7 årsaker til mørk urin og hva du skal gjøre

Innhold

• 1. Drikk lite vann
• 2. Holder tissen
• 3. Urininfeksjon
• 4. Nyrestein
• 5. Leverproblemer
• 6. Nyreendringer
• 7. Blod i urinen

Mørk urin er vanligvis et tegn på at personen ikke drikker tilstrekkelig med vann i løpet av dagen, noe som gjør urinen mer konsentrert og følgelig mørkere. I dette tilfellet er den eneste anbefalingen å øke vannforbruket, da det er mulig å øke kroppens fuktighetsnivå.

Imidlertid kan andre mer alvorlige tilstander som trenger behandling forårsake mørk urin, som for eksempel urinveisinfeksjoner, tilstedeværelse av nyrestein og leverproblemer. Når andre symptomer dukker opp i tillegg til mørk urin, for eksempel smerte og svie ved vannlating, smerter i ryggen, feber og hvit avføring, er det viktig å konsultere urologen for å stille diagnosen og starte den mest passende behandlingen .

Hovedårsakene til mørk urin er:

1. Drikk lite vann

Å drikke lite vann om dagen er hovedårsaken til mørk urin, fordi når mindre vann forbrukes, er det en større konsentrasjon av stoffer som elimineres i urinen. I tillegg er det mulig at urinen lukter sterkere.

Hva å gjøre: Det er viktig å konsumere rikelig med væske om dagen, det være seg vann, te, naturlig juice eller vannrik mat, for på den måten er det i tillegg til å gjøre urinen klarere, som er et tegn på hydrering, mulig å forbedre kroppens funksjon. Se hva fordelene med drikkevann er.

2. Holder tissen

Å holde tissen i lang tid kan også gjøre urinen mørkere, ettersom stoffer som normalt elimineres i urinen, akkumuleres og endrer fargen på urinen. I tillegg er det større risiko for komplikasjoner som infeksjoner, urininkontinens og nyrestein når du holder tissen i lang tid.

Hva du skal gjøre: For å unngå komplikasjoner knyttet til å holde tissen i lang tid, anbefales det å gå på do når du har lyst til å tisse, selv om blæren ikke er full. På denne måten er det mulig at det er eliminering av stoffer som kan være i overskudd i kroppen, i tillegg til å forhindre tap av blærens elastisitet.

Lær mer om hvorfor det å holde tisse er dårlig.

3. Urininfeksjon

Urinveisinfeksjon er også en hyppig tilstand som kan føre til at urinen blir mørk, spesielt i tilfeller der infeksjonen er kronisk. Dette er fordi det i disse tilfellene kan være nedsatt nyre, noe som resulterer i større urinkonsentrasjon, og det kan også være frigjøring av blod i urinen.

I tillegg til mørk urin, er det viktig at personen er klar over andre symptomer som kan oppstå som feber, smerte og svie ved vannlating og en følelse av tyngde og ubehag i blæren, for eksempel, siden de også er vanlige i tilfelle av urinveisinfeksjon.

Hva å gjøre: I nærvær av symptomer som indikerer urinveisinfeksjon, er det viktig å konsultere urologen eller gynekologen slik at det blir foretatt en evaluering og den mest hensiktsmessige behandlingen er indikert, som vanligvis innebærer bruk av antibiotika for å bekjempe infeksjonen. I tillegg anbefales det at personen drikker rikelig med vann og spiser et sunt kosthold for å få rask restitusjon.

Se i videoen nedenfor noen tips om hva du skal spise i tilfelle urininfeksjon;

4. Nyrestein

Nyrestein kan også gjøre urinen mørkere, siden det er vanlig at denne situasjonen favoriseres av reduksjonen i mengden vann som forbrukes i løpet av dagen, noe som gjør urinen mer konsentrert, i tillegg til at blod elimineres. gjør urinen mørkere.

