Forfatter: Rachel Coleman
Opprettelsesdato: 27 Januar 2021
Oppdater Dato: 22 November 2024
Anonim
Finding the Right Bike for You
Video: Finding the Right Bike for You

Innhold

SHIFTING 101 | FINN RETTE SYKKEL | INNENDE SYKLING | FORDELER VED SYKKEL | SYKKELNETTSTEDER | KOMMUTERREGLER | KJENDISER SOM SYKLER

Finn den riktige sykkelen for deg

Sykkelbutikker trenger ikke å være skremmende. Her er det du trenger å vite for å få din nye favorittsykkel (selv om den siste hadde dusker og en kurv).

Start med å vite hva du vil bruke sykkelen til - pendle, ta lange turer, sykle til kaffebaren i helgene og så videre. Du vil raskt sile gjennom mengden av valg. Når du vet hva slags sykkel du vil ha, reserver en ettermiddag for å besøke en sykkelbutikk, sier Joanne Thompson, eier og leder av Bike Station Aptos i Aptos, California. "Disse gutta vil være din kilde for reparasjoner, justeringer og sykkelråd," sier hun. Prøv noen butikker for å se hvilke tjenester de tilbyr og tilgjengelige modeller.

I butikken Thompson anbefaler å teste minst tre sykler (ikke vær sjenert, de lar deg gjerne). Kjør opp bakker, sprint og vær oppmerksom på detaljer, for eksempel hvor raskt kjedet skifter når du bytter gir og om bremsene holder seg. "Sørg for å kjøpe den beste sykkelen du har råd til," sier Selene Yeager, forfatter av Hver kvinnes guide til sykling. "Løft en sykkel på $200, og gjør det samme med en avansert modell, og du vil føle forskjellen. Den rimelige sykkelens tunge ramme gir vekt du ikke vil tråkke opp en bakke, men hva verre er, den billig laget komponenter betyr hyppigere sammenbrudd. "


Etter at du har kjøpt Få en profesjonell montering, der en tekniker vil justere styret, salen og til og med klossene på sykkelskoene dine for å passe til din størrelse (vi anbefaler å gjøre dette for din nåværende sykkel også). "Sykling er skånsomt for kroppen din, men du er i en fast posisjon og gjør en repeterende bevegelse," sier Yeager. "Selv under en rask utflukt kan små ufullkommenheter som en for høy sal gi deg smerter som får deg til å slutte å ri." Gebyrene varierer fra $ 25 for det grunnleggende til $ 150 eller mer for statister, for eksempel video av deg som pedaler og en analyse av skjemaet ditt.

PREV | NESTE

HOVEDSIDE

Anmeldelse for

Annonse

Populære Artikler

Alt å vite om VO₂ Maks

Alt å vite om VO₂ Maks

VO₂ max refererer til hvor mye okygen kroppen din kan aborbere og bruke under trening. Hvi du ønker å forbedre din aerobe egnethet, kan du vurdere å makimere VO₂-mak (noen ganger kalt o...
De 14 beste matvarene for å øke blodstrømmen og sirkulasjonen

De 14 beste matvarene for å øke blodstrømmen og sirkulasjonen

Dårlig irkulajon er et vanlig problem foråraket av en rekke forhold.Perifær arterieykdom (PAD), diabete, overvekt, røyking og Raynaud ykdom er noen av de mange årakene til d&#...