Inngrodd tånegl

En inngrodd tånegl oppstår når kanten av neglen vokser inn i tåens hud.

En inngrodd tånegl kan skyldes en rekke ting. Dårlig tilpassede sko og tånegler som ikke er riktig trimmet er de vanligste årsakene. Huden langs kanten av en tånegl kan bli rød og smittet. Storetåen blir ofte rammet, men hvilken som helst tånegl kan bli inngrodd.

En inngrodd tånegl kan oppstå når ekstra trykk legges på tåen. Dette trykket er forårsaket av sko som er for stramme eller passer dårlig. Hvis du går ofte eller driver med sport, kan en sko som til og med er litt stram forårsake dette problemet. Deformiteter i foten eller tærne kan også legge ekstra trykk på tåen.

Negler som ikke er trimmet ordentlig, kan også forårsake inngrodde tånegler:

• Tennegler som er trimmet for korte, eller hvis kantene er avrundede i stedet for å kutte rett over, kan føre til at neglen krøller seg og vokser inn i huden.
• Dårlig syn, manglende evne til å nå tærne lett, eller å ha tykke negler kan gjøre det vanskelig å ordentlig trimme negler.
• Å plukke eller rive i neglene kan også forårsake inngrodd tånegl.

Noen mennesker er født med negler som er buede og vokser inn i huden. Andre har tånegler som er for store for tærne. Å stikke tåen eller andre skader kan også føre til en inngrodd tånegl.

Det kan være smerte, rødhet og hevelse rundt neglen.

Din helsepersonell vil undersøke tåneglen din og spørre om symptomene dine.

Tester eller røntgenstråler er vanligvis ikke nødvendig.

Hvis du har diabetes, nerveproblemer i bein eller fot, dårlig blodsirkulasjon til foten eller infeksjon rundt neglen, må du kontakte en leverandør med en gang. Ikke prøv å behandle en inngrodd spiker hjemme.

Ellers for å behandle en inngrodd spiker hjemme:

• Soak foten i varmt vann 3 til 4 ganger om dagen hvis mulig. Hold tåen tørr etter bløtlegging.
• Masser forsiktig over betent hud.
• Legg et lite stykke bomull eller tanntråd under neglen. Fukt bomullen eller bruk tanntråd med vann eller antiseptisk middel.

Når du trimmer tåneglene:

• Bløtlegg foten kort i varmt vann for å myke neglene.
• Bruk en ren, skarp trimmer.
• Trim tåneglene rett over toppen. Ikke taper eller runde hjørnene eller trimm for kort.
• Ikke prøv å kutte ut den inngrodde delen av neglen selv. Dette vil bare gjøre problemet verre.

Vurder å bruke sandaler til problemet forsvinner. Reseptfritt medisin som påføres den inngrodde tåneglen kan hjelpe med smertene, men det behandler ikke problemet.

Hvis dette ikke fungerer og den inngrodde neglen blir verre, må du oppsøke fastlegen din, en fotspesialist (fotterapeut) eller en hudspesialist (hudlege).

Hvis den inngrodde neglen ikke gro eller fortsetter å komme tilbake, kan leverandøren din fjerne en del av neglen:

• Bedøvende medisin injiseres først i tåen.
• Den inngrodde delen av neglen fjernes. Denne prosedyren kalles en delvis spikeravulsjon.
• Det tar 2 til 4 måneder før neglen vokser igjen.

Hvis tåen er smittet, kan legen din foreskrive antibiotika.

Etter prosedyren, følg instruksjonene for å hjelpe neglen din å leges.

Behandling kontrollerer vanligvis infeksjonen og lindrer smerte. Tilstanden vil trolig komme tilbake hvis du ikke praktiserer god fotpleie.

Denne tilstanden kan bli alvorlig hos personer med diabetes, dårlig blodsirkulasjon og nerveproblemer.

I alvorlige tilfeller kan infeksjonen spre seg gjennom tåen og inn i beinet.

Ring leverandøren din hvis du:

• Er ikke i stand til å behandle en inngrodd tånegl hjemme
• Har sterke smerter, rødhet, hevelse eller feber
• Har diabetes, nerveskader i bein eller fot, dårlig sirkulasjon til foten eller en infeksjon rundt neglen

Bruk sko som passer skikkelig. Sko som du bruker hver dag, bør ha god plass rundt tærne. Sko som du bruker for å gå raskt eller for å spille sport, bør også ha god plass, men ikke være for løs.

Når du trimmer tåneglene:

• Bløtlegg foten kort i varmt vann for å myke neglen.
• Bruk en ren, skarp neglesaks.
• Trim tåneglene rett over toppen. Ikke taper eller runde hjørnene eller trimm for kort.
• Ikke plukk eller riv neglene.

Hold føttene rene og tørre. Personer med diabetes bør ha rutinemessige fotundersøkelser og neglepleie.

Onykokryptose; Unguis inkarnerer; Kirurgisk spikeravulsjon; Matrix eksisjon; Inngrodd tånegl fjerning

• Inngrodd tånegl

Habif TP. Neglesykdommer. I: Habif TP, red. Clinical Dermatology: A Color Guide to Diagnosis and Therapy. 6. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 25.

Ishikawa SN. Forstyrrelser i negler og hud. I: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, red. Campbells operative ortopedi. 13. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 87.

Merker JG, Miller JJ. Neglelidelser. I: Marks JG, Miller JJ, red. Lookingbill and Marks ’Principles of Dermatology. 6. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kapittel 21.