12 sjokkerende bekjennelser fra personlige trenere

Innhold

• Anmeldelse for

Personlige trenere vil ha det beste for kundene sine, men de er ofte vitne til det aller verste når de presser dem til å oppnå treningsmålene sine. (Nix de 15 øvelsene trenerne aldri ville utført fra treningsrutinen.) Det er en vanskelig oppgave å motivere, lære og disiplinere alt mens du holder hodet på et nivå. De jubler for suksessen din, og det er like frustrerende for dem når du slipper med kostholdet eller treningsprogrammet som det er for deg.

Whisper spurte treningslærerne i lokalsamfunnet deres om hva de tenker at de ville, eller ikke ville, at vi skulle vite, og de anonyme svarene går fra inspirerende til litt skummelt. Les gjennom tilståelsene, og gi deretter favoritttreneren din en klem så snart du kommer til treningsstudioet.

Når du prøver å fåiform, er det viktig å forstå forskjellen mellomvekten din og BMI.

Vi vet alle hvor mye feilinformasjon og raske dietter som dukker opp hele tiden. Disse maniene gjør dem gale.

Noen av dem vender mot sin egen kroppbildeproblemer. De bareikke innrøm høytnår de tviler på seg selv.

Vetfor mye er en fin linje når det ikke er din plassgi råd. De skulle ønske de kunnefikse andre treningsgjengeres feil.

Det kan være veldig tøft for dem å håndtere usunne klienter.

Trenere elsker noen ganger det sammeusunnmat du gjør. Noen kan ikke annet enn å gi seglaster eller sliter med motivasjon.

De får også vondt, gutter!

De setter pris påhardt arbeid, selv omdet erikke deres egen.

Veien til trening er ikke enkel. Til slutt,dealle vil at du skal lykkes.

For flere tilståelser fra personlige trenere, sjekk ut Whisper.

Anmeldelse for