypotyreose, kan forårsake symptomer som manglende disposisjon, tretthet, frysninger, konsentrasjonsvansker, hukommelsessvikt og vektøkning.

Hva å gjøre: en konsultasjon med en allmennlege eller endokrinolog kan være indikert for å undersøke symptomene, utføre blodprøver som måler TSH, T3 og T4, og ultralyd i skjoldbruskkjertelen kan være nyttig for å identifisere knuter som kan forstyrre funksjonen til denne kjertelen. I tillegg til å spise 1 paranøtter per dag, anbefales det å ta medisiner for å regulere skjoldbruskkjertelen, under medisinsk råd. Sjekk ut noen naturlige oppskrifter for å kontrollere hypotyreose.

I tillegg til disse årsakene er det også mange andre sykdommer som kan forårsake frysninger, så det er alltid viktig å søke medisinsk hjelp for å identifisere hva som forårsaker dette symptomet, og hvordan behandlingen skal gjøres.

Når skal du gå til legen

Hvis frysninger blir konstante, bør du gå til legen, da det kan være relatert til en sykdom som trenger spesifikk behandling. Dermed, når frysninger forblir i mer enn 1 dag, bør muligheten for en avtale med allmennlegen vurderes.

Mest Lesing

12 naturlige måter å balansere hormonene dine på

12 naturlige måter å balansere hormonene dine på

Hormoner har dype effekter på din mentale, fyike og følelemeige hele.Die kjemike budbringere piller en viktig rolle i å kontrollere appetitten, vekten og humøret ditt, blant annet....
Hva er mandelmelk, og er det bra eller dårlig for deg?

Hva er mandelmelk, og er det bra eller dårlig for deg?

Med økningen av plantebaerte dietter og meierienitiviteter, er mange etter et alternativ til kumelk (,).Mandelmelk er en av de met olgte plantebaerte melkene på grunn av in rike tektur og ma...