Førstehjelpsskrin

Du bør sørge for at du og familien din er forberedt på å behandle vanlige symptomer, skader og krisesituasjoner. Ved å planlegge fremover kan du lage et velfylt førstehjelpsutstyr til hjemmet. Oppbevar alle forsyningene dine på ett sted slik at du vet nøyaktig hvor de er når du trenger dem.

Følgende varer er grunnleggende forsyninger. Du kan få de fleste av dem på et apotek eller et supermarked.

Bandasjer og bandasjer:

• Selvklebende bandasjer (Band-Aid eller lignende merke); forskjellige størrelser
• Fingerskinner i aluminium
• Elastisk (ACE) bandasje for innpakning av håndledd, ankel, kne og albue
• Øyeskjold, pads og bandasjer
• Latex eller ikke-latex hansker for å redusere forurensningsrisiko
• Sterile gasbind, non-stick (adaptiv type, petrolatum eller annet) gasbind og klebebånd
• Trekantet bandasje for å pakke inn skader og lage en armseil

Hjemmeutstyr:

• Blå baby pære eller kalkun baster sugeenhet
• Engangsposer med øyeblikkelig is
• Ansiktsmaske for å redusere risikoen for forurensning av såret
  
• Førstehjelpsmanual
• Hånddesinfeksjonsmiddel
• Latex eller ikke-latex hansker for å redusere forurensningsrisiko
• Save-A-Tooth lagringsenhet i tilfelle en tann blir ødelagt eller slått ut; inneholder reiseveske og saltoppløsning
• Sterile bomullsballer
• Sterile bomullspinner
• Sprøyte, medisinskopp eller medisinskje for å gi spesifikke doser medisin
• Termometer
• Pincett, for å fjerne flått og små splinter

Medisin mot kutt og skader:

• Antiseptisk løsning eller kluter, slik som hydrogenperoksid, povidon-jod eller klorheksidin
• Antibiotisk salve, slik som bacitracin, polysporin eller mupirocin
• Sterilt øyenvask, slik som saltvannsløsning
• Calamine lotion for stikk eller giftig eføy
• Hydrokortison krem, salve eller krem ​​for kløe

Sørg for å sjekke utstyret ditt regelmessig. Bytt ut forsyninger som blir tomme eller har gått ut.

Andre forsyninger kan være inkludert i et førstehjelpsutstyr. Dette avhenger av området der du planlegger å tilbringe tid.

• Førstehjelpsskrin

American Academy of Family Physicians nettsted. Hva trenger jeg i førstehjelpsutstyret mitt? familydoctor.org/what-do-i-need-in-my-first-aid-kit. Oppdatert 7. juni 2017. Tilgang 14. februar 2019.

Auerbach PS. Førstehjelpsskrin. I: Auerbach PS, red. Medisin for utendørs: Den essensielle guiden til førstehjelp og medisinske nødsituasjoner. 6. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 415-420.

American College of Emergency Physicians nettsted. Hjem førstehjelpsutstyr. www.emergencycareforyou.org/globalassets/ecy/media/pdf/acep-home-first-aid-kit-final.pdf. Tilgang 14. februar 2019.