Hvordan velge den beste tampongstørrelsen for dine behov

Innhold

• Hva betyr det egentlig?
• Hva betyr de forskjellige størrelsene?
• Hvorfor betyr absorpsjonsnivået så mye?
• Hvordan vet du om du bruker riktig absorberingsevne?
• Bør du bruke tamponger med forskjellige absorpsjoner gjennom hele perioden?
• Hva med de faktiske dimensjonene - er alle tamponger med samme lengde og bredde?
• Er ‘slim / slank fit’ det samme som ‘light’?
• Hva er forskjellen mellom en ‘aktiv’ tampong og vanlig tampong?
• Spiller applikatortypen noe?
• Plastapplikatorer
• Utvidbare applikatorer
• Pappapplikatorer
• Digitale tamponger
• Spiller det noen rolle om det er uparfumert?
• Hvilken type tampong bør du bruke hvis ...
• Du menstruerer for første gang
• Du bruker tamponger for første gang
• Du har aldri drevet med penetrerende vaginal seksuell aktivitet
• Du opplever bekkenpine
• Bunnlinjen

Hva betyr det egentlig?

Det er den tiden på måneden igjen. Du er i butikken, står i gangen til menstruasjonsproduktet, og alt du tenker på deg selv er: Hva gjør alle disse forskjellige farger og størrelser faktisk mener?

Ikke bekymre deg. Vi er der med deg.

Til syvende og sist, det du trenger å vite når det gjelder forskjellige tampongstørrelser, er at størrelsen refererer til dens absorberingsevne, ikke den faktiske lengden eller bredden på tampongkroppen.

Har du fortsatt spørsmål? Fortsett å lese.

Hva betyr de forskjellige størrelsene?

Hvorfor betyr absorpsjonsnivået så mye?

Ikke alle perioder er skapt like. Flyten som noen mennesker opplever kan avvike sterkt fra den neste.

Men det er mer. Strømmen din kan endres gjennom hele perioden. Du kan finne at strømmen din er tyngre den første dagen eller to i perioden og lettere mot slutten (eller omvendt!).

På grunn av dette er noen tamponger laget for å absorbere mer væske enn andre for å beskytte mot lekkasje.

Hvordan vet du om du bruker riktig absorberingsevne?

Det er et godt spørsmål.

Hvis du menstruerer for første gang, kan det være best å bruke den laveste absorberende tampongen (vanligvis merket som tynn, lett eller junior). Disse størrelsene er vanligvis mer komfortable og kan være lettere å sette inn for de som er nyere i prosessen.

Hvis det ikke er første gang, er det noen måter å vite hvilken absorpsjonsevne du skal bruke.

Hvis det fremdeles er ganske mye hvitt mellomrom på tampongen etter å ha fjernet den mellom 4 og 8 timer, foretrekker du kanskje en lavere absorberende tampong.

Lettere tamponger har også lavere risiko for giftig sjokk syndrom (TSS).

Hvis du pleier å blø gjennom hele tampongen eller lekker på klærne, foretrekker du kanskje en tyngre absorpsjonsevne.

Bør du bruke tamponger med forskjellige absorpsjoner gjennom hele perioden?

Det er helt opp til dine personlige preferanser.

Noen foretrekker å ha et lager i forskjellige størrelser for å skreddersy tampongstørrelsen til flyt.

Andre foretrekker kanskje alltid å bruke vanlige eller lette tamponger, fordi de vet at strømmen ikke er spesielt tung.

Hvis du fremdeles er usikker, kan du alltid spørre gynekologen din hva de anbefaler under ditt neste besøk.

Hva med de faktiske dimensjonene - er alle tamponger med samme lengde og bredde?

Det kommer an på.

De fleste tamponger er generelt like lange. Noen kan være litt kortere for å bli bedre størrelse for reiser eller når du er på farten.

Avhengig av absorpsjonsnivået, kan det hende at noen tamponger er bredere enn andre. Lette eller junior tamponger kan ha mindre bredde fordi det ikke er så mye materiale.

På den annen side kan super- eller ultra-tamponger ha bredere eller tykkere utseende. Dette er grunnen til at de vanligvis ikke anbefales for førstegangsbrukere.

Er ‘slim / slank fit’ det samme som ‘light’?

Dette er litt vanskelig. Noen merker markedsfører lette eller junior tamponger som "slanke" tamponger. Imidlertid gjør ikke alle det.

Noen merker bruker ordet slank eller slank for å beskrive en rekke forskjellige tampongstørrelser fordi det gjør at tampongene høres mer tiltalende ut.

For å finne ut om tampongen din er i lett størrelse, les alltid sidene eller baksiden av esken for mer informasjon.

Hva er forskjellen mellom en ‘aktiv’ tampong og vanlig tampong?

Aktive eller "sports" tamponger er vanligvis laget for folk som driver med sport eller kan være mer livlige i perioder.

