Orgasme skal ikke være smertefullt - Slik finner du lettelse

Innhold

• Er det normalt?
• Hvorfor det skjer
• Vaginal eller vulvar orgasme
• Hva er noen av de vanligste årsakene?
• Overreaktivitet på bekkenbunnen
• endometriose
• Bekkenbetennelsessykdom (PID)
• Cyster i eggstokkene
• Livmor fibroider
• Historie om smertefulle orgasmer
• Er det noe du kan gjøre på egen hånd for å finne lettelse?
• Penile orgasme
• Hva er noen av de vanligste årsakene?
• Ubehandlet STI
• Dysfunksjon i bekkenbunnen
• prostatitt
• Prostatakreft
• Utløsende cyster eller steiner
• Er det noe du kan gjøre på egen hånd for å finne lettelse?
• Anal orgasme
• Hva er noen av de vanligste årsakene?
• Overaktivitet i bekkenbunnen
• Nervestring
• Er det noe du kan gjøre på egen hånd for å finne lettelse?
• Når du skal oppsøke lege
• Bunnlinjen

Orgasmer er alltid lystbetont, ikke sant? Egentlig galt.

For noen mennesker er ikke orgasmer "bare OK." De er veldig smertefulle. Offisielt kjent som dysorgasmia, er smertefulle orgasmer noe noen av enhver anatomi kan oppleve.

Er det normalt?

"Nei, det er ikke normalt eller sunt å oppleve smertefulle orgasmer," sier bekkenbunnsterapeut Julie Gillespie PT, DPT, OCS, med Gillespie fysioterapi i Los Angeles, California.

Men, dysorgasmia er ikke så uvanlig som mangelen på forskning og informasjon om det kan ha deg til å tro.

For øyeblikket er det ikke noen konkrete data om hvor mange prosent av mennesker som opplever smertefull orgasme.

Men Michael Ingber, MD, styresertifisert urolog og spesialisert kvinnelig bekkenmedisinsk spesialist ved The Center for Specialised Women's Health i New Jersey, mistenker at rundt 10 prosent av mennesker opplever dette på et eller annet tidspunkt i livet.

Når det er sagt, er smertefulle orgasmer ikke noe du trenger å suge opp og takle. "Det er rettsmidler mot smertefulle orgasmer," sier Gillespie.

Hvorfor det skjer

Det er omtrent så mange ting som kan føre til at noen får orgasme som det er ting som kan føre til at en orgasme kan være smertefull.

Dette inkluderer fysiske, emosjonelle, mentale og psykologiske faktorer - noen ganger en kombinasjon av to eller flere.

For eksempel, som Angela Jones, OB-GYN og beboer for seksuell helse hos astroglide forklarer, dysfunksjon i bekkenbunnen er en av hovedårsakene til smertefulle orgasmer.

Akkurat som noen kan holde stress i andre muskler - tenk: skuldre, nakke, korsrygg - er det veldig mulig for noen å holde stress og spenninger i bekkenbunnsmuskulaturen.

Så mens dysfunksjon i bekkenbunnen er en ekte fysisk erfaring, noen ganger er den opprinnelige årsaken til dysorgasmia en historie med kronisk stress, eller følelsesmessige eller seksuelle traumer.

Hvis noen vokste opp i et kjønns negativt hushold eller samfunn, kan smerter med orgasme også være knyttet til internalisert skam rundt:

• onani
• partnered sex
• premarital sex
• seksuell legning

Vaginal eller vulvar orgasme

Hei, vulva-eiere! Har du noen gang opplevd smerter med intern (vaginal) eller ekstern (vulvar) stimulering? Her er noen vanlige årsaker og løsninger:

Hva er noen av de vanligste årsakene?

Som Angela sier: "Listen over ting som forårsaker smertefulle orgasmer, virkelig fortsetter og fortsetter." Nedenfor er bare noen få av dem.

Overreaktivitet på bekkenbunnen

Hos vulvaeiere er den vanligste årsaken til dysorgasmia bekkenbunnsvikt.

Som en oppfrisker: bekkenbunnsmuskulaturen er plassert i - du gjettet det! - bekken. De spenner fra kjønnshårbenet (i fronten) til koksbenet (i ryggen) og fra side til side.

De holder bekkenbunnsorganene - livmor, blære og tarmer - på plass.

Under orgasme trekker disse musklene seg veldig raskt. Noen ganger skjer smerter under orgasme fordi disse musklene kramper.

