Hvordan kvinnenes verdensmester i surfeligaen Carissa Moore gjenoppbygde selvtilliten etter Body Shaming

Innhold

• Anmeldelse for

I 2011 var den profesjonelle surferen Carissa Moore den yngste kvinnen som vant verdensmesterskapet i surfing for kvinner. Denne helgen, bare fire år senere, tjente hun henne tredje World Surf League World Title-i ung alder av 23. Men mens Moore, som først begynte å konkurrere i hjemstaten Hawaii i en alder av ni, har hatt en fantastisk rekordkarriere, har det ikke alltid vært lett. Tidligere i år snakket hun om hvordan kroppsskyttere rotet med tilliten hennes etter seieren i 2011. Vi chattet med Moore om hennes store seier, gjenoppbygde tilliten hennes, ble fortalt at hun "surfer som en fyr" og mer.

Form: Gratulerer! Hvordan føles det å vinne din tredje verdenstittel, spesielt i så ung alder?

Carissa Moore (CM): Det føles helt fantastisk, spesielt siden vi hadde utrolige bølger på finaledagen. Jeg kunne ikke bedt om en bedre avslutning på sesongen min. Jeg har hatt det så gøy. (Før du bestiller en surfetur, les våre 14 surfetips for førstegangsbrukere (med GIF-er!))

Form: Tidligere i år snakket du om å håndtere body shaming, og hvordan det trakk deg inn på et veldig negativt sted. Hvordan klarte du å komme tilbake fra det?

CM: Det har definitivt vært en prosess. Jeg er ikke perfekt med det - jeg jobber hele tiden gjennom forskjellige ting og hva andre mennesker tenker om meg. Men for meg innså jeg at jeg ikke kan gjøre alle lykkelige. Menneskene som elsker meg setter pris på meg for den jeg er på innsiden og utsiden...og det er det som betyr noe. (Les mer Forfriskende ærlige kjendis-kroppsbildebekjennelser.)

Form: Hvordan påvirket disse kommentarene ytelsen din?

CM: Det var definitivt veldig vanskelig å høre at folk dømte utseendet mitt i stedet for prestasjonene mine, eller at de ikke syntes jeg fortjente å være der jeg var. Jeg trente veldig hardt på treningsstudioet flere ganger i uken i tillegg til surfing. Jeg slet mye med selvtvil og [lav] selvtillit. Det er en viktig sak. Jeg vil at andre kvinner skal vite at alle går gjennom det, alle har disse utfordringene. Hvis du kan finne litt fred med deg selv, omfavne den du er og være atletisk og sunn og lykkelig, er det alt du kan ønske deg selv.

Form: Hvordan er det å være en ung kvinne som vinner i en sport som historisk er mannsdominert?

CM: Jeg er så stolt over å være en kvinne i surfing akkurat nå. Alle kvinnene på turné surfer på nye nivåer og presser hverandre og jobber hardt. Vi blir ikke bare verdsatt som kvinnelige surfere, men som idrettsutøvere. Jeg fikk et par tekstmeldinger fra noen av mine favorittsurfere som sa om hvor spennende den dagen var - det var flott å få den respekten.

Form: Hva tenker du når folk sier at du surfer som en fyr?

CM: Det tar jeg definitivt som et kompliment. Kvinner tetter gapet mellom menns surfing og kvinners surfing, men det er utfordrende – de er bygget annerledes og kan holde på en bølge lenger og presse mer vann. Kvinner må bli verdsatt i sitt eget lys for skjønnheten og nåde de gir til surfing. Vi gjør det mennene gjør, men på en annen måte.

Form: Fortell oss litt om treningsrutinen din. I tillegg til surfing, hva annet gjør du for å holde deg i form?

CM: For meg er det ingen bedre trening for surfing enn faktisk surfing. Men jeg bruker også tre dager i uken på å trene med treneren min i en lokal park. Du må være sterk, men fleksibel, og rask, men kraftig. Jeg liker virkelig boksing - det er en flott treningsøkt og holder refleksene dine raske. Vi utfører medisinsk ballrotasjon og rask intervalltrening. Det er veldig gøy; treneren min kommer med forskjellige rutiner for å holde meg engasjert. Jeg liker å trene utendørs i stedet for på et treningsstudio. Du trenger ikke mye for å holde deg i form og være sunn - det er fint å holde seg til det grunnleggende og være enkel. To ganger i uken går jeg også på yogatimer. (Sjekk ut våre surfeinspirerte øvelser for å forme mager muskel.)

Form: På slutten av dagen, hva er det største du har lært av din erfaring som verdensmester?

CM: Det største jeg kan ta fra reisen min er at det ikke bare handler om å vinne. Ja, det er derfor jeg konkurrerer, men hvis du fokuserer på det ene øyeblikket, vil alt annet komme til kort, og du blir ikke glad. Det handler om å omfavne hele reisen og finne lykke i de enkle tingene, som å være omgitt av menneskene du elsker. Når jeg reiser for å konkurrere, går jeg og ser på stedene jeg er på, og tar bilder og tar med meg folk. Vinn eller tap, det er minnene jeg kommer til å ha. Det er så mye mer enn å vinne å være takknemlig for og sette pris på.

Anmeldelse for