3 ting Grammy-nominerte SZA kan lære deg om å knuse mål

Innhold

• 1. Du er din egen verste kritiker.
• 2. Suksess er ikke en ting over natten.
• 3. Et mål er ikke en målstrek.
• Anmeldelse for

Folk har surret om R & B -artisten Solána Rowe, som du sannsynligvis kjenner som SZA, en liten stund nå. Som den mest nominerte kvinnen ved årets Grammy Awards, er hun i jakten på fem forskjellige titler, inkludert Beste R&B-sang (for «Supermodell») og Beste nye artist. Hun er også på Barack Obamas spilleliste, akkurat opptrådt på Saturday Night Live, og har kule 3,2 millioner Instagram-følgere. Hun er på vei opp i sitt liv og er en kjærkommen stråle av kvinnelige #realtalk-sprengninger gjennom R & B-verdenen.

Men ikke la henne lure deg - selv om hun har droppet debutalbumet sitt, Ctrlog seiler inn i Grammys med noms til overs for å se ut som en cakewalk, viser hennes brutalt ærlige intervjuer at hun bokstavelig talt bare prøver å finne ut av det hele. Få disse visdomsperlene fra SZA, og bruk dem til ethvert mål i livet ditt, helse eller annet. Hvem vet, det kan bare vinne deg en Grammy (eller, du vet, en dødløft PR).

1. Du er din egen verste kritiker.

Hvert intervju med SZA om Grammy-betegnelsene hennes gjør det klart: Hun er rett og slett overveldet over å motta slike utmerkelser. Hun fortalte det New York Times at når plateselskapet hennes (Top Dawg Entertainment, aka TDE) planla albumet hennes for utgivelse, ville hun "bare skynde seg og mislykkes." Dette var kort tid etter at hun tvitret at hun kom til å slutte med musikken. Hun hadde ikke siktet til Grammy-priser-hun var bare bekymret for at albumet hennes var godt nok til å eksistere i verden.

Likevel, her er hun, uten tvil den heteste kvinnelige artisten i øyeblikket og fortsatt bekymret for om sangtemaene hennes er overflødige og om krokene kunne vært fengende. "Angsten min hadde hele tiden fortalt meg at den var sug," sa hun i samme intervju med NYT. Virkeligheten? Det er en kritikerrost utgivelse med toppliste.

Og tvilen handlet ikke bare om albumet hennes: "I lang tid ønsket jeg å være en annen person," sa SZA i et intervju med Kosmopolitisk. "Jeg ville ha dritten min sammen, jeg ville ha evig klar hud, husk å fukte. Jeg ville ikke snakke for mye, senke farten og ikke stamme. Jeg ville ikke ha ADHD. Jeg ville være en normal person. Og jeg tror at begjæret og redigeringen av meg selv hindret meg, så jeg sluttet å redigere. "

Høres kjent ut? Husk denne realitetssjekken neste gang du gransker cellulitter, et utbrudd eller en 2-kilos økning i speilet. Ta varmen av deg selv (og spesielt kroppen). Du er en garantert nummer én hit hvis du bare lar deg være.

2. Suksess er ikke en ting over natten.

Som å vente på at glutesøkningene skal vises, kan du ikke forvente at magi skal skje over natten. SZA ga ut tre EP-er (S, Z, og Se.SZA.Run) i 2012, 2013 og 2014, før arbeidet over Ctrl i årevis. Og selv når suksessen treffer deg, er det kanskje ikke det egentlig slå deg. Hun kunne ha gitt opp etter at TDE sa "pass" etter å ha hørt musikken hennes første gang, men hun holdt på og finpusset stemmen hennes for å lage et potensielt prisbelønt studioalbum. Ctrl har knust hitlistene siden hun ga den ut i juni 2017, men SZA er fortsatt ikke vant til hypen:

«Hele denne greia gjør mine villeste drømmer til skamme», skrev hun i en Instagram-bildetekst da hun fikk vite om Grammy-nominasjonene hennes. "Jeg vet ikke hva jeg skal si, for jeg vet ikke hvordan jeg skal akseptere at det skjer med meg ... Jeg har aldri vunnet noe i livet mitt før denne uken ... det hele føles bare rart på en eller annen måte, men jeg er SÅ overveldende TAKKLIG FOR DENNE merkelige. " Husk: Hardt arbeid lønner seg til slutt.

3. Et mål er ikke en målstrek.

På spørsmål om å sole seg i suksessen hennes Kosmopolitisk intervju, sa SZA: "Jeg er sikker på at alle i teamet mitt hater meg fordi jeg nekter å sole seg. Jeg er mer bekymret for tingene jeg må korrigere for det neste albumet: sangstruktur, klarhet i ideer, unngå redundans. Jeg vil ha en vokaltrener. Jeg har aldri hatt en vokaltrener i mitt liv."

Det samme gjelder helse- og treningsmål. Selv om du absolutt burde ta et sekund for å sole deg i glansen av prestasjonene dine (Pop noen champs! Ta en vaca! Spis en burger!), får du ikke sjekket ut helt når du kan sjekke det målet av listen din. God helse er ikke et sluttmål, det er et livsstil. Du kan ikke spise grønnsakene dine og gjøre knebøy i X antall dager og forvente å høste fordelene for alltid uten å konsekvent sette i jobb. For å opprettholde vekttapet, nyvunnet styrke eller utholdenhet du har tjent på å knuse et helse- eller treningsmål, må du beholde maset. Kanal din indre sjef babe og få det gjort.

Anmeldelse for