4 uker gravid: symptomer, tips og mer

Innhold

• Oversikt
• Endringer i kroppen din
• Din baby
• Tvillingutvikling i uke 4
• 4 ukers gravide symptomer
• Ting å gjøre denne uken for en sunn graviditet
• Når skal du ringe legen
• Ventespillet

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Oversikt

Når du er 4 uker gravid, kan du vanligvis bli klar over en uringraviditetstest.

Det er en morsom ting, men egget ditt har kanskje bare blitt befruktet de siste to ukene. Likevel begynner dateringen for graviditet med starten på den siste menstruasjonsperioden.

Ved å angi denne datoen i en kalkulator for forfallsdato, kan du estimere dagen din lille kan komme inn i verden. Prøv denne graviditetsquizen for å lære mer.

Endringer i kroppen din

Babyen din har nettopp implantert i livmorslimhinnen. Kroppen din begynner nå den utrolige serien med endringer som vil finne sted i løpet av de neste 36 ukene, gi eller ta noen få.

Et av de tidligste fysiske tegnene du vil oppleve er en savnet periode. Dette indikerer at progesteronnivået tar over hormonbalansen for å opprettholde graviditeten.

Når babyen din utvikler seg, vil kroppen din også produsere mer og mer humant koriongonadotropin (hCG). Dette hormonet er tilstede i blodet ditt så snart 7 til 11 dager etter unnfangelsen. Det kommer fra cellene som til slutt blir til morkaken.

Ved 4 uker skal normale nivåer ligge mellom 5 og 426 mIU / ml.

Din baby

Babyen din er for øyeblikket en samling celler kalt blastocyst. Utviklingen denne uken er rask. Rundt halvparten av disse cellene blir et embryo på størrelse med et valmuefrø innen uken. Den andre halvparten av cellene jobber for å holde babyen din trygg og gi næring til veksten.

Størrelsen kan høres umulig liten ut, men det som er enda villere er at mange av barnets egenskaper, som øyenfarge, hårfarge, kjønn og mer, allerede er bestemt gjennom kromosomene.

Tvillingutvikling i uke 4

Symptomene dine i første trimester kan forsterkes hvis du bærer tvillinger. Tross alt har du to bunter med glede, så det er mer sannsynlig at du har høyere hormonnivåer. Du kan til og med mistenke at du er gravid raskere enn hvis du hadde med deg en baby. Du kan ta en graviditetstest denne uken for å finne ut av det, men du vet ikke antall babyer før den første legen din, som vanligvis er rundt uke 8. Din første avtale kan skje raskere hvis du hadde fertilitetsbehandling.

Hvis du har hatt fertilitetsbehandlinger under graviditet, kan du også få nivået av humant koriongonadotropin (hCG) og progesteron bekreftet med en blodprøve. Det er ingenting å se på ultralyd ennå, men høye hCG- og progesteronnivåer kan gi deg en anelse om at du har flere.

4 ukers gravide symptomer

På dette tidlige stadiet merker du kanskje ikke mye som skjer med kroppen din. Noen kvinner vet faktisk ikke at de er gravide i flere uker hvis de ikke følger nøye med på menstruasjonssyklusene eller hvis syklusene har en tendens til å være uregelmessige.

På den annen side kan du i uke 4 av graviditeten oppleve følgende:

• ømhet i brystet
• utmattelse
• hyppig urinering
• kvalme
• økt følelse av smak eller lukt
• matbehov eller aversjoner

Samlet sett etterligner symptomene i uke 4 ofte dine normale premenstruelle symptomer. Så mye at mange kvinner sverger at menstruasjonene deres begynner når som helst.

Her er noen hjemmemedisiner for vanlige symptomer på tidlig graviditet:

• For å lindre ømme bryster, bruk en støttende BH om dagen og til sengs hvis det hjelper.
• Hvis du føler deg treg, kan du prøve å ta en lur på ettermiddagen. Trening kan også gi deg et sårt tiltrengt løft av energi.
• Det kan være lurt å moderere væskeforbruket hvis du befinner deg på badet for ofte. Ikke kutt for mye, skjønt, fordi du trenger hydrering nå mer enn noen gang.
• Kvalme er uvanlig så tidlig, men hvis du opplever det, kan du prøve å spise små, hyppige måltider og unngå mat som utløser sykdom. Mange kvinner finner lettelse mens de spiser på karbohydrater og terte matvarer.

Les mer om de beste kvalmemedisinene mot morgenkvalme.

Ting å gjøre denne uken for en sunn graviditet

Når graviditetstesten din blir positiv, vil du ringe legen din eller jordmor for å sette opp din første prenatalavtale. Ikke bekymre deg hvis forfallsdatoen er langt i fremtiden. De fleste kvinner blir sett for første gang rundt uke 8.

Avhengig av helsepersonellens protokoll, kan det hende du også trenger å gå inn på kontoret for å gjøre noe foreløpig blodarbeid. Dette vil bekrefte graviditeten og kontrollere hormonnivået. En test vil sjekke hCG. Dette tallet skal dobles omtrent hver 48 til 72 timer. Den andre vil sjekke progesteronnivået.

Begge testene gjentas minst en gang for å vurdere økningen i antall.

Selv i uke 4 er det aldri for tidlig å starte sunne vaner. Prøv å spise hel mat, unngå røyking og alkohol, og hvis du ikke allerede er det, begynn å ta et prenatal vitamin.

Trening er også en flott måte å lette graviditetssymptomer og holde kroppen og babyen sunn. Vanligvis er alle aktiviteter du gjorde før graviditet trygt å fortsette i første trimester. For kraftig trening, kan det være lurt å snakke med legen din om visse endringer som kan være nødvendige.

Når skal du ringe legen

Selv om du ikke bør bekymre deg, er det viktig å vite at abortfrekvensen er høy tidlig i svangerskapet. Forskere anslår at opptil 20 prosent av kjente svangerskap ender i spontanabort, hvorav mange skjer omtrent den tiden en kvinne forventer at perioden begynner.

I uke 4 kalles spontanabort et kjemisk graviditet siden embryoet ikke kan oppdages ved ultralyd, bare gjennom blod- og urintesting.

Tegn på spontanabort inkluderer kramper, flekker og kraftig blødning. Hvis du opplever disse symptomene, ikke nødvendigvis frykt for det verste. Når blastocyst graver dypere inn i foringen din, kan du ha flekker og ubehag. Med andre ord, ikke alt blod betyr at abort er nært forestående.

Den beste måten å måle hva som skjer er å holde et øye med deg selv og snakke med legen din om symptomene du opplever. Hvis du ikke allerede har en leverandør, kan vårt Healthline FindCare-verktøy hjelpe deg med å koble deg til leger i ditt område.

Ventespillet

De første ukene kan virke som et vanskelig ventespill. Det er enkelt å sammenligne notater med venner og familie. Husk at hver graviditet og hver kvinne er unike. Det som kan ha fungert eller vært et problem for noen andre, gjelder kanskje ikke i din situasjon.

Hvis du noen gang har spørsmål eller bekymringer under graviditeten, bør din første ressurs være helsepersonell. De er vant til hyppige samtaler og til og med dumme spørsmål, så spør bort!