Helseundersøkelser for menn 65 år og eldre

Du bør besøke helsepersonell regelmessig, selv om du føler deg sunn. Hensikten med disse besøkene er å:

• Skjerm for medisinske problemer
• Vurder risikoen for fremtidige medisinske problemer
• Oppmuntre til en sunn livsstil
• Oppdater vaksinasjoner
• Hjelp deg med å bli kjent med leverandøren din i tilfelle en sykdom

Selv om du har det bra, bør du likevel se leverandøren din for regelmessige kontroller. Disse besøkene kan hjelpe deg med å unngå problemer i fremtiden. For eksempel er den eneste måten å finne ut om du har høyt blodtrykk, å få det sjekket regelmessig. Høyt blodsukker og høyt kolesterolnivå kan heller ikke ha noen symptomer i de tidlige stadiene. En enkel blodprøve kan sjekke for disse tilstandene.

Det er spesifikke tider når du bør se leverandøren din. Nedenfor er screeningretningslinjer for menn 65 år og eldre.

ABDOMINAL AORTISK ANEURYSMSKJERMING

• Hvis du er i alderen 65 til 75 og har røkt, bør du ta ultralyd for å undersøke for aorta-aneurismer i magen.
• Andre menn bør diskutere denne screening med leverandøren sin.

SKJERMING AV BLODTRYKK

• Få blodtrykket sjekket minst hvert annet år. Hvis toppnummeret (systolisk nummer) er fra 120 til 139 mm Hg, eller det nederste tallet (diastoliske nummer) er fra 80 til 89 mm Hg, bør du få det sjekket hvert år.
• Hvis toppnummeret er 130 eller høyere eller det nederste tallet er 80 eller høyere, kan du avtale en avtale med leverandøren din for å lære hvordan du kan redusere blodtrykket.
• Hvis du har diabetes, hjertesykdom, nyreproblemer eller visse andre forhold, kan det hende du må sjekke blodtrykket oftere, men likevel minst en gang i året.
• Se etter blodtrykksundersøkelser i ditt område. Spør leverandøren din om du kan stoppe for å få sjekket blodtrykket. Du kan også sjekke blodtrykket ved hjelp av automatiserte maskiner i lokale dagligvarebutikker og apotek.

KOLESTEROLSKJERMING OG FOREBYGGING AV HJERTSYKDOM

• Hvis kolesterolnivået ditt er normalt, må du kontrollere det minst hvert 5. år.
• Hvis du har høyt kolesterol, diabetes, hjertesykdom, nyreproblemer eller visse andre forhold, må du kanskje sjekkes oftere.
  

SKJERMING AV KOLORECTAL KREFT

Inntil 75 år, bør du ha screening for tykktarmskreft regelmessig. Hvis du er 76 år eller eldre, bør du spørre leverandøren om du trenger å bli screenet. Flere tester er tilgjengelige for screening av kolorektal kreft:

• En avføring okkult blod (avføring-basert) test utført hvert år
• En fekal immunokjemisk test (FIT) hvert år
• En avføring DNA-test hvert tredje år.
• Fleksibel sigmoidoskopi hvert 5. år
• Dobbel kontrast barium klyster hvert 5. år
  
• CT-kolonografi (virtuell koloskopi) hvert 5. år
  
• Koloskopi hvert 10. år

Du trenger kanskje koloskopi oftere hvis du har risikofaktorer for tykktarmskreft, for eksempel:

• Ulcerøs kolitt
• En personlig eller familiehistorie av kreft i tykktarmen eller endetarmen
• En veksthistorie kalt adenomatøse polypper

DENTAL EXAM

• Gå til tannlegen en eller to ganger hvert år for en undersøkelse og rengjøring. Tannlegen din vil vurdere om du har behov for hyppigere besøk.

DIABETES SKJERMING

• Hvis du er 65 år eller eldre og har god helse, bør du undersøkes for diabetes hvert tredje år.
• Hvis du er overvektig og har andre risikofaktorer for diabetes, spør leverandøren din om du bør screenes oftere.

ØYNEeksamen

• Ta en øyeundersøkelse hvert 1 til 2 år.
• Ta en øyeundersøkelse minst hvert år hvis du har diabetes.

HØRINGSTEST

• Få hørselen testet hvis du har symptomer på hørselstap.

IMMUNISERINGER

• Hvis du er 65 år eller eldre, få en pneumokokkvaksine.
• Du bør få et influensaskudd hvert år.
• Få en stivkrampe-difteri booster hvert 10. år.
• Du kan få helvetesild eller herpes zoster, vaksine i en alder av 50 år.

LUNG KREFTSKJERMING

Du bør ha en årlig screening for lungekreft med lavdose-computertomografi (LDCT) hvis:

• Du er over 55 år OG
• Du har en 30-årig røykehistorie OG
• Du røyker for øyeblikket eller har sluttet i løpet av de siste 15 årene

INFEKTIV SYKDOMSSKJERMING

• Den amerikanske arbeidsgruppen for forebyggende tjenester anbefaler screening for hepatitt C. Avhengig av din livsstil og sykehistorie, kan det hende du må screenes for infeksjoner som syfilis, klamydia og HIV, samt andre infeksjoner.
  