"Noen ganger hos pasienter med allerede stramme, spente bekkenbunnsmuskler fører orgasme til at disse musklene blir enda strammere, noe som er smertefullt," sier Ingber.

Andre ganger sier Heather Jeffcoat, DPT, som spesialiserer seg i seksuell dysfunksjon, smerte og inkontinens, og forfatter av "Sex Without Pain: A Self-Treatment Guide to the Sex Life You Verdent" , som fører til smerter under orgasme. ” Au.

endometriose

Endometriose oppstår når livmorvev vokser utenfor livmoren. Bekkensmerter er et av de vanligste symptomene, med smerter under sex eller orgasme ikke så langt etter.

Hvis du har endometriose, kan du også oppleve:

• smertefulle avføring eller vannlating
• smertefulle, tunge perioder
• vondt i korsryggen

Bekkenbetennelsessykdom (PID)

PID er en betennelsesinfeksjon i reproduktive organer. Det oppstår vanligvis når en ubehandlet seksuelt overført infeksjon (STI) sprer seg til livmoren, egglederne eller eggstokkene.

PID kan også forårsake:

• blødning under sex
• spotting mellom sex
• feber
• endring i utslipp, lukt eller smak

Jo lenger den ikke blir behandlet, jo mer sannsynlig er det å forårsake komplikasjoner. Fang den tidlig nok, og et kurs med antibiotika bør fjerne det helt opp.

Cyster i eggstokkene

Cyster i eggstokkene er væskefylte lommer som kan oppstå i eller på eggstokkene, noe som kan forårsake smerter under penetrering - spesielt dyp penetrering.

De går vanligvis bort på egenhånd i løpet av noen måneder.

Livmor fibroider

Livmor fibroids gir ikke alltid symptomer.

Men i noen tilfeller kan penetrering føre til utbrudd av smerter, forstoppelse eller sårhet i korsryggen.

Historie om smertefulle orgasmer

Noen ganger vil mennesker oppleve smerter under orgasmer, selv etter at den opprinnelige årsaken er utbedret.

"Når det er forventning om smerte, vil det fysiske resultatet være mer smerte fordi musklene dine vil vokte i påvente av den smerten," forklarer Jeffcoat. "Noen ganger blir smertene en selvoppfyllende profeti."

Å fjerne dette krever å omskolere kroppen og hjernen for å se orgasme som behagelig, i stedet for smertefullt.

Er det noe du kan gjøre på egen hånd for å finne lettelse?

Sex er ikke ment å skade. Og hvis sexen du vil ha, forårsaker smerter, vil du reallyyy burde ikke prøve å feilsøke smertene på egenhånd.

Odds er at det er en underliggende tilstand som trenger behandling. Forsinkelse av å søke ekspertråd kan forverre symptomene dine eller føre til andre komplikasjoner.

Dessuten kan søke ekspertråd frigjøre dine smertefulle orgasmer.

Penile orgasme

Følgende er fem vanlige årsaker til smertefulle penisorgasmer:

Hva er noen av de vanligste årsakene?

Det er et bredt, bredt spekter av forhold som kan forårsake smertefull ejakulasjon hos personer med peniser.

Ubehandlet STI

Opplever du svie, irritasjon eller svi under utløsning? Det kan være en ubehandlet STI.

Dette er et vanlig symptom på bakterielle kjønnssykdommer, inkludert:

• gonoré
• klamydia
• trichomoniasis

Alle bakterielle kjønnssykdommer er fullstendig herdbare med riktig antibiotika, og alle virale kjønnssykdommer, som herpes, kan håndteres.

Dysfunksjon i bekkenbunnen

"Penishaver har den samme bekkenbunnsmuskulaturen som vaginaeiere gjør," forklarer Ingber.

"Så under orgasme, når utløsning oppstår, er det rytmisk sammentrekning av bekkenbunnsmuskulaturen som kan forårsake smerter og i noen tilfeller nervepåvirkning," sier han.

prostatitt

Prostata er en kvart størrelse kjertel som ligger under blæren, mot penis hos mennesker tildelt mann ved fødselen.

Noen ganger blir denne kjertelen betent på grunn av bakterier, infeksjoner eller en kronisk tilstand. Dette er kjent som prostatitt, og det kan gjøre utløsning smertefull.

Prostatakreft

Prostata kan også bli et sted for kreft.

Prostatakreft er ofte asymptomatisk, men når det er symptomer, er smertefull ejakulasjon vanlig.

