Hvorfor får jeg problemer med å puste?

Innhold

• Lungeforhold som kan forårsake pustevansker
• Astma
• Lungebetennelse
• Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)
• Lungeemboli
• Lungehypertensjon
• Kryss
• Epiglottitt
• Hjertesykdommer som kan forårsake pustevansker
• Koronararteriesykdom
• Medfødt hjertesykdom
• Arytmier
• Hjertesvikt
• Andre årsaker til pustevansker
• Miljøspørsmål
• Hiatal brokk
• Hvem er i fare for å puste?
• Symptomer å se etter
• Pustevansker hos små barn
• Kryss
• Bronkiolitis
• Hvordan diagnostiseres dette?
• Hvilke behandlingsalternativer er tilgjengelige?
• Livsstilsendringer
• Stressreduksjon
• Medisiner
• Spørsmål og svar
• Spørsmål:
• EN:

Oversikt

Å oppleve pustevansker beskriver ubehag når du puster og føler at du ikke kan trekke et fullstendig pust. Dette kan utvikle seg gradvis eller komme plutselig. Milde pusteproblemer, for eksempel tretthet etter en aerobic-klasse, faller ikke inn i denne kategorien.

Pustevansker kan være forårsaket av mange forskjellige forhold. De kan også utvikle seg som et resultat av stress og angst.

Det er viktig å merke seg at hyppige episoder med kortpustethet eller plutselige, intense pustevansker kan være tegn på et alvorlig helseproblem som trenger medisinsk hjelp. Du bør diskutere eventuelle pusteproblemer med legen din.

Lungeforhold som kan forårsake pustevansker

Det er en rekke lungesykdommer som kan føre til at du opplever pustevansker. Mange av disse krever øyeblikkelig legehjelp.

Astma

Astma er en betennelse og innsnevring av luftveiene som kan forårsake:

• kortpustethet
• tungpustethet
• tetthet i brystet
• hoste

Astma er en vanlig tilstand som kan variere i alvorlighetsgrad.

Lungebetennelse

Lungebetennelse er en lungeinfeksjon som kan forårsake betennelse og opphopning av væske og pus i lungen. De fleste typer er smittsomme. Lungebetennelse kan være en livstruende tilstand, så rask behandling er viktig.

Symptomer kan omfatte:

• kortpustethet
• hoste
• brystsmerter
• frysninger
• svette
• feber
• Muskelsmerte
• utmattelse

Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)

KOLS refererer til en gruppe sykdommer som fører til dårlig lungefunksjon. Andre tegn og symptomer inkluderer:

• tungpustethet
• en konstant hoste
• økt slimproduksjon
• lave oksygenivåer
• tetthet i brystet

Emfysem, ofte forårsaket av år med røyking, er i denne kategorien sykdommer.

Lungeemboli

En lungeemboli er en blokkering i en eller flere av arteriene som fører til lungene. Dette er ofte resultatet av en blodpropp fra andre steder i kroppen, som bein eller bekken, som reiser opp til en lunge. Dette kan være livstruende, og det krever øyeblikkelig legehjelp.

Andre symptomer inkluderer:

• hevelse i beinet
• brystsmerter
• hoste
• tungpustethet
• rikelig svetting
• unormal hjertefrekvens
• svimmelhet
• tap av bevissthet
• en blålig fargetone på huden

Lungehypertensjon

Lungehypertensjon er høyt blodtrykk som påvirker arteriene i lungene. Denne tilstanden skyldes ofte innsnevring eller herding av disse arteriene, og kan føre til hjertesvikt. Symptomer på denne tilstanden starter ofte med:

• brystsmerter
• kortpustethet
• problemer med å trene
• ekstrem tretthet

Senere kan symptomene være veldig like de som lungeemboli.

De fleste med denne tilstanden vil merke forverret kortpustethet over tid. Brystsmerter, kortpustethet eller tap av bevissthet er symptomer som krever akutt legehjelp.

Kryss

Kryss er en luftveissykdom forårsaket av en akutt virusinfeksjon. Det er kjent for å forårsake en markant bjeffende hoste.

Gjør en avtale med legen din hvis du eller barnet ditt har symptomer på kryss. Barn mellom 6 måneder og 3 år er mest utsatt for denne tilstanden.

Epiglottitt

Epiglottitt er en hevelse i vevet som dekker luftrøret på grunn av infeksjon. Dette er en potensielt livstruende sykdom som krever øyeblikkelig legehjelp.

