Du fortalte oss: Jenn og Erin fra Fit Bottomed Girls

Innhold

• Anmeldelse for

Erin og jeg har lenge vært treningsvenner. Vi møttes da vi begge skrev for et magasinforlag i Kansas City-området og la raskt merke til store likheter i livene våre: Vi bodde begge i Lawrence, Kansas, mens kjærestene våre gikk på forskerskolen, og vi hadde begge en langvarig og kjedelig 50-minutters pendling. Vi ble snart samkjøringsvenner, og begynte deretter å gå sammen over lunsj, gå på Zumba -timer og generelt holde hverandre motiverte for å trene.

I løpet av denne tiden hadde jeg – for å være ærlig – litt av en eksistensiell krise om min plass i verden. Uoppfylt av å jobbe i en kube, men likevel litt desillusjonert over å jobbe i helseklubber (jeg er sertifisert personlig trener og gruppetreningsinstruktør), følte jeg virkelig at en fornuftig og realistisk tilnærming til trening som var tilgjengelig og morsom manglet for kvinner. Jeg ville at kvinner skulle forstå at deres verdi ikke er knyttet til et tall på skalaen, og at det å være aktiv og mate kroppen din næringsrik mat egentlig er en inngangsport til et bedre liv rundt deg. Det handler ikke om å svette det ut på treningsstudioet eller være perfekt. Det handler om å virkelig leve ditt beste liv. Så snart jeg snakket Erin til å bli med meg på den vanvittige veien for å starte Fit Bottomed Girls for å få denne meldingen ut, klikket alt egentlig.

Fit Bottomed Girls handler ikke bare om størrelsen på våre (eller våre leseres) baker. I stedet er det mer tankegang å være FBG. Vi sier alltid at passformsbunner kommer i alle former og størrelser, så det handler ikke om utseende, men hvordan du behandler deg selv som betyr noe. Å være en FBG betyr at du elsker deg selv betingelsesløst, snakker til deg selv som om du ville vært en bestevenn, konsekvent velger sunn mat du elsker, og beveger kroppen regelmessig. Det handler om å føle seg bra og gjøre det man liker.

Anmeldelse for