Postural drenering

Postural drenering er en måte å behandle pusteproblemer på grunn av hevelse og for mye slim i luftveiene i lungene.

Følg helsepersonellens instruksjoner om hvordan du gjør postural drenering hjemme. Bruk informasjonen nedenfor som en påminnelse.

Med postural drenering kommer du i en stilling som hjelper med å tømme væske ut av lungene. Det kan hjelpe:

• Behandle eller forhindre en infeksjon
• Gjør pusten lettere
• Forhindre flere problemer med lungene

En respiratorisk terapeut, sykepleier eller lege vil vise deg den beste posisjonen for postural drenering.

Den beste tiden å gjøre postural drenering er enten før et måltid eller en og en halv time etter et måltid, når magen er tømt.

Bruk en av følgende posisjoner:

• Sitter
• Ligger på ryggen, magen eller siden
• Sitte eller ligge med hodet flatt, opp eller ned

Hold deg i stillingen så lenge leverandøren din har instruert (minst 5 minutter). Bruk behagelige klær og bruk puter for å bli så komfortabel som mulig. Gjenta stillingen så ofte som instruert.

Pust sakte inn gjennom nesen, og deretter ut gjennom munnen. Å puste ut bør ta omtrent dobbelt så lang tid som å puste inn.

Legen din kan også anbefale å gjøre perkusjon eller vibrasjon.

Slagverk hjelper til med å bryte opp tykk væske i lungene. Enten du eller noen andre klapper en hånd på ribbeina mens du ligger. Du kan gjøre dette med eller uten klær på brystet:

• Dann en koppform med hånden og håndleddet.
• Klapp hånden og håndleddet mot brystet (eller la noen klappe i ryggen, hvis legen din ber deg om det).
• Du bør høre en hul eller poppende lyd, ikke en slappelyd.
• Ikke klapp så hardt at det gjør vondt.

Vibrasjon er som perkusjon, men med en flat hånd som forsiktig rister på ribbeina.

• Pust dypt, og blåse deretter hardt ut.
• Rist ribbenene med en flat hånd.

Din leverandør vil vise deg hvordan du gjør dette på riktig måte.

Gjør perkusjon eller vibrasjon i 5 til 7 minutter i hvert område av brystet. Gjør dette på alle områdene på brystet eller ryggen som legen din ber deg om. Når du er ferdig, pust dypt og host. Dette hjelper med å få opp noen slim, som du deretter kan spytte ut.

Ring legen din dersom du har:

• Fordøyelsesbesvær
• Oppkast
• Smerte
• Alvorlig ubehag
• Pustevansker

Brystfysioterapi; CPT; KOLS - postural drenering; Cystisk fibrose - postural drenering; Bronkopulmonal dysplasi - postural drenering

• Slagverk

Celli BR, ZuWallack RL. Lungrehabilitering. I: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, red. Murray og Nadels lærebok for respiratorisk medisin. 6. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 105.

Nettsted for Cystic Fibrosis Foundation. En introduksjon til postural drenering og perkusjon. www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. Oppdatert 2012. Tilgang 2. juni 2020.

Tokarczyk AJ, Katz J, Vender JS. Oksygentilførselssystemer, innånding og åndedrettsbehandling. I: Hagberg CA, Artime CA, Aziz MF, red. Hagberg og Benumof’s Airway Management. 4. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap. 1.

• Bronkiolitis
• Cystisk fibrose
• Lungekirurgi

• Bronchiolitis - utflod

• Akutt bronkitt
• Bronkiale lidelser
• KOLS
• Cystisk fibrose
• Lungerehabilitering