Forfatter: Robert Doyle
Opprettelsesdato: 21 Juli 2021
Oppdater Dato: 16 November 2024
Anonim
Margo Hayes er den unge fjellklatreren du trenger å kjenne - Livsstil
Margo Hayes er den unge fjellklatreren du trenger å kjenne - Livsstil

Innhold

Margo Hayes var den første kvinnen som noensinne klarte å klatre La Rambla ruten i Spania i fjor. Ruten er gradert til 5.15a i vanskelighetsgrad - en av de fire mest avanserte rangeringene i sporten, og færre enn 20 klatrere har noen gang slått veggen (nesten alle av dem voksne menn). Hayes var 19 da hun gjorde det.

Hvis du så et glimt av Hayes som venter på flyplassen for en flytur til fjellene i for eksempel Frankrike, Spania eller Colorado, kan du forveksle henne med en ung ballerina. Hun er 5 fot 5 tommer høy, slank og har et lyst, peppende smil. Men gå for å riste hennes blærete og bankede hender, og du vil se den sanne grusen i hennes personlighet: Hayes er en fighter. Hun er bare en av de slemme idrettsutøverne som vil inspirere deg til å begynne å klatre.


"Jeg begynte som turner da jeg var veldig ung og taklet mange skader fordi jeg var snau og fryktløs," sier Hayes. "Da jeg var kanskje 11 år gammel, var det min første dag tilbake i gymnastikk etter å ha kommet meg etter en skade, og jeg kjente to metatarsaler knekke (igjen) i foten min. Jeg ville ikke fortelle det til treneren min eller måtte sitte ute. , så jeg gikk på do og stakk foten min på toalettet for å ise det, så kom jeg tilbake og fortsatte å gjøre timen. "

Den besluttsomheten og lidenskapen bleknet aldri hos Hayes, som bare seks måneder etter å ha skrevet historie kl La Rambla ble den første hunnen til å klatre Biografi, en nesten helt vertikal rute i Frankrike. Bare 13 mennesker i verden hadde besteget den tidligere. Disse to utrolige prestasjonene på mindre enn ett år hjalp henne med å bli anerkjent ved American Alpine Club 2018 Climbing Awards, og vant Robert Hicks Bates Award for en ung klatrer med enestående løfte.

"Kvinner klatrer like hardt som menn, og snart kommer folk ikke til å ta hensyn til kjønnsskillet," sier hun. "Det er det jeg elsker med klatring - du er ikke adskilt etter kjønn. Jeg kan trene med en 55-åring eller 20-åring, mann eller kvinne, fordi klatring ikke bare handler om ren fysisk styrke. Vi har alle forskjellige kroppstyper og styrker, og du lærer å bruke dine styrker og forbedre dine svakheter for å finne din egen unike vei til toppen. " (Relatert: 10 sterke, kraftfulle kvinner for å inspirere din indre badass)


Hayes krediterer en sterk arbeidsmoral og journalføring for hennes utrolige prestasjoner. "På begynnelsen av året planlegger jeg alltid målene mine," sier hun. "Det er viktig at målene mine er store og virkelig inspirerende. Jeg ser på prosessen og lover meg selv at jeg kommer til å like det." Når et mål er satt, kommer Hayes virkelig i gang. "Etter min mening er det veldig beundringsverdig å jobbe hardt," sier hun. "Min familie i generasjoner har alltid hatt en sterk arbeidsmoral. Min søster er en av mine største inspirasjoner." (Se: Hvordan velge et stort høyt mål kan fungere til din fordel)

Hayes ser også til kvinnelige idrettsutøvere Serena Williams og Lindsey Vonn for inspirasjon og sier: "De er seige, de er jagerfly, og de er fantastiske forbilder. De gir ikke opp og de tror på det som er mulig." Og når hun virkelig trenger et løft, leser hun diktet «Invictus» av William Ernest Henley på nytt. Det står…

Det spiller ingen rolle hvor trang porten,


Hvor belastet med straffer rullen,

Jeg er herre over min skjebne,

Jeg er sjelens kaptein.

Akkurat nå sier Hayes at hun gjentar disse linjene og satser på sitt lokale klatretreningsstudio i Boulder, CO. Hun trener for å konkurrere i OL-kvalifiseringsarrangementer som forhåpentligvis vil gi henne en plass ved sommerlekene 2020. Se opp, verden, Margo Hayes kommer for deg. (Inspirert mye? Sett et bokmerke for disse fem styrkeøvelsene for nybegynnere i fjellklatring.)

Anmeldelse for

Annonse

Se

Hvor lang tid tar det normalt å bli gravid? Når bør vi være bekymret?

Hvor lang tid tar det normalt å bli gravid? Når bør vi være bekymret?

Når du ført har betemt deg for at du vil få en baby, er det naturlig å håpe det kjer rakt. Du kjenner annynligvi noen om ble gravide veldig lett, og du tror du ogå burde ...
Livsstilsendringer for å håndtere KOLS

Livsstilsendringer for å håndtere KOLS

Vurder die unne valgene om kan gjøre det lettere å håndtere KOL.Å leve med kronik obtruktiv lungeykdom (KOL) betyr ikke at du må lutte å leve livet ditt. Her er noen livt...