For å gi sikker beskyttelse har disse tampongene vanligvis lekkasjebeskyttelse på strengene eller en annen ekspansjonsmetode som dekker mer overflate.

Dette betyr imidlertid ikke at du må bruke aktive tamponger mens du trener. Hvis du foretrekker vanlige, ikke-aktive tamponger, bør de fungere helt fint.

På baksiden trenger du ikke være idrettsutøver for å bruke en aktiv tampong. Noen mennesker foretrekker følelsen eller nivået eller beskyttelsen.

Spiller applikatortypen noe?

Alle tampongstørrelser kommer i en rekke applikatorer. Det er opp til deg hvilken type applikator du foretrekker. Men det er viktig å merke seg at en type applikator ikke regnes som den beste.

Plastapplikatorer

Disse applikatorene kan være mer komfortable eller lettere å sette inn. Men fordi de er laget av dyrere materiale, kan de også være dyrere enn papp eller applikatorfrie alternativer.

Utvidbare applikatorer

Denne varianten av plastapplikatorer er laget for mer diskret lagring eller reise. Et bunnrør strekker seg ut og klikker på plass før det settes inn, og gir en kortere profil.

Pappapplikatorer

Disse kan være mye billigere enn plastapplikatorer. Du kan møte dem i tampongautomater i offentlige toaletter. Applikatoren er laget med stiv papp. Noen mennesker opplever ubehag når de setter inn denne typen applikator.

Digitale tamponger

Disse typene tamponger har ikke en applikator i det hele tatt. I stedet setter du dem bare inn ved å skyve tampongen inn i skjeden med fingeren.

Spiller det noen rolle om det er uparfumert?

Dette er et tema for varm debatt.

Mange leger sier at duftende tamponger er unødvendige fordi skjeden er selvrensende. Ekstern duft eller rensing kan forstyrre din naturlige pH-balanse og eliminere de gode bakteriene.

På grunn av dette anbefaler mange leger uparfymerte tamponger. Det er alltid best å gjøre undersøkelser før du kjøper og leser tampongboksen for å unngå tilsatte kjemikalier.

Hvilken type tampong bør du bruke hvis ...

Du menstruerer for første gang

Du kan føle deg forvirret eller redd av en overbelastning av informasjon. Vet at du ikke er alene.

Mange leger anbefaler lette absorberende tamponger for din første menstruasjon. Andre anbefaler å starte med pads først, og deretter flytte til tamponger når du er komfortabel.

Hvis du er nervøs, snakk med lege eller annen helsepersonell om reservasjonene dine og hva som er ditt beste trekk.

Du bruker tamponger for første gang

Hvis du er klar til å rote pads, kan det være lurt å begynne med små i begynnelsen. Prøv en lavere absorberende tampong for første gang. Så når du har bedre måling av flyt og innsetting, kan du bevege deg til en høyere absorpsjonsevne.

Du har aldri drevet med penetrerende vaginal seksuell aktivitet

Du har kanskje hørt at tamponger vil "bryte hymen" hvis du er jomfru.

Tamponger kan absolutt strekke hymen, men dette er ikke alltid tilfelle. Ikke alle mennesker er født med intakte salmer, så mye "knekker" eller "popes" aldri i det hele tatt.

Andre kan rive salmene sine under ikke-seksuelle aktiviteter, som dans, hopping på trampoline eller ridning. Og selv om folk rive jomfruhinnen, vet de kanskje ikke engang at det skjedde.

Når det er sagt, bør det ikke avskrekke deg fra å bruke en tampong hvis du aldri har engasjert deg i penetrerende seksuell aktivitet. Prøv å starte med lettere absorberende tamponger, og arbeid deg opp derfra.

Du opplever bekkenpine

Prøv å velge en slank, lett absorberende tampong hvis du har smerter i bekkenet.

Hvis du ikke har fått en diagnose, kan det være lurt å oppsøke profesjonell hjelp og bruke en pute i mellomtiden. Det kan være noe mer alvorlig som en infeksjon.

Bunnlinjen

Det kan ta mye prøving og feiling for å finne størrelsen på tampongen som passer for deg og din periode. Det som fungerer for en person, fungerer kanskje ikke for den neste.

Prøv å kjøpe noen få størrelser. Eksperimenter med alternativer i forskjellige tider av den månedlige strømmen.

Du kan til og med finne ut at du foretrekker å bruke menstruasjonskopper, periodetøy eller pads i stedet for tamponger helt.

Jen Anderson er en velværebidragsyter i Healthline. Hun skriver og redigerer for ulike livsstils- og skjønnhetspublikasjoner, med bylines på Refinery29, Byrdie, MyDomaine og bareMinerals. Når du ikke skriver bort, kan du finne at Jen praktiserer yoga, sprer essensielle oljer, ser på Food Network eller suger en kopp kaffe. Du kan følge hennes NYC-eventyr videre Twitter og Instagram.