Hvordan få kjendis-sexy sommerben

Innhold

• Anmeldelse for

Det er ikke for sent å få magre, sexy ben til badedrakt og korte shortsesong. Enten du falt av nyttårsforsettplanen din eller bare blir med i vognen sent, har kjendis -trener Tracy Anderson råd som kan hjelpe deg med å få sommer -sexy ben. Ta notater, damer:

Din forberedelsesplan

Tenk fremover - ikke vent til det varme været kommer for å starte treningsprogrammet ditt. Når du begynner å tenke på det, bare gå for det! En vanlig treningsrutine er avgjørende for generell helse og velvære, så hvis du vil se ut og føle deg som en gudinne, må du forplikte deg til å alltid være aktiv; det er det første trinnet for å være i best mulig form.

Gudinne-verdige bein og hud

Barbering, som å trene, er en helårsaktivitet. Når du har passe, tonede ben, vil du vise dem frem, så omsorg for huden din er et must! For å forhindre noen av bivirkningene av barbering, prøv Venus ProSkin MoistureRich - den har barberingsgelbarer, forsterket med en trippel blanding av kroppssmør, for å skape et lag med beskyttelse for huden din for hvert slag.

Endre det

Å endre treningsrutinen din gjør underverker for ånd og figur! Alle blir begeistret etter å ha sett fremgang, men hvis du holder deg til samme diett, resulterer det til slutt på et platå og kan bli kjedelig.

Når skal man være konsekvent

Hvis du setter deg på en streng diett for å gå ned i vekt for en stor begivenhet, kan det gi tilbakeslag på grunn av ekstra stress for kroppen din. Hold deg konsekvent med kostholdet – ikke kutt ut noen matvarer, og tillat deg selv å kose deg en gang i blant. Å spise et sunt, balansert kosthold vil forsterke resultatene dine.

Tilbake til Sexy Summer Legs Challenge

Anmeldelse for