Forfatter: Clyde Lopez
Opprettelsesdato: 17 Juli 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
Kortbeinsyndrom: hvordan man identifiserer og behandler - Fitness
Kortbeinsyndrom: hvordan man identifiserer og behandler - Fitness

Innhold

Kortbenssyndrom, vitenskapelig kalt dysmetria i underekstremitet, er en situasjon der det ene benet er kortere enn det andre, og forskjellen mellom dem kan variere fra mindre enn 1 cm til flere centimeter. Jo større forskjellen mellom lengden på de to bena er, desto større er personens ubehag, da det ender opp med å gjøre det veldig vanskelig å komme seg rundt.

Kortbenet kan klassifiseres som enten sant eller usant. Det sanne korte benet oppstår når beinbenene faktisk er kortere, mens det falske korte benet oppstår når lengden på beinbenene er den samme, men det er et gap i hoften.

Det er mulig å kurere det korte benet, slik at begge deler har samme størrelse, men behandlingene varierer i henhold til årsaken, og derfor må hvert tilfelle diskuteres personlig med ortopeden.

Hvordan bekrefte at et ben er kortere

Det er generelt lettere å identifisere at det ene benet er kortere enn det andre når forskjellen er større enn 2 cm, siden hele kroppen er ute av justering. Når forskjellen er mindre enn 2 cm, er den enkleste måten å legge personen på ryggen og deretter be dem bøye knærne. Hvis det ene kneet er høyere enn det andre, er det mulig at personen har kortere bein enn det andre.


En annen måte å bekrefte lengden på beina er ved å måle med et målebånd eller observere hoftenivået når du plasserer personen på treplattformer som måler 1 til 5 cm i høyden.

For å bekrefte diagnosen er det likevel veldig viktig å gjøre røntgenundersøkelser, som også vil bidra til å identifisere årsaken og bedre tilpasse behandlingen.

Hvordan behandlingen blir gjort

Jo tidligere kortbeinsyndrom blir oppdaget og jo raskere behandling startes, jo større er sjansene for en kur, spesielt hvis behandlingen startes i barndommen.

Når forskjellen mellom lengden på bena er lik eller mindre enn 0,5 cm, er det generelt ikke behov for behandling, og det er vanlig at de fleste har denne forskjellen i voksen alder. Imidlertid, når forskjellen er større, kan behandlingen gjøres med:

  • Fysioterapi økter å frigjøre fascia, forlenge forkortede muskler, korrigere skoliose, og redusere muskelsmerter og svakhet, for eksempel;
  • Bruke en innersåle som er plassert under hælen på det kortere benet for å matche høyden på begge bena. Denne innersålen skal plasseres inne i skoene når forkortingen er opptil 2 cm, men i større høydeforskjeller kan sko laget etter mål brukes;
  • Osteopati og RPG-økter at de er veldig effektive i å tilpasse hele kroppen og kan kurere det falske korte benet;
  • Kirurgi for korreksjon av kortbenet, spesielt angitt i tilfelle ekte kortben over 2 cm. Legen kan foreslå enda en operasjon kalt epifysiodesis, som består i å stoppe veksten av et sunt bein.

Ortopeden kan indikere hva høydeforskjellen mellom bena vil være i voksenlivet, selv når man vurderer barn, ved hjelp av en beregning som indikerer hva som vil være høydeforskjellen i fremtiden. Å vite denne verdien er viktig fordi når personen er mer enn 5 cm fra hverandre, er kirurgi indikert.


Mulige komplikasjoner

Å ha ett ben kortere enn det andre kan føre til noen helsekomplikasjoner:

  • Vanskeligheter med å gå;
  • Kneendringer, som kan dreies innover eller utover;
  • Utseende av små brudd, kalt stressfraktur;
  • Skolioseutvikling, siden ryggraden inntar en feil posisjon;
  • Utvikling av leddgikt eller slitasjegikt i leddene;
  • Smerter i rygg, skuldre og nakke.

Alle disse komplikasjonene kan være relatert til hverandre, fordi et av bena er kortere, vil kroppen måtte innta feil kompenserende stillinger, noe som over tid kan forårsake smerte og betennelse.

Interessante Publikasjoner

Hva du skal vite om armens humerusbein

Hva du skal vite om armens humerusbein

Humeruen er beinet i overarmen. Den ligger mellom albuen og kulderen, og betår av flere deler om lar den bevege eg fritt i forkjellige retninger. Humeren din har viktige funkjoner relatert til b&...
5 små vaner endringer som kan hjelpe deg med å håndtere diabetes type 2

5 små vaner endringer som kan hjelpe deg med å håndtere diabetes type 2

Hvi du har diabete type 2, kan det å føre en unn livtil hjelpe deg med å adminitrere blodukkernivået og reduere riikoen for komplikajoner. Det kan være utfordrende å over...