Hva forårsaker ryggsmerter og kvalme?

Innhold

• Hva forårsaker ryggsmerter og kvalme?
• Når skal du søke medisinsk hjelp
• Hvordan behandles ryggsmerter og kvalme?
• Hjemmehjelp
• Hvordan kan jeg forhindre ryggsmerter og kvalme?

Hva er ryggsmerter og kvalme?

Ryggsmerter er vanlige, og de kan variere i alvorlighetsgrad og type. Det kan variere fra skarpt og stikkende til kjedelig og vondt. Ryggen din er et støtte- og stabiliseringssystem for kroppen din, noe som gjør den sårbar for skader.

Kvalme føles som om du trenger å kaste opp.

Hva forårsaker ryggsmerter og kvalme?

Ryggsmerter og kvalme opptrer ofte samtidig. Ofte kan smerter relatert til fordøyelses- eller tarmproblemer utstråle til ryggen. Dette kan oppstå hvis du har galle kolikk, en tilstand der gallestein hindrer galleblæren.

Morgenkvalme assosiert med graviditet kan forårsake kvalme. Ryggsmerter er også vanlig med graviditet, da vekten av det voksende fosteret setter belastning på ryggen. Ofte er disse symptomene ikke en grunn til bekymring for gravide kvinner. Imidlertid når kvalme oppstår etter første trimester, kan det være et symptom på svangerskapsforgiftning, som er en tilstand der blodtrykket blir for høyt. Hvis du er gravid og opplever kvalme i andre trimester, må du oppsøke lege.

Andre forhold som kan forårsake ryggsmerter og kvalme inkluderer:

• blindtarmbetennelse
• kronisk pankreatitt
• endometriose
• gallestein
• nyrestein
• nyre cyste
• Menstruasjons kramper

Når skal du søke medisinsk hjelp

Hvis kvalme og ryggsmerter ikke avtar innen 24 timer, eller ryggsmerter ikke er relatert til en skade, kan du avtale for å oppsøke legen din. Søk øyeblikkelig lege hvis ryggsmerter og kvalme ledsages av noen av følgende symptomer:

• forvirring
• ekstrem fysisk svakhet
• smerter som starter på høyre side og legger seg i ryggen, noe som kan indikere blindtarmbetennelse eller galle kolikk
• smerte som blir svakhet eller nummenhet som stråler ned på ett eller begge bena
• smertefull vannlating
• blod i urinen
• kortpustethet
• forverrede symptomer

Gjør en avtale med legen din hvis ryggsmerter fortsetter i mer enn to uker etter at kvalmen din avtar.

Denne informasjonen er et sammendrag. Søk legehjelp hvis du mistenker at du trenger øyeblikkelig behandling.

Hvordan behandles ryggsmerter og kvalme?

Behandlinger for ryggsmerter og kvalme vil adressere den underliggende tilstanden. Anti-kvalme medisiner kan bidra til at de umiddelbare symptomene avtar. Eksempler inkluderer dolasetron (Anzemet) og granisetron (Granisol). Du kan ta en av disse medisinene mens du er gravid. Hvis ryggsmerter ikke avtar med hvile og medisinske behandlinger, kan legen din vurdere deg for en mer alvorlig skade.

Hjemmehjelp

Over-the-counter smertestillende medisiner, som ibuprofen og paracetamol, kan bidra til å lindre ryggsmerter, spesielt når de er relatert til menstruasjonssmerter. De kan imidlertid gjøre kvalmen verre.

Mens du kanskje ønsker å unngå fast mat når du føler deg kvalm, kan du ta hydrert av å ta små slurker vann eller en klar væske, som ingefærøl eller en elektrolyttholdig løsning. Å spise flere små måltider med kjedelig mat, som kjeks, klar buljong og gelatin, kan også bidra til å avgjøre magen.

Å hvile ryggen er en viktig del av behandlingen av ryggsmerter. Du kan bruke en ispose dekket med klut i 10 minutter av gangen de første tre dagene etter at ryggsmerter dukker opp. Etter 72 timer kan du bruke varme.

Hvordan kan jeg forhindre ryggsmerter og kvalme?

Selv om du ikke alltid kan unngå kvalme og ryggsmerter, vil det å spise et sunt kosthold og unngå overflødig alkohol bidra til å forhindre noen årsaker, som fordøyelsesbesvær.