6 hjemmemedisiner for kolitt

Innhold

• 1. Eplejuice
• 2. Aloe juice
• 3. Ingefærte
• 4. Gurkemeie te
• 5. Grønn te
• 6. Kokt eple

Hjemmemedisiner for kolitt, som eplejuice, ingefærte eller grønn te, kan bidra til å lindre symptomer relatert til betennelse i tarmen, som diaré, magesmerter eller gass, for eksempel i tillegg til å holde kroppen hydrert.

Kolitt er en kronisk betennelse i tykktarmen som forårsaker mange ubehag som magesmerter og flytende avføring som kan ha blod eller pus. Denne tarmbetennelsen kan være forårsaket av ernæringsmangel, vaskulære problemer og til og med en ubalanse i bakteriefloraen, noe som krever medisinsk oppfølging for mer hensiktsmessig diagnose og behandling. Se hvordan kolitt behandles.

Selv om de ikke er en erstatning for medisinsk behandling, er hjemmemedisiner et godt alternativ for å kontrollere angrep av kolitt og kan brukes til å utfylle behandlingen som er angitt av legen.

1. Eplejuice

Et utmerket hjemmemedisin for å redusere angrep av kolitt er ren eplejuice fordi denne frukten har en kraftig antioksidant, avgiftende og rensende effekt, i tillegg til å hydrere og berolige tarmslimhinnen.

Ingredienser

• 4 uskallede epler.

Forberedelsesmodus

Før eplene gjennom sentrifugen og ta et glass (250 ml) av denne saften 5 ganger om dagen i løpet av krisedagene, og i ytterligere 3 dager etter at symptomene har forsvunnet.

2. Aloe juice

Aloe vera, vitenskapelig kalt Aloe vera, har betennelsesdempende virkning som hjelper til med å forbedre tarmbetennelse i kolitt. For å oppnå denne fordelen, bruk den vandige massen av bladet.

Ingredienser

• 100 g av aloe-bladets masse;
• 1 liter vann;
• Honning å søte, om nødvendig.

Forberedelsesmodus

Tilsett alle ingrediensene i blenderen og pisk til den er jevn.Ta et halvt glass juice bare 2 til 3 ganger om dagen, siden større mengder Aloe vera kan ha motsatt effekt og forårsake irritasjon av tarmslimhinnen.

Når du tilbereder saften er det viktig å ikke bruke bladskallet, som har giftige effekter, men bare den gjennomsiktige gelen som er inne i bladet.

3. Ingefærte

Ingefær, vitenskapelig kalt Zinger officinalishar fenolforbindelser som gingerol, chogaol og zingerone som har antioksidanter, antiinflammatoriske og immunmodulerende egenskaper, og er veldig nyttige for å lindre symptomene på betennelse i tarmen.

Ingredienser

• 1 cm skiver eller revet ingefærrot;
• 1 liter kokende vann.

Forberedelsesmodus

Kok vannet og tilsett ingefær. Kok i 5 til 10 minutter. Fjern ingefæren fra koppen og drikk teen i 3 til 4 delte doser gjennom dagen.

Et annet alternativ for å lage te er å erstatte roten med 1 ts ingefær i pulverform.

Ingefærte bør unngås bør unngås av personer som bruker antikoagulantia som warfarin eller aspirin, da det kan øke risikoen for blødning eller blødning. I tillegg bør gravide kvinner, nær fødsel eller med en spontanaborthistorie, koagulasjonsproblemer eller som har risiko for blødning, unngå å bruke ingefærte.

4. Gurkemeie te

Gurkemeie har betennelsesdempende og spasmodisk virkning som hjelper til med å lindre symptomene på kolitt.

Ingredienser

• 1 grun teskje gurkemeiepulver (200 mg);
• 1 kopp vann.

Forberedelsesmodus

Kok vannet og tilsett gurkemeie. Kok i 5 til 10 minutter. Sil te og drikke. Du kan drikke 2 til 3 kopper gurkemeie te om dagen.

5. Grønn te

Grønn te, vitenskapelig kalt Camellia sinensis, har polyfenoler i sammensetningen, spesielt epigallocatechin som har en kraftig betennelsesdempende virkning, og kan bidra til å lindre angrep av kolitt.

Ingredienser

• 1 ts grønn te;
• 1 kopp kokende vann.

Forberedelsesmodus

Tilsett teskjeen grønn te i en kopp kokende vann. Dekk til, la det varme i 4 minutter, sil og drikk opptil 4 kopper om dagen.

6. Kokt eple

Kokte epler er et utmerket hjemmemedisin mot diaré forårsaket av kolitt, da de inneholder oppløselige fibre som pektin, i tillegg til betennelsesdempende egenskaper, noe som hjelper til med å roe og forbedre tarmfunksjonen og lindre kriser.

Ingredienser

• 4 epler;
• 2 kopper vann.

Forberedelsesmodus

Vask eplene, fjern skallet, skjær hvert eple i fire biter og kok i 5 til 10 minutter i to kopper vann.

Sjekk listen over matvarer som reduserer betennelse i tarmene.