Jeg hadde en C-seksjon, og det har tatt meg lang tid å slutte å være sint på det

Innhold

• Min første lettelse ble noe annet
• Jeg er langt fra alene
• Det viktige er å innse at uansett hva du føler, har du rett til dem
• For å tilgi meg selv, måtte jeg gjenvinne noen følelser av kontroll

Jeg var uforberedt på muligheten for en C-seksjon. Det er mye jeg skulle ønske jeg hadde kjent før jeg sto overfor en.

I det øyeblikket legen min fortalte meg at jeg måtte ta keisersnitt, begynte jeg å gråte.

Jeg anser meg generelt som ganske modig, men da jeg ble fortalt at jeg trengte en større operasjon for å føde sønnen min, var jeg ikke modig - jeg var livredd.

Jeg burde hatt mange spørsmål, men det eneste ordet jeg klarte å kvele ut var "Virkelig?"

Mens jeg utførte en bekkenundersøkelse, sa legen min at jeg ikke var utvidet, og etter 5 timer med sammentrekninger trodde hun at jeg skulle være det. Jeg hadde et smalt bekken, forklarte hun, og det ville gjøre arbeidet vanskelig. Hun inviterte mannen min til å føle seg inni meg for å se hvor smal det var - noe jeg verken forventet eller følte meg komfortabel med.

Hun fortalte meg at fordi jeg bare var 36 uker gravid, ville hun ikke stresse babyen min med et vanskelig arbeid. Hun sa at det var bedre å gjøre C-seksjonen før det haster, for da ville det være mindre sjanse for å treffe et organ.

Hun presenterte ikke noe av dette som en diskusjon. Hun hadde bestemt seg, og jeg følte at jeg ikke hadde noe annet valg enn å være enig.

Kanskje jeg hadde vært et bedre sted å stille spørsmål hadde jeg ikke vært så sliten.

Jeg hadde allerede vært på sykehuset i to dager. Under en ultralydsjekk innså de at fostervannnivået mitt var lavt, så de sendte meg rett til sykehuset. Vel fremme koblet de meg til en fosterovervåker, ga meg IV-væsker, antibiotika og steroider for å øke hastigheten på babyens lungeutvikling, og diskuterte om de skulle indusere eller ikke.

Ikke helt 48 timer senere begynte sammentrekningene mine. Knapt 6 timer etter det ble jeg trillet inn i operasjonsrommet og sønnen min ble kuttet ut av meg mens jeg hulket. Det ville gå 10 minutter før jeg fikk se ham og ytterligere 20 eller så minutter før jeg fikk holde og pleie ham.

Jeg er utrolig takknemlig for å ha en sunn prematur baby som ikke trengte NICU-tid. Og først følte jeg lettelse over at han ble født via C-seksjon fordi legen min fortalte meg at navlestrengen hans hadde vært viklet rundt halsen hans - det vil si til jeg lærte at ledninger rundt halsen, eller nakkesnorene, er ekstremt vanlige. .

Rundt fullverdige babyer blir født sammen med dem.

Min første lettelse ble noe annet

I løpet av ukene som fulgte, da jeg sakte begynte å komme meg fysisk, begynte jeg å føle en følelse jeg ikke forventet: sinne.

Jeg var sint på OB-GYN-en min, jeg var sint på sykehuset, jeg var sint, jeg stilte ikke flere spørsmål, og mest av alt var jeg sint på at jeg ble frarøvet sjansen til å levere sønnen min ”naturlig. ”

Jeg følte meg fratatt sjansen til å holde ham med en gang, den øyeblikkelige hud-til-hud-kontakten og den fødselen jeg alltid hadde forestilt meg.

Selvfølgelig kan keisersnitt være livreddende - men jeg kunne ikke bekjempe følelsen av at kanskje ikke mitt hadde vært nødvendig.

Ifølge CDC er rundt alle leveranser i USA keisersnitt, men mange eksperter mener at denne prosentandelen er for høy.

Den anslår for eksempel at den ideelle C-seksjonen bør være nærmere 10 eller 15 prosent.

Jeg er ikke lege, så det er veldig mulig at min virkelig var nødvendig - men selv om det var det, gjorde legene mine det ikke gjør en god jobb med å forklare det for meg.

Som et resultat følte jeg ikke at jeg hadde kontroll over min egen kropp den dagen. Jeg følte meg også egoistisk for ikke å kunne legge fødselen bak meg, spesielt da jeg var heldig nok til å være i live og ha en sunn babygutt.

