American Idol -spilleliste for treningsøkter: SHAPE Exclusive

Innhold

• Anmeldelse for

På gårsdagens amerikansk Idol, måtte vi si "adios" til Karen Rodriguez, som tok en risiko ved å synge Taylor Dayne på spansk. Nå som sesong 10 er i ferd med å finne en vinner, tenkte vi at det ville være morsomt å spørre treningsekspertene våre om en spilleliste med sanger av tidligere amerikanske Idol vinnere for å starte opp treningene våre.

Fra Tracey Staehle, skaperen av Fit by Tracey DVDer:

Jordin Sparks - S.O.S. ("det bringer meg tilbake til videregående skole")

Kelly Clarkson - I Do Not Hook Up ("en god å løpe til")

Carrie Underwood - Before He Cheats ("hjelper deg å slippe ut ekstra aggresjon!")

Kelly Clarkson - All I Ever Wanted ("holder deg motivert og fokusert")

Carrie Underwood - Cowboy Casanova ("fin, fengende beat")

Carrie Underwood - Etternavn ("en annen fengende")

David Cook - Light On ("en myk nedkjølingssang")

Fra Jari Love, stjernen i Get Extremely Ripped: Boot Camp DVD:

Adam Lambert - Whataya Want From Me Lee

DeWyze - Sweet Serendipity

Kelly Clarkson - Siden du har gått

Carrie Underwood - Usynlig

Clay Aiken - Ta det til gatene

Taylor Hicks - Battlefield

Jordin Sparks - S.O.S.

Ruben Studdard - Superstjerne

Adam Lambert - Mad World

Fra John Dull og Michele Collier, medskapere av Supreme 90 Day DVD:

Fantasia - Bittersøt

Kris Allen - Lev som om vi dør

Carrie Underwood - Before He Cheats

Ruben Studdard - Don't Make Em Like U No More

Lee DeWyze - Sweet Serendipity

Daughtry - Ingen overraskelse

Kelly Clarkson - Since U Been Gone

Adam Lambert - If I Had You

David Cook - Light On

Jordin Sparks - Ingen luft

Melissa Pheterson er en helse- og treningsforfatter og trend-spotter. Følg henne på preggersaspie.com og på Twitter @preggersaspie.

Anmeldelse for