OSTEOPOROSE-SKJERMING

• Hvis du har risikofaktorer for osteoporose, bør du kontakte leverandøren din om screening. Risikofaktorer kan omfatte langvarig steroidbruk, lav kroppsvekt, røyking, tung alkoholbruk, brudd etter fylte 50 år, eller en familiehistorie av osteoporose.
• Menn som er 70 år og eldre, bør vurdere å få test av beinmineraltetthet.

PROSTATE CANCRE SCREENING

Hvis du er 55 til 69 år gammel, før du tar testen, snakk med leverandøren din om fordeler og ulemper ved å ha en PSA-test. Spør om:

• Om screening reduserer sjansen for å dø av prostatakreft.
• Enten det er noen skade fra screening av prostatakreft, for eksempel bivirkninger av testing eller overbehandling av kreft når de blir oppdaget.
• Enten du har høyere risiko for prostatakreft enn andre.

For menn eldre enn 70 år er de fleste anbefalingene mot screening.

Hvis du velger å bli testet, gjentas PSA-blodprøven over tid (årlig eller sjeldnere), selv om den beste frekvensen ikke er kjent.

• Prostataundersøkelser gjøres ikke lenger rutinemessig på menn uten symptomer.
  

FYSISKE EKSAMEN

• Ta en årlig fysisk eksamen.
• Din leverandør vil sjekke vekt, høyde og kroppsmasseindeks (BMI).

Under eksamen vil leverandøren spørre deg om:

• Legemidlene dine og risikoen for interaksjoner
• Bruk av alkohol og tobakk
• Kosthold og trening
• Sikkerhet, for eksempel å bruke sikkerhetsbelte
• Enten du har hatt fall
  
• Depresjon

HUDEKSAM

• Din leverandør kan sjekke huden din for tegn på hudkreft, spesielt hvis du har høy risiko.
• Mennesker med høy risiko inkluderer de som har hatt hudkreft tidligere, har nære slektninger med hudkreft eller har et svekket immunforsvar.

Helsevedlikeholdsbesøk - menn - over 65 år; Fysisk eksamen - menn - over 65 år; Årlig eksamen - menn - over 65 år; Kontroll - menn - over 65 år; Menns helse - over 65 år; Forebyggende eksamen - menn - over 65 år

• Fekalt okkult blodprøve
• Effekter av alder på blodtrykk
• Osteoporose
• Prostatakreft

Rådgivende komité for immuniseringspraksis. Anbefalt vaksinasjonsplan for voksne i alderen 19 år eller eldre, USA, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. Oppdatert 3. februar 2020. Tilgang 18. april 2020.

American Academy of Ophthalmology nettsted. Klinisk uttalelse: hyppighet av okulære undersøkelser - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Oppdatert mars 2015. Tilgang 18. april 2020.

American Dental Association nettsted. Dine topp 9 spørsmål om å gå til tannlegen - besvart. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about- going-to-the-dentist. Tilgang 18. april 2020.

American Diabetes Association. 2. Klassifisering og diagnose av diabetes: standarder for medisinsk behandling i diabetes-2020. Diabetesomsorg. 2020; 43 (Suppl 1): S14 – S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M. Den periodiske helseundersøkelsen. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Medicine. 26. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 12.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA Guideline on the Management of Blood Cholesterol: A Report of the American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines [publisert korreksjon vises i J Am Coll Cardiol. 2019 25. juni; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, et al. Retningslinjer for primær forebygging av hjerneslag: en uttalelse for helsepersonell fra American Heart Association / American Stroke Association. Hjerneslag. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Moyer VA; US Task Force for forebyggende tjenester. Screening for lungekreft: Anbefalingserklæring fra US Preventive Services Task Force. Ann Intern Med. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24378917/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Risikomarkører og primær forebygging av hjerte- og karsykdommer. I: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 45.

Siu AL; US Task Force for forebyggende tjenester. Screening for høyt blodtrykk hos voksne: Uttalelseserklæring fra US Preventive Services Task Force. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

Smith RA, Andrews KS, Brooks D, et al. Kreftundersøkelse i USA, 2019: en gjennomgang av gjeldende American Cancer Society-retningslinjer og aktuelle problemer innen kreftscreening. CA Cancer J Clin. 2019; 69 (3): 184-210. PMID: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875085/.

Studenski S, Van Swearingen J. Falls. I: Fillit HM, Rockwood K, Young J, red. Brocklehurst’s Textbook of Geriatric Medicine and Gerontology. 8. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 103.

US Task Force for forebyggende tjenester, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, et al. Screening for hudkreft: US Preventive Services Task Force anbefaling. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

US Preventive Services Task Force nettsted. Endelig anbefaling. Screening av kolorektal kreft, www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Publisert 15. juni 2016. Besøkt 18. april 2020.

US Preventive Services Task Force nettsted. Endelig anbefaling. Hepatitt C-virusinfeksjon hos ungdom og voksne: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Publisert 2. mars 2020. Tilgang 19. april 2020.

US Preventive Services Task Force nettsted. Endelig anbefaling. Prostatakreft: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/prostate-cancer-screening. Publisert 8. mai 2018. Besøkt 18. april 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA Retningslinje for forebygging, påvisning, evaluering og håndtering av høyt blodtrykk hos voksne: en rapport fra American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines [publisert korreksjon vises i J Am Coll Cardiol. 15. mai 2018; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.