Meghan Markle delte sorgen over abortet av en viktig grunn

Innhold

• Anmeldelse for

I et kraftig essay for New York Times, Avslørte Meghan Markle at hun hadde en spontanabort i juli. Ved å åpne om opplevelsen av å miste sitt andre barn-som ville ha vært et søsken for henne og prins Harrys 1 år gamle sønn, Archie-belyste hun hvor vanlig graviditetstap er, hvor lite det er snakket om, og hvorfor Det er viktigere enn noen gang å snakke om disse erfaringene.

Markle sa at abortdagen begynte som alle andre, men hun visste at noe var galt da hun følte en plutselig "skarp krampe" mens hun skiftet bleie fra Archie.

"Jeg falt ned på gulvet med ham i armene mine, nynnet en vuggevise for å holde oss begge rolige, den muntre låten en sterk kontrast til følelsen min av at noe ikke stemte," skrev Markle. "Jeg visste at da jeg holdt fast i det førstefødte barnet mitt, mistet jeg det andre."

Deretter husket hun at hun lå i en sykehusseng, og sørget over tapet av babyen sin med prins Harry ved sin side. "Jeg stirret på de kalde hvite veggene og øynene mine ble glasert," skrev Markle om opplevelsen. "Jeg prøvde å forestille meg hvordan vi ville helbrede."

ICYDK, omtrent 10-20 prosent av bekreftede graviditeter ender i en spontanabort, hvorav de fleste skjer i første trimester, ifølge Mayo Clinic. Dessuten viser forskning at sorgen etter abort kan føre til betydelige depressive episoder i månedene etter tapet. (Relatert: Hvordan spontanabort kan påvirke selvbildet ditt)

Til tross for hvor vanlig det er, er samtaler om spontanabort - og den tollen de kan ta på din psykiske helse - ofte "full av (uberettiget) skam," skrev Markle. "Å miste et barn betyr å bære på en nesten uutholdelig sorg, opplevd av mange, men snakket om av få."

Det er derfor det er desto mer virkningsfullt når kvinner i offentligheten – inkludert ikke bare Markle, men også kjendiser som Chrissy Teigen, Beyoncé og Michelle Obama – deler sine erfaringer med spontanabort. "De har åpnet døren, vel vitende om at når en person snakker sant, gir det lisens for oss alle å gjøre det samme," skrev Markle. "Ved å bli invitert til å dele vår smerte, tar vi sammen de første skrittene mot helbredelse." (Relatert: Chrissy Teigens ærlige beretning om hennes svangerskapstap validerer min egen reise - og så mange andres)

Markle forteller sin historie gjennom linsen i 2020, et år som "har brakt så mange av oss til våre brytepunkter", skrev hun. Fra den sosiale isolasjonen av COVID-19 til det omstridte valget til de tragisk urettferdige drapene på George Floyd og Breonna Taylor (og utallige andre svarte mennesker som døde i hendene på politiet), har 2020 lagt til et nytt lag med motgang for de som er allerede opplever uventet tap og sorg. (Relatert: Hvordan slå ensomhet i tiden med sosial distansering)

Ved å dele sin erfaring sa Markle at hun håper å minne folk om makten bak bare å spørre noen: "Har du det bra?"

"Så mye som vi kan være uenige, så fysisk distanserte som vi kan være," skrev hun, "sannheten er at vi er mer forbundet enn noen gang på grunn av alt vi individuelt og kollektivt har holdt ut i år."

Anmeldelse for