Andre symptomer inkluderer:

• feber
• sår hals
• sikler
• blå hud
• problemer med å puste og svelge
• rare pustelyder
• frysninger
• heshet

En vanlig årsak til epiglottis kan forhindres ved en vaksinasjon mot haemophilus influenzae type b (Hib). Denne vaksinen blir vanligvis bare gitt til barn under fem år, ettersom voksne er mindre sannsynlig å få en Hib-infeksjon.

Hjertesykdommer som kan forårsake pustevansker

Du kan merke deg at du føler deg andpusten oftere hvis du har en hjertesykdom. Dette er fordi hjertet ditt sliter med å pumpe oksygenrikt blod til resten av kroppen din. Det er en rekke mulige forhold som kan forårsake dette problemet:

Koronararteriesykdom

Koronararteriesykdom (CAD) er en sykdom som fører til at arteriene som tilfører blod til hjertet, smalner og herdes. Denne tilstanden fører til redusert blodstrøm til hjertet, noe som kan skade hjertemuskelen permanent. Tegn og symptomer inkluderer også:

• brystsmerter (angina)
• hjerteinfarkt

Medfødt hjertesykdom

En medfødt hjertesykdom, noen ganger kalt medfødt hjertefeil, refererer til arvelige problemer med hjertets struktur og funksjon. Disse problemene kan føre til:

• pustevansker
• åndenød
• unormale hjerterytmer

Arytmier

Arytmier er typer uregelmessige hjerterytmer, som påvirker hjerterytmen eller hjerterytmen, noe som får hjertet til å slå for fort eller for sakte. Personer med allerede eksisterende hjertesykdommer har høyere risiko for å utvikle arytmi.

Hjertesvikt

Kongestiv hjertesvikt (CHF) oppstår når hjertemuskelen blir svak og ikke klarer å pumpe blod effektivt gjennom kroppen. Dette fører ofte til opphopning av væske i og rundt lungene.

Andre hjertesykdommer som kan føre til pustevansker inkluderer:

• hjerteinfarkt
• problemer med hjerteklaffene

Andre årsaker til pustevansker

Miljøspørsmål

Miljøfaktorer kan også påvirke pusten, for eksempel:

• allergi mot støv, mugg eller pollen
• stress og angst
• blokkerte luftveier fra tett nese eller svelg i halsen
• senket oksygeninntaket fra klatring til høy høyde

Hiatal brokk

Et hiatal brokk oppstår når den øvre delen av magen stikker gjennom membranen inn i brystet. Personer med store hiatal brokk kan også oppleve:

• brystsmerter
• problemer med å svelge
• halsbrann

Medisiner og livsstilsendringer kan ofte behandle små hiatal brokk. Større brokk eller mindre som ikke responderer på behandling, kan kreve kirurgi.

Hvem er i fare for å puste?

Du har større risiko for pusteproblemer hvis du:

• opplever konstant stress
• har allergi
• har en kronisk lunge- eller hjertesykdom

Fedme øker også risikoen for pustevansker. Ekstrem fysisk anstrengelse kan også føre til risiko for pusteproblemer, spesielt når du trener i sterke spurter eller i høye høyder.

Symptomer å se etter

Det primære symptomet på pusteproblemer er å føle at du ikke kan puste inn nok oksygen. Noen spesifikke tegn inkluderer:

• en raskere pustefrekvens
• tungpustethet
• blå negler eller lepper
• en blek eller grå hudfarge
• overdreven svetting
• blussende nesebor

Kontakt beredskapstjenester hvis pustevansken din kommer plutselig. Søk øyeblikkelig legehjelp for alle hvis pusten ser ut til å ha avtatt betraktelig eller stoppet. Når du har ringt 911, må du utføre nød-HLR hvis du vet hvordan du gjør det.

Noen symptomer, sammen med pustevansker, kan indikere et alvorlig problem. Disse problemene kan indikere et anginaanfall, oksygenmangel eller hjerteinfarkt. Symptomer å være klar over inkluderer:

• feber
• smerte eller trykk i brystet
• tungpustethet
• tetthet i halsen
• en bjeffende hoste
• kortpustethet som krever at du sitter oppe hele tiden
• kortpustethet som vekker deg om natten

Pustevansker hos små barn

Babyer og små barn har ofte pustevansker når de har luftveisvirus. Åndedrettssymptomer oppstår ofte fordi små barn ikke vet hvordan de skal rense nesa og halsen. Det er flere forhold som kan føre til mer alvorlige pustevansker. De fleste barn kommer seg fra disse tilstandene med riktig behandling.