I tillegg til mørk urin, forårsaker tilstedeværelsen av nyrestein også sterke smerter i ryggen og smerter ved vannlating, noe som er ganske ubehagelig.

Hva å gjøre: Det er viktig å konsultere urologen slik at en bildeundersøkelse kan gjøres for å identifisere plasseringen av steinen i urinveiene, i tillegg til dens størrelse og mengde. Derfra kan legen indikere den mest hensiktsmessige behandlingen, som kan innebære bruk av antiinflammatoriske midler for å lindre symptomene og rettsmidler som hjelper til med å oppløse steinen og favoriserer dens utgang av tissen.

I de mest alvorlige tilfellene, der det er flere steiner eller når steinen er veldig stor, kan det være nødvendig å utføre en mindre operasjon for å fjerne steinen. Forstå hvordan nyresteinbehandling gjøres.

5. Leverproblemer

Noen forandringer i leveren, for eksempel skrumplever og hepatitt, kan forringe funksjonen til dette organet og føre til at urinen blir mørkere. Dette er fordi det som følge av betennelse og tap av leverfunksjon ikke er noen riktig nedbrytning av bilirubin, som er et pigment som oppnås ved nedbrytning av hemoglobin, og som elimineres i høye konsentrasjoner i urinen.

I tillegg er det vanlig at avføring i tillegg til mørk urin blir mer hvitaktig, noe som ikke bare skjer på grunn av endringer i bilirubinmetabolismen, men også fordi fordøyelsen av fett er svekket. Kjenn andre symptomer som indikerer leverproblemer.

Hva å gjøre: I nærvær av tegn og symptomer som indikerer leverproblemer, er det viktig at lege eller hepatolog blir konsultert, da det er mulig at tester kan gjøres for å identifisere årsaken til den mørke urinen og dermed den mest hensiktsmessige behandlingen, som det kan innebære bruk av medisiner eller endring i kosthold, for eksempel.

6. Nyreendringer

Noen situasjoner kan kompromittere nyrenes funksjon slik at filtrerings- og absorpsjonsprosessen kan svekkes, noe som kan føre til at urinen blir mer konsentrert og følgelig mørkere.

De viktigste situasjonene som kan forårsake nyreoverbelastning er mat rik på protein og kalsium og bruk av tilskudd, kronisk infeksjon, tilstedeværelse av nyrestein og høyt blodtrykk.

Hva å gjøre: Det er viktig at årsaken til endringen i nyrene blir identifisert og behandlet i henhold til urologens veiledning, da det på denne måten er mulig å forhindre nyrefunksjonen i stadig større grad og det kan være utvikling av nyresvikt.

I henhold til årsaken forbundet med mørk urin, kan legen anbefale bruk av betennelsesdempende medisiner, antibiotika eller diuretika, kirurgi eller endringer i spisevaner.

7. Blod i urinen

En annen årsak som kan gjøre urinen mørkere er tilstedeværelsen av blod, som kan skje på grunn av flere faktorer, for eksempel urininfeksjoner som når blæren eller nyrene, bruk av noen medisiner som warfarin, aspirin eller fenazopyridin, eller kreft og nyre, blære eller prostata, for eksempel.

I tillegg er en annen situasjon der tilstedeværelse av blod i urinen er verifisert de første menstruasjonsdagene, og dette skjer på grunn av blandingen av vaginalt blod med urinen, uten å være blod i selve urinen.

Hva å gjøre: Det er viktig at hvis blod kontrolleres i urinen, blir legen konsultert for å foreta en fysisk vurdering, og de nødvendige testene er indikert for å identifisere årsaken til blodet i urinen, og dermed anbefales den mest hensiktsmessige behandlingen.

Ved menstruasjon er det viktig å være oppmerksom på tilstedeværelsen av andre symptomer som feber, svie eller smerte under vannlating, da det kan være en indikasjon på urinveisinfeksjon, som bør behandles i henhold til legens veiledning.