Hjemmemedisiner for hypotyreose

Innhold

• 1. Fucus te
• 2. Løvetannste
• 3. Gentian te
• 4. Sorrel te
• 5. Asiatisk centella te
• 6. Ginseng te
• Andre hjemmelagde alternativer

Hypotyreose forårsaker symptomer som overdreven tretthet, døsighet, manglende disposisjon og til og med konsentrasjonsvansker, og for å lindre disse symptomene, kan et godt middel for å utfylle behandlingen være fucus, også kalt bodelha, som er en type tang som hjelper til med å regulere skjoldbruskkjertelen. funksjon. Denne tang finnes i helsekostbutikker i kapselform.

Noen medisinske planter kan tilberedes i form av te og kan også brukes til å forbedre symptomene på hypotyreose, da de er avgiftende urter, som eliminerer giftstoffer og favoriserer forbedring av stoffskiftet, som løvetann, gentian, sorrel, centella asiatica og ginseng.

1. Fucus te

Fucus, kjent som fucus vesiculosus eller bodelha, er en tang rik på jod og brukes derfor mye til hypotyreose, regulerer skjoldbruskhormoner.

Ingredienser

• 1 ss tørket fucus;
• 500 ml vann.

Hvordan å bruke

For å tilberede te, legg den tørkede fucus i vannet og kok, og la den hvile i 10 minutter. Til slutt er det nødvendig å stamme og drikke 2-3 ganger om dagen for å forbedre symptomene på hypotyreose.

2. Løvetannste

Løvetann er en medisinsk plante som virker på nervesystemet og forbedrer velvære, reduserer symptomer som tretthet eller konsentrasjonsvansker, da den inneholder stoffer som fibre, mineraler, kalium, jern, kalsium, magnesium, fosfor, natrium og vitamin B , C og D.

Ingredienser

• 1 ts løvetannblader;
• 1 kopp vann.

Forberedelsesmodus

Vannet skal kokes og deretter legge bladene inne i koppen, slik at de får stå i 3 minutter. På slutten er det nødvendig å sil og ta det varmt 2 til 3 ganger om dagen. Se andre fordeler av løvetann og hvordan du bruker dem.

3. Gentian te

Gentian er en plante som har en sterk tonisk virkning, i tillegg til å forbedre disposisjonen, slik at du kan bekjempe symptomene forbundet med hypotyreose. Dermed er denne teen et godt alternativ for å fullføre medisinsk behandling og forbedre fysisk og mental velvære.

Ingredienser

• 1 ts gentianblader;
• 1 kopp kokende vann.

Forberedelsesmodus

Tilsett ingrediensene, la stå i 5 minutter og sil deretter. Denne teen kan tas 1 til 2 ganger om dagen.

4. Sorrel te

Sorrel, også kjent som sorrel eller eddik urt, er en plante som har en sterk stimulerende egenskap og derfor er i stand til å øke stoffskiftet, forbedre de negative effektene av hypothyroidism.

Ingredienser

• 1 kopp kokende vann;
• 1 ts tørkede sorrelblader.

Forberedelsesmodus

Legg sorrelbladene i koppen med kokende vann, dekk til og la de stå i ca 3 minutter. Sil deretter blandingen og drikk den 2 til 3 ganger om dagen, etter behov.

5. Asiatisk centella te

Denne teen er ypperlig for å stimulere blodsirkulasjonen og fungerer derfor som et tonic, øker stoffskiftet og reduserer tretthetssymptomene som er typiske for hypotyreose. I tillegg hjelper asiatiske centella også med å forbedre hukommelsen og øke konsentrasjonen.

Ingredienser

• 1 ts asiatisk centella;
• 1 kopp vann.

Forberedelsesmodus

La vannet koke, og så snart det begynner å boble, legg bladene og slå av varmen. Dekk til, la stå i 3 til 5 minutter, og sil deretter og drikk 2 til 3 ganger om dagen. Oppdag 8 helsemessige fordeler med Centella Asiatica.

6. Ginseng te

Ginseng er en av de beste naturlige stimulantene, som behandler tretthet, mangel på konsentrasjon og mental tretthet. Dermed kan den brukes under behandling av hypotyreose for å forbedre alle symptomene raskere.

Ingredienser

• 1 kopp vann;
• 1 ts ginseng.

Forberedelsesmodus

Kok vannet, tilsett ingrediensene, dekk til koppen og la den stå i 5 minutter. Sil deretter og drikk den varm opp til 2 ganger om dagen.

Andre hjemmelagde alternativer

En annen utmerket måte å sikre skjoldbruskkjertelen er å spise en paranøtter per dag, da den har nok selen og sink til å regulere skjoldbruskhormonene. I tillegg er det også sunt å spise mat rik på jod, som sjømat og fisk, for at skjoldbruskkjertelen skal fungere riktig. Lær mer om hva du skal spise for å regulere skjoldbruskkjertelen.

Se også følgende video for å lære hvordan daglig mat kan bidra til å redusere symptomene på hypotyreose