Alt du trenger å vite om 69-sex-stillingen

Innhold

• Hva er 69 -posisjonen, akkurat?
• Hvordan gjøre 69 -stillingen mer behagelig
• 1. Ei kroppen din.
• 2. Slikk overalt.
• 3. Bli praktisk.
• 4. Ta noen leker.
• 5. Innlemme byttet ditt.
• 6. Bytt den med andre 69 kjønnsposisjonsvariasjoner.
• PSA: Ikke glem å praktisere trygt muntlig sex
• Anmeldelse for

La oss ikke sukkerlakke det: 69-ing kan være en utrolig sårbar, vanskelig og intim sexstilling.

Nesen din er nært og personlig med partnerens rumpe, du praktiserer praktisk talt yoga med en penis/dildo/klit i eller rundt munnen, og hvis partneren din har en penis, er det baller å vurdere også.

Likevel sier noen sexperter at fordelene ved oralsexstilling for ofte blir oversett. "Det som er unikt og sexy med denne stillingen, er at det er en total glede like opportunist," sier sexpedagog Tara Struyk, medgrunnlegger av Kinkly, en online seksuell velvære-ressurs. "Det handler ikke om at den ene partneren skal glede den andre og vente på sin tur. Det er helt gjensidig." Og gjensidig nytelse? Uten tvil H-O-T.

Mange mennesker med vulvas har det vanskelig å slappe av når de mottar oralsex, legger Lisa Finn til, en sexpedagog ved sexleketøy emporium Babeland. Så, "69ing kan være en fin måte å fjerne noe av presset, slik at du til slutt kan smelte inn i gleden av muntlig lek."

Vil du ha mer informasjon om 69-sex-stillingen? Nedenfor forklarer tre førsteklasses sexlærere hva 69-stillingen egentlig er, hvordan man kan gjøre den bedre og hvordan man gjør det trygt.

Hva er 69 -posisjonen, akkurat?

"Se på sifrene, og du har en ganske anstendig illustrasjon av hva kroppen din skal gjøre i stillingene," sier Finn. Kan du ikke se det? Tenk på sirkelen til hvert tall som hodet. Så i denne dobbel-orale stillingen blir kroppene dine snudd slik at hodene dine vender mot hverandres kjønnsorganer.

Hvordan du kommer inn i denne posisjonen avhenger av hver persons høyde, kjønnsorganer, fleksibilitet, styrke og kroppsformer. "Å finne en stilling som er behagelig for dere begge er viktigst," sier Carol Queen Ph.D., Good Vibrations sexolog og kurator for Antique Vibrator Museum.

Imidlertid er den klassiske 69 sex-stillingen fortsatt den vanligste iterasjonen, sier Queen. Slik ser det ut som IRL "La partneren din ligge rett ned på ryggen, så kryp oppover i motsatt retning, mage ned", sier Finn. Øynene og tungen din bør stå på linje med kjønnsorganene og deres med dine.

Hvis høydevariasjon er et problem, foreslår Queen å sørge for at den større eller høyere partneren er på bunnen for best komfort. Å inkludere en sexpute er et annet alternativ (mer om det nedenfor).

Hvordan gjøre 69 -stillingen mer behagelig

1. Ei kroppen din.

"69ing krever litt mer selvtillit og koordinasjon enn noen andre oralsexstillinger, men hvis du kan omfavne kroppen din og konfigurasjonen, er det verdt det," sier Finn.

For det første, vet dette: Skjedene lukter, smaker og ser ut som vaginaer, ikke blomster. Mange føler seg selvbevisste rundt dette, men bare la det gå, sier Finn. Visst, det er noen grunner til at skjeden din kan lukte, men innse det, du vet når skjeden din ikke er sitt vanlige jeg, så sjansen er stor for at skjeden din er helt normal og slikket.

