Hva forårsaker hvitt hår?

Innhold

• Hva forårsaker hvitt hår i ung alder?
• 1. Genetikk
• 2. Stress
• 3. Autoimmun sykdom
• 4. Skjoldbrusk lidelse
• 5. Vitamin B-12-mangel
• 6. Røyking
• Kan hvitt hår forebygges?

Er hvitt hår normalt?

Det er ikke uvanlig at håret ditt endres når du blir eldre. Som en yngre person hadde du kanskje et fullt hode av brunt, svart, rødt eller blondt hår. Nå som du er eldre, kan du legge merke til at det blir tynne i bestemte områder av hodet, eller håret ditt kan endre seg fra den opprinnelige fargen til grå eller hvit.

Kroppen din har hårsekker, som er små sekker som strekker hudceller. Hårsekkene har pigmentceller kjent som melanin. Disse cellene gir håret fargen. Men over tid kan hårsekkene miste pigment, noe som resulterer i hvitt hår.

Hva forårsaker hvitt hår i ung alder?

Hvitt hår er mer merkbart hos mennesker med en mørkere hårfarge. Selv om hvitt hår er karakteristisk for aldring, kan fargeløse hårstrå dukke opp i alle aldre - selv mens du fortsatt er på videregående skole eller høyskole. Hvis du er tenåring eller i 20-årene, kan du finne en eller flere hårstrå.

Det kan være måter å gjenopprette pigmentering på, men det avhenger av årsaken. Her er vanlige årsaker til for tidlig hvitt hår.

1. Genetikk

Makeupen din spiller en stor rolle i når (eller hvis) du utvikler hvitt hår. Hvis du merker hvitt hår i tidlig alder, er det sannsynlig at foreldrene eller besteforeldrene dine også hadde grå eller hvitt hår i tidlig alder.

Du kan ikke endre genetikk. Men hvis du ikke liker det grå håret ditt ser ut, kan du alltid farge håret ditt.

2. Stress

Alle takler stress innimellom. Konsekvensene av kronisk stress kan omfatte:

• søvnproblemer
• angst
• endring i appetitt
• høyt blodtrykk

Stress kan også påvirke håret ditt. A fant en sammenheng mellom stress og utarmning av stamceller i hårsekkene til mus. Så hvis du har lagt merke til en økning i antall hvite tråder, kan stress være synderen. Denne teorien kan også forklare hvorfor noen verdensledere ser ut til å bli eldre eller gråere raskere mens de er på kontoret.

3. Autoimmun sykdom

En autoimmun sykdom kan også forårsake for tidlig hvitt hår. Dette er når kroppens immunsystem angriper sine egne celler. I tilfelle alopecia og vitiligo kan immunforsvaret angripe hår og forårsake tap av pigment.

4. Skjoldbrusk lidelse

Hormonelle endringer forårsaket av et skjoldbruskkjertelproblem - som hypertyreose eller hypotyreose - kan også være ansvarlige for for tidlig hvitt hår. Skjoldbruskkjertelen er en sommerfuglformet kjertel som ligger i bunnen av nakken. Det hjelper med å kontrollere mange kroppsfunksjoner som stoffskifte. Helsen til skjoldbruskkjertelen din kan også påvirke hårfargen. En overaktiv eller underaktiv skjoldbruskkjertel kan føre til at kroppen din produserer mindre melanin.

5. Vitamin B-12-mangel

Hvitt hår i tidlig alder kan også indikere vitamin B-12-mangel. Dette vitaminet spiller en viktig rolle i kroppen din. Det gir deg energi, pluss det bidrar til sunn hårvekst og hårfarge.

En vitamin B-12-mangel er assosiert med en tilstand som kalles pernisiøs anemi, som er når kroppen din ikke kan absorbere nok av dette vitaminet. Kroppen din trenger vitamin B-12 for sunne røde blodlegemer, som fører oksygen til celler i kroppen din, inkludert hårceller. En mangel kan svekke hårcellene og påvirke melaninproduksjonen.

6. Røyking

Det er også en sammenheng mellom for tidlig hvitt hår og røyking. En av 107 forsøkspersoner fant en sammenheng mellom "begynnelsen av grått hår før fylte 30 år og sigarettrøyking."

Det er velkjent at røyking av sigaretter øker risikoen for lungekreft og hjertesykdom. De langsiktige effektene kan imidlertid gå utover hjertet og lungene og påvirke håret. Røyking innsnevrer blodkar, noe som kan redusere blodstrømmen til hårsekkene og forårsake hårtap. I tillegg kan giftstoffer i sigaretter skade deler av kroppen din, inkludert hårsekkene, og forårsake tidlig hvitt hår.

Kan hvitt hår forebygges?

Evnen til å reversere eller forhindre hvitt hår avhenger av årsaken. Hvis årsaken er genetikk, er det ikke noe du kan gjøre for å forhindre eller permanent reversere fargeendringen.

Hvis du mistenker et helseproblem, kontakt lege for å se om en underliggende tilstand er ansvarlig for hvitt hår. Hvis du behandler det underliggende helseproblemet, kan pigmentering komme tilbake, men det er ingen garantier.

I følge, hvis et skjoldbruskproblem forårsaker hvitt hår, kan re-pigmentering forekomme etter hormonbehandling. Å ta vitamin B-12 skudd eller piller for å rette opp en mangel kan også forbedre helsen til hårsekkene og gi din naturlige farge tilbake. Hvis hvitt hår oppstår som et resultat av stress eller røyking, er det ikke bevis som støtter retur av pigmentering etter røykeslutt eller redusert stress.