Verdt å nevne: Noen peniseiere opplever smertefull orgasme etter å ha fått radikal prostatektomi eller gjennomgått strålebehandling, to vanlige behandlinger for prostatakreft.

Utløsende cyster eller steiner

Jepp. Det er mulig for en av disse å utvikle seg i utløsningskanalen (også kjent hvor sæd kommer ut). Og hvis kanalen er blokkert? Au!

Er det noe du kan gjøre på egen hånd for å finne lettelse?

Vær snill, hvis en penisorgasme forårsaker smerte i stedet for glede, snakk med en helsepersonell.

Gitt at kreft er en av de mulige årsakene, er denne typen smerter ikke noe du bør ignorere eller prøve å behandle på egen hånd. K?

Anal orgasme

Som en oppfriskning kan en anal orgasme oppstå etter alle slags analstimulering - det være seg slikking, plugging, penetrering, massering eller fingring. Og i likhet med andre orgasmer, er det ment å være lystbetont!

Hva er noen av de vanligste årsakene?

Nedenfor er de to vanligste årsakene til at analorgasmer er smertefulle, selv når analstimuleringen var akkurat motsatt.

Igjen for menneskene i ryggen: Analsex er ikke ment å være smertefullt.

Overaktivitet i bekkenbunnen

Husker du hvordan vi ovenfor sa at bekkenbunnsmuskulaturen spenner rundt til baksiden av bekkenet? Welp, noen ganger krampe bekkenbunnsmuskulaturen rundt analkanalen.

Resultatet tilsvarer smerte under anal orgasme.

FYI, den offisielle medisinske betegnelsen for dette er proctalgia fugax.

Nervestring

Akkurat som overaktivitet i bekkenbunnen kan forårsake nerveskader i skjeden, kan det også føre til det i anus.

"Det er en gren av pudendale nerven som kalles den underordnede rektale grenen," forklarer Jeffcoat. "Hvis det er en innesperring eller hindring av pudendalenerven, kan det skape smerter under anal orgasme."

Er det noe du kan gjøre på egen hånd for å finne lettelse?

På egenhånd? Nei.

Med hjelp av en bekkenbunnsterapeut, proktolog eller OB-GYN? Pokker ja!

Gillespie bemerker at i hennes erfaring er det mindre sannsynlig at folk kommer frem om smerter under orgasme som følge av analt samleie. Men hun sier at det ikke burde være tilfelle!

"Bekkenbunnsterapeuter og eksperter er her for å hjelpe deg, ikke dømme deg," sier hun. (Vi elsker å høre det!)

Når du skal oppsøke lege

Garanterer en smertefull orgasme en tur til legen? Jeffcoat sier nei.

"Hvis kneet har vondt i en eller to dager, vil du ikke umiddelbart ringe en ortopedisk spesialist," sier hun. "Dette er likt."

En smertefull orgasme som en gang er antyder ikke noe større problem.

Imidlertid - og dette er viktig! - "Hvis du opplever en annen smertefull orgasme, selv om det er en måned senere, bør du avtale en avtale," sier Jeffcoat. "Det er et tegn på at noe brygger, og du bør bli evaluert før det blir verre."

Det første trinnet ditt er en gynekolog eller leverandør av primæromsorg. De kan bestemme om smertene er et resultat av underliggende infeksjoner eller sykdommer.

Hvis det er ikke, neste trinn er å se en bekkenbunnsterapeut. Helst en som spesialiserer seg på seksuell dysfunksjon, endometriose og smerter.

Jeffcoat anbefaler å gå til pelvicpain.org for å finne en leverandør. "De fleste på listen har avansert trening i behandling av denne typen smerter."

Hvis du ikke har problemer med bekkenbunnen, vil de sannsynligvis anbefale deg å jobbe med en sexterapeut eller somatisk sexekspert.

Bunnlinjen

Smertefulle orgasmer er ikke morsomme. Men de er behandlingsbar, så lenge du oppsøker riktig pleie.

Husk: Du (ja, du!) Fortjener et sexliv som er fullt av glede.

Gabrielle Kassel er en New York-basert sex- og velværeskribent og CrossFit Level 1 Trainer. Hun er blitt en morgenperson, testet over 200 vibratorer og spist, drukket og børstet med trekull - alt sammen i journalistikkens navn. På fritiden kan hun finne leserbøker og romantikkromaner, benkpressing eller stangdans. Følg henne videre Instagram.