Hvis du føler deg selvbevisst om det, her er et tips: Før du hopper inn i 69 sex-stillingen, dusj eller tørk av utsiden (bare!) med babyservietter på forhånd. Fordi det er "høflig å rydde opp før muntlig lønn-nese og ansikt, og munn kommer til å være der oppe," sier Finn. Bare husk at skjeden virkelig er en selvrensende maskin, og at du ikke trenger å vaske * inni * skjeden (faktisk kan det forstyrre skjedenes mikrobiom og øke risikoen for infeksjon). Bruk heller en parfymefri såpe og vask utsiden av boksen. (Relatert: Slutt å fortelle meg at jeg trenger å kjøpe ting til skjeden min).

2. Slikk overalt.

Oral sex er flott i posisjonen 69 sex fordi det er en mulighet for klitoris å få oppmerksomhet og ros det fortjener. Men det er så mange andre feel-good-skatter mellom beina. Labia and mons pubis kan oppleve nytelse med litt press og stimulering, ifølge Finn.

Så hvis du gir muntlig til noen med en vulva, sier hun: "Det er greit hvis nesen presses til deres biter - det trykket vil sannsynligvis føles bra." Hun anbefaler også "å bruke bredere, mindre nøyaktige slag på leppene som om du slikker en iskrem for å starte før du fokuserer på klitoris."

På samme måte, hvis partneren din har en penis, "Du trenger ikke å gå rett etter penis, du kan også kjære eller slikke perineum, baller og indre lår," sier Finn. (Se mer: 8 mannlige erogene soner du sannsynligvis ignorerer under sex).

3. Bli praktisk.

I den klassiske 69 -sexposisjonen kan partneren på toppen trenge begge armene for å støtte kroppen, men hvis hendene er tilgjengelige, bruk dem. Ikke bare vil dette gi deg en pust (bokstavelig talt), det vil også føles bra. "Prøv å kjærtegne det indre låret, rumpene, hoftene ... uansett hvor du vet at de liker å bli ertet," foreslår Finn.

For en morsom 69 kjønnsposisjonsvariasjon, kan du prøve å sette fingeren på dem mens du slikker partneren din hvis de har en vagina og liker penetrering. Hennes forslag? Prøv å stimulere G-punktet deres-den svampete, teksturerte lappen langs den fremre skjedeveggen-med en bevegelse der du beveger dem med munnen. (Relatert: En insiders guide til å sove med en annen kvinne eller Vulva-eier for første gang).

Hvis partneren din har en penis, ta tak i bunnen av den med hånden for å kontrollere hvor dypt den er i stand til å gå i halsen din. Eller prøv å sprute litt smøre i håndflaten din og gi dem en hendig mens du slikker og suger ballene deres. (BTW: Her er gjennomsnittlig penisstørrelse i tilfelle du var nysgjerrig).

"Å bruke hendene er også et godt alternativ hvis du er nær klimaks og ikke kan fokusere på å utføre muntlig eller trenger å trekke pusten," sier Finn.

4. Ta noen leker.

Vibratorer, sexputer, metallstaver, dildoer, kegelballer, analperler og rumpeplugger, "det er ingen grense for 'statister' du kan innlemme i 69 -sexposisjonen for å gjøre det enda mer behagelig," sier Queen. (Se mer: Din guide til de 12 hovedtypene sexleketøy).

Men hun anbefaler spesielt å legge til en sexpute som Liberator Wedge (Buy It, $75, amazon.com) eller Liberator Heart (Buy It, $66, amazon.com) til 69 sexposisjonsblandingen. "Dette er spesialputer og kiler som er laget for sex som er ganske faste og kan brukes til å støtte bunnpartnerens hode eller nakke," forklarer hun. Under den 69 sexposisjonen (og egentlig hvilken som helst oralsexposisjon) vil du være ganske nøye med hvordan hodet ditt er plassert og hvor mye vekt det er for å unngå skade, sier hun.

