Forfatter: Mark Sanchez
Opprettelsesdato: 7 Januar 2021
Oppdater Dato: 17 Desember 2024
Anonim
Hva skal jeg gjøre for å fjerne den indre kvisen og hvorfor det skjer - Fitness
Hva skal jeg gjøre for å fjerne den indre kvisen og hvorfor det skjer - Fitness

Innhold

Den indre ryggraden, vitenskapelig kalt knute-cystisk kviser, er en type kviser som vises på det innerste laget av huden, er håndgripelig, veldig smertefull og utseendet er vanligvis relatert til hormonelle endringer, hovedsakelig på grunn av ungdomsår, stress og menstruasjon. , for eksempel.

Selv om det er veldig ubehagelig, er det viktig å ikke prøve å presse den indre ryggraden, fordi den ikke har noen åpning til det mest overfladiske laget av huden, det er ikke mulig å eliminere pus, i tillegg til å øke risikoen for forverring av betennelse og symptomer.

I tilfelle indre ryggrad anbefales det å lage komprimeringer med varmt vann eller bruke damp nær ryggradsstedet, da det er mulig å favorisere forsvinningen av betennelse og følgelig symptomlindring. Imidlertid, i tilfeller der de interne kviser er hyppige og ikke forbedres med hjemmemålinger, er det viktig å konsultere hudlege slik at en evaluering kan gjøres og bruk av noen medisiner som hjelper til med å eliminere den indre kvisen, kan indikeres.


Hvorfor det skjer

Utseendet til den indre ryggraden er direkte relatert til hormonell ubalanse, og det er derfor mer vanlig å forekomme hos ungdommer, siden det er en større variasjon i nivået av sirkulerende testosteron hos både gutter og jenter.

Til tross for at den er mer vanlig hos ungdom, kan denne ryggraden også vises hos voksne, hovedsakelig påvirket av psykologiske faktorer, som stress og angst, førmenstruell periode og usunn mat. I tillegg kan den indre ryggraden også oppstå som et resultat av langvarig eksponering for solen eller på grunn av bruk av kortikosteroidmedisiner eller vitamin B-tilskudd.

Hva å gjøre

Det viktigste du må gjøre når du har en indre kvise, er å unngå å klemme flekken, for i tillegg til at du ikke klarer å fjerne pus, kan du stramme huden og øke betennelsen og forårsake mørke flekker på huden , som kan ta enda mer tid å forsvinne.


Dermed er en god teknikk som kan brukes til å behandle den indre ryggraden raskere å starte behandlingen så snart de første tegnene som smerte, rødhet og hevelse på huden dukker opp, er indikert for dette:

  1. Påfør is over regionen i 5 minutter, beskytter med en klut;
  2. Fjern isen huden i 10 minutter;
  3. Gjenta prosessen i minst 1 time om dagen til ryggraden forsvinner.

En annen måte å eliminere den indre kvisen og lindre symptomene på er å påføre varm damp nær kvisestedet eller komprimere den med varmt vann i noen minutter, fordi disse teknikkene bidrar til å redusere betennelse og mengden pus som er tilstede i området. For å få ønsket effekt, anbefales det å utføre teknikken flere ganger om dagen.

I tillegg, for å bekjempe den indre kvisen og forhindre at andre ser ut, er det viktig å opprettholde hudpleierutinen, utføre en daglig rensing for å eliminere urenheter og sminkerester, for eksempel i tillegg til at det også er viktig å fukte og beskytte hud ved å bruke daglig solkrem.


Hudrengjøring utført av en utdannet fagperson er også en måte å bekjempe og forhindre kviser på, siden en dypere rengjøring av huden er gjort. Se hvor dyp hudrensing gjøres.

Når skal du gå til legen

Det anbefales å konsultere hudlege når hjemmeteknikkene ikke fungerer, når smertene forblir i mer enn 1 uke eller når utseendet på indre kviser ofte er.

På denne måten vil legen kunne evaluere huden og den indre ryggraden og indikere den mest hensiktsmessige behandlingen, som vanligvis består av bruk av antibiotika eller isotretinoin, som er et stoff hentet fra vitamin A og som er relatert til reduksjonen. av talgproduksjon, som er med på å redusere betennelse og dermed bekjempe den indre ryggraden. Lær mer om isotretinoin.

Omsorg under behandling av den indre ryggraden

Noe pleie hjelper til med å øke hastigheten på behandlingsprosessen til den indre ryggraden og kan brukes til å fullføre hjemmet eller medisinsk behandling. De inkluderer:

  • Unngå å klemme på ryggraden indre fordi det kan forverre betennelse, øke smerte;
  • Vask det berørte området med antiseptisk såpe, så som Soapex eller Protex, 3 ganger om dagen;
  • Påfør en fuktighetskrem med solbeskyttelsesfaktor, før du reiser hjemmefra;
  • Påfør en kvisekrem, som Differin eller Acnase, før sengetid;
  • Unngå å bruke sminke og andre kosmetiske produkter på den berørte regionen.

Denne pleien kan brukes til å behandle den indre kvisen i ansiktet, øret, lysken, ryggen eller andre deler av kroppen. I tillegg til disse forholdsreglene, bør man spise en diett som er dårlig i sukkerholdige eller fete matvarer, som sjokolade, peanøtter, melk, kaker eller iskrem, da de øker irritasjonen av talgkjertlene som er ansvarlige for utseendet på kviser. Kjenn maten for å redusere kviser.

Se videoen og se hvordan å spise kan bidra til å forhindre kviser:

Se

Mucositis: hva det er, symptomer og behandlingsmuligheter

Mucositis: hva det er, symptomer og behandlingsmuligheter

Muco iti er betennel e i mage-tarm limhinnen om vanligvi er a o iert med cellegift eller trålebehandling, og er en av de vanlig te bivirkningene ho pa ienter om gjennomgår kreftbehandling. i...
Bupropion hydroklorid: hva er det til og hva er bivirkningene

Bupropion hydroklorid: hva er det til og hva er bivirkningene

Bupropion hydroklorid er et medi in om er indikert for folk om øn ker å lutte å røyke, og hjelper og å til å redu ere ymptomene på ab tinen yndrom og øn ket om ...