Kryss

Kryss er en luftveissykdom vanligvis forårsaket av et virus. Barn mellom 6 måneder og 3 år regnes som mest sannsynlig å få kryss, men det kan utvikle seg hos eldre barn. Det begynner vanligvis med symptomer som ligner på forkjølelse.

Hovedsymptomet på sykdommen er en høy, bjeffende hoste. Pustevansker kan skyldes hyppig hoste. Dette skjer ofte om natten, med den første og andre natten av hoste vanligvis det verste. De fleste tilfeller av kryss løser seg innen en uke.

Noen mer alvorlige tilfeller kan kreve legehjelp.

Bronkiolitis

Bronchiolitis er en viral lungeinfeksjon som ofte rammer babyer yngre enn 6 måneder. Respiratory syncytial virus (RSV) er den vanligste årsaken til dette problemet. Sykdommen kan virke som forkjølelse i begynnelsen, men i løpet av få dager kan den følges av:

• hoste
• rask pust
• tungpustethet

Oksygenivået kan bli ganske lavt og kan kreve behandling på sykehuset. I de fleste tilfeller blir babyer frisk på 7 til 10 dager.

Barnet ditt trenger legehjelp hvis de:

• har økt eller vedvarende pustevansker
• tar mer enn 40 pust per minutt
• må sitte opp for å puste
• har tilbaketrekninger når brysthuden mellom ribbeina og nakken synker inn med hvert pust

Hvis barnet ditt har hjertesykdom eller er født for tidlig, bør du oppsøke lege så snart du merker at de har problemer med å puste.

Hvordan diagnostiseres dette?

Legen din må bestemme den underliggende årsaken til pustevansker. De vil spørre deg hvor lenge du har hatt problemet, om det er mildt eller intenst, og om fysisk anstrengelse gjør det verre.

Etter å ha vurdert medisinsk historie, vil legen undersøke luftveiene, lungene og hjertet ditt.

Avhengig av funnene fra den fysiske eksamenen din, kan legen din anbefale en eller flere diagnostiske tester, inkludert:

• blodprøver
• røntgen av brystet
• CT skann
• elektrokardiogram (EKG eller EKG)
• ekkokardiogram
• lungefunksjonstester

Legen din kan også be deg om å utføre treningstester for å se hvordan hjertet og lungene dine reagerer på fysisk anstrengelse.

Hvilke behandlingsalternativer er tilgjengelige?

Behandlinger for pustevansker vil avhenge av den underliggende årsaken.

Livsstilsendringer

Hvis du har tett nese, trener for hardt eller går i høye høyder, forårsaker symptomene dine, vil pusten din sannsynligvis bli normal hvis du ellers er sunn. De midlertidige symptomene vil løse seg når forkjølelsen forsvinner, du slutter å trene, eller når du kommer tilbake til lavere høyde.

Stressreduksjon

Hvis stress forårsaker pusteproblemene dine, kan du redusere stress ved å utvikle mestringsmekanismer. Bare noen få måter å avlaste stress inkluderer:

• meditasjon
• rådgivning
• trening

Å lytte til avslappende musikk eller snakke med en venn kan også hjelpe deg med å tilbakestille og fokusere på nytt.

Hvis du er bekymret for pusteproblemene dine og ikke allerede har en primæromsorgsperson, kan du se leger i ditt område gjennom Healthline FindCare-verktøyet.

Medisiner

Noen pustevansker er symptomer på alvorlige hjerte- og lungesykdommer. I disse tilfellene vil legen din foreskrive medisiner og andre behandlinger. Hvis du for eksempel har astma, kan det hende du må bruke en inhalator umiddelbart etter å ha fått pusteproblemer.

Hvis du har allergi, kan legen din foreskrive et antihistamin for å redusere kroppens allergiske reaksjon. Legen din kan også anbefale å unngå allergiutløsere som støv eller pollen.

I ekstreme tilfeller kan det hende du trenger oksygenbehandling, pustemaskin eller annen behandling og overvåking på et sykehus.

Hvis barnet ditt har milde pustevansker, kan det være lurt å prøve noen beroligende hjemmemedisiner sammen med behandling fra lege.

Kjølig eller fuktig luft kan hjelpe, så ta barnet ditt ut i natteluften eller på et dampende bad. Du kan også prøve å kjøre en kul tåkefukter mens barnet sover.

Spørsmål og svar

Spørsmål:

EN: