De beste Paleo-appene i 2020

Innhold

• Nom Nom Paleo
• Spis så mye
• Paleo (io)
• Vora Fasting Tracker
• Paleo plate
• Paleo diett oppskrifter
• Zone Diet Free

Med apper designet for å hjelpe deg å holde deg på sporet, overvåke næringsstoffer og planlegge alle måltidene dine, ble det litt lettere å følge paleo-dietten. Vi valgte årets beste paleo-apper for deres omfattende innhold, pålitelighet og høye rangeringer, slik at du kan holde orden og spikre disse diettretningslinjene.

Nom Nom Paleo

iPhone vurdering: 4,9 stjerner

Pris: $5.99

Nom Nom Paleo er en prisvinnende app som tar gjetningen ut av paleo-matlaging. Finn mer enn 145 pirrende oppskrifter, alle uten gluten, soya og raffinert sukker. Mer enn 2000 bilder med høy oppløsning hjelper deg hvert steg. Et morsomt og engasjerende grensesnitt og design gjør det enkelt å bla gjennom oppskrifter.

Spis så mye

iPhone vurdering: 4,7 stjerner

Android vurdering: 4,4 stjerner

Pris: Gratis med kjøp i appen

Hvis du helst bare vil bli fortalt hva du skal spise, trenger du en personlig diettassistent - eller denne appen. Plugg inn diettmålene dine, matpreferansene, budsjettet og tidsplanen, og Eat This Much vil lage en komplett måltidsplan for å hjelpe deg med å nå dine mål.

Paleo (io)

iPhone vurdering: 4,3 stjerner

Pris: $0.99

Lurer du på om en bestemt mat er paleo? Koble den til Paleo (io) og finn ut! Appen søker i mer enn 3000 matvarer for å identifisere hva som er paleo og hva som ikke er, slik at du kan holde deg til måltidene dine uten endeløse online-søk. I tillegg har appen inngående artikler som forklarer hvorfor noe er paleo eller ikke, slik at du kan utvikle en bedre forståelse av dietten.

Vora Fasting Tracker

iPhone vurdering: 4,2 stjerner

Android vurdering: 3,5 stjerner

Pris: Gratis med kjøp i appen

Denne skybaserte sporingsappen lar deg opprette, redigere og slette faste av alle slag, inkludert full faste, Daniel Fast, 3-dagers faste, delvis faste, The Warrior Diet og mange andre. De syv siste faste er vakkert presentert i et diagram som hjelper deg med å raskt identifisere om du raskt treffer målet ditt.

Paleo plate

iPhone vurdering: 4,7 stjerner

Pris: Gratis med kjøp i appen

Paleo Plate-appen vil gjøre det enkelt for deg å forstå og vedta Paleo-dietten. Den tilbyr en voksende samling med hundrevis av oppskrifter, inkludert kjøtt, grønnsaker, egg, fisk og mye mer for å hjelpe deg med å bytte ut bearbeidet og kunstig mat som ikke er en del av Paleo-dietten. Det lener seg også på bruken av nydelige bilder av Paleo-kjøkken for å hjelpe deg med å lage disse oppskriftene, lagre dem på favorittlisten din, del dem på sosiale medier og husk hvilke ingredienser du trenger å kjøpe.

Paleo diett oppskrifter

Zone Diet Free