5. Innlemme byttet ditt.

Rumpeplugger, tunger og fingre er alle rettferdige spill når de blir 69, så lenge partneren din gir sitt samtykke. Hvis du får grønt lys, og høyde-matchingen tillater det, erte den nerve-tette ringen rundt partnerens anus med tungen. Generelt, "Jeg anbefaler ikke å gå fra rumpehullet tilbake til vulva fordi du ikke vil flytte bakterier fra rumpe tilbake til vulva, noe som kan øke risikoen for UVI og soppinfeksjoner," sier Finn. "Men hvis du planlegger å utføre eller motta oralt overalt, bare sørg for at rumpa er renset veldig godt på forhånd, sier hun. (Har du flere rim-spørsmål? Sjekk ut denne guiden til analsex.)

Et annet alternativ: Bruk fingrene eller en anal leke under 69 sex-stillingen. Fingre og analperler er best hvis partneren din liker følelsen av en inn og ut bevegelse. Prostata massasjeapparater er best hvis partneren din er interessert og har en penis. Rumpeplugger er best hvis partneren din nyter full følelse. "[De er] også et godt alternativ for folk som føler seg bekymret for at partneren deres starter inn i rumpehullet," sier Finn. En søt liten plugg gjør det til et ikke-problem. (Relatert: Dette er de beste anale sexleketøyene, ifølge sexperts).

6. Bytt den med andre 69 kjønnsposisjonsvariasjoner.

Hvis den klassiske 69-sex-stillingen ikke fungerer for deg, eller du vil bytte den opp, gi disse tre kjønnsposisjonsvariasjonene en virvel.

Snudde skjeer

Hvis du enten er slått av eller utløst av å bli halvt kvelet av partnerenes biter, anbefaler Struyk denne iterasjonen. "En sideliggende versjon av denne posisjonen der begge partnere er på siden gir alle litt mer kontroll over intensiteten av det de gir og mottar, og muligheten til å trekke seg unna hvis de begynner å føle seg kvalt," sier hun . Pluss, i motsetning til OG 69-posisjonen, trenger ingen å gjøre nakkesit-ups eller katt-ku for at det skal føles bra.

Tongue T-Boner

Hvor godt denne stående 69 sex-stillingen fungerer vil avhenge av høyden på sengen og partneren som står på, sier Finn. Denne mindre vanlige, men lett å komme inn i 69 kjønnsposisjonsvariasjonen krever at en partner ligger på ryggen på sengen med hodet over kanten på madrassen, mens den andre partneren står på gulvet over dem og strekker seg over munn. "Dette gir den stående partneren mye kontroll over rytmen, dybden og presset," sier Finn. "Det åpner også halsen til den liggende partneren, noe som kan redusere risikoen for knebling på stillingspartnerens kuk eller dildo."

På grunn av sårbarheten til den liggende partnerens posisjon, må du sørge for å etablere et ikke-verbalt trygt ord (som to trykk på ytre lår eller løfte en hånd) slik at hvis den nederste partneren trenger en pust, kan de kommunisere det, foreslår Queen.

PSA: Ikke glem å praktisere trygt muntlig sex

Visst, du kan ikke bli gravid fra 69-åringen, men STI kan overføres gjennom oralsex. "Orale seksuelt overførbare sykdommer kan spres til kjønnsorganene og kjønns -seksuelt overførbare sykdommer kan spres til munnen gjennom oral," sier Quen. Og dessverre forårsaker oralt overførte infeksjoner sjelden mer enn sår hals, og de fleste helsepersonell tester ikke for dem med mindre du spesifikt ber om det. (Relatert: Alt du bør vite om orale kjønnssykdommer, men sannsynligvis ikke).

"Diskuter seksuelle helsehistorier med partneren din for å se når alle sist har blitt testet," sier Struyk. Når du er i tvil, er beskyttelse alltid ditt forebyggende middel. Det betyr å bruke dentale demninger (som Lixx av Trustex Dental Dams (Buy It, $16, amazon.com), som kommer i fruktige smaker, for cunnilingus og anilingus, og kondomer for oral på en penis, sier Queen.

Anmeldelse for