Jeg er langt fra alene

Mange av oss opplever en rekke følelser etter en keisersnitt, spesielt hvis de ikke var planlagte, uønskede eller unødvendige.

"Jeg hadde en nesten identisk situasjon selv," sa Justen Alexander, visepresident og styremedlem i International Cesarean Awareness Network (ICAN), da jeg fortalte henne historien min.

"Det er ingen, tror jeg, som er immun mot dette fordi du kommer inn i disse situasjonene og du ser på en medisinsk fagperson ... og de forteller deg" dette er hva vi skal gjøre "og du føler deg snill av hjelpeløs i det øyeblikket, ”sa hun. "Først etterpå innser du at" vent, hva skjedde akkurat? ""

Det viktige er å innse at uansett hva du føler, har du rett til dem

"Å overleve er bunnen," sa Alexander. “Vi vil at folk skal overleve, ja, men vi vil også at de skal trives - og trives inkluderer emosjonell helse. Så selv om du kanskje har overlevd, hvis du var følelsesmessig traumatisert, er det ikke en hyggelig fødselsopplevelse, og du trenger ikke bare å suge det opp og gå videre. ”

"Det er greit å være opprørt over dette, og det er greit å føle at dette ikke var riktig," fortsatte hun. “Det er greit å gå til terapi, og det er greit å søke råd fra folk som vil hjelpe deg. Det er også greit å fortelle folket som stenger deg: 'Jeg vil ikke snakke med deg akkurat nå.' "

Det er også viktig å innse at det som skjedde med deg ikke er din feil.

Jeg måtte tilgi meg selv for ikke å vite mer om keisersnitt på forhånd og for ikke å vite at det er forskjellige måter å gjøre dem på.

For eksempel visste jeg ikke at noen leger bruker klare gardiner for å la foreldre møte babyene sine før, eller at noen lar deg gjøre hud mot hud på operasjonsstuen. Jeg visste ikke om disse tingene, så jeg visste ikke å be om dem. Kanskje hvis jeg hadde gjort det, hadde jeg ikke følt meg så ranet.

Jeg måtte også tilgi meg selv for at jeg ikke visste å stille flere spørsmål før jeg noen gang kom til sykehuset.

Jeg visste ikke legens keisersnitt, og jeg visste ikke hva sykehusets policy var. Å vite disse tingene kan ha påvirket sjansene mine for å få keisersnitt.

For å tilgi meg selv, måtte jeg gjenvinne noen følelser av kontroll

Så jeg har begynt å samle informasjon i tilfelle jeg noen gang bestemmer meg for å få en ny baby. Jeg vet nå at det er ressurser, som spørsmål å stille en ny lege, som jeg kan laste ned, og at det er støttegrupper jeg kan delta på hvis jeg noen gang trenger å snakke.

For Alexander hjalp det å få tilgang til sykejournalene hennes. Det var en måte for henne å gjennomgå hva legen hennes og sykepleierne skrev, uten å vite at hun noen gang hadde sett det.

"[Først] fikk det meg til å bli sint," forklarte Alexander, "men det motiverte meg også til å gjøre det jeg ønsket for min neste fødsel." Hun var gravid med sin tredje på den tiden, og etter å ha lest oppføringene ga det henne tillit til å finne en ny lege som ville la henne prøve vaginal fødsel etter keisersnitt (VBAC), noe Alexander virkelig ønsket.

Når det gjelder meg, valgte jeg å skrive ned fødselshistorien min i stedet. Å huske detaljene for den dagen - og mitt ukes lange opphold på sykehuset - hjalp meg med å danne min egen tidslinje og komme så godt jeg kunne til enighet med det som skjedde med meg.

Det endret ikke fortiden, men det hjalp meg med å lage min egen forklaring på det - og det hjalp meg med å gi slipp på noe av det sinne.

Jeg ville lyve hvis jeg sa at jeg er helt over hele mitt sinne, men det hjelper å vite at jeg ikke er alene.

Og hver dag jeg gjør litt mer undersøkelser, vet jeg at jeg tar tilbake noe av den kontrollen som ble tatt fra meg den dagen.

Simone M. Scully er nybakt mamma og journalist som skriver om helse, vitenskap og foreldre. Finn henne på simonescully.com eller på Facebook og Twitter.