De 10 diabetes symptomene kvinner trenger å vite om

Innhold

• Type 1 diabetes symptomer
• Dramatisk vekttap
• Ekstrem tretthet
• Uregelmessige perioder
• Når du skal se en lege
• Når diabetessymptomer kan bety noe annet
• Symptomer på diabetes type 2
• Ingen symptomer i det hele tatt
• PCOS
• Svangerskapsdiabetes Symptomer
• Større enn normal baby
• Overdreven vektøkning
• Symptomer før diabetes
• Forhøyet blodsukker
• Anmeldelse for

Mer enn 100 millioner amerikanere lever med diabetes eller pre-diabetes, ifølge en rapport fra 2017 fra Centers for Disease Control and Prevention. Det er et skummelt tall - og til tross for overflod av informasjon om helse og ernæring, stiger tallet. (Relatert: Kan keto-dietten hjelpe med diabetes type 2?)

Her er en annen skremmende ting: Selv om du tror du gjør alt riktig - spiser godt, trener - er det visse faktorer (som din familiehistorie) som fortsatt kan sette deg i fare for visse typer diabetes.

Her er hvordan du gjenkjenner diabetessymptomer hos kvinner, inkludert tegn på type 1, type 2 og svangerskapsdiabetes, samt pre-diabetes symptomer.

Type 1 diabetes symptomer

Type 1 diabetes er forårsaket av en autoimmun prosess der antistoffer angriper betacellene i bukspyttkjertelen, sier Marilyn Tan, M.D., en endokrinolog ved Stanford Health Care som er dobbeltbordert sertifisert innen endokrinologi og indremedisin. På grunn av dette angrepet er ikke bukspyttkjertelen i stand til å lage nok insulin til kroppen din. (FYI, her er hvorfor insulin er viktig: Det er et hormon som driver sukker fra blodet inn i cellene dine, slik at de kan bruke energien til vitale funksjoner.)

Dramatisk vekttap

"Når det [bukspyttkjertelangrepet] skjer, oppstår symptomene ganske akutt, vanligvis innen få dager eller uker," sier Dr. Tan. "Folk vil ha dramatisk vekttap - noen ganger 10 eller 20 pund - sammen med økt tørste og vannlating, og noen ganger kvalme."

Det utilsiktede vekttapet skyldes høyt blodsukker. Når nyrene ikke kan absorbere alt det ekstra sukkeret, er det der det altomfattende navnet på diabetes sykdommer, diabetes mellitus, kommer inn. "Det er i utgangspunktet sukker i urinen," sier Dr. Tan. Hvis du har udiagnostisert type 1 diabetes, kan urinen til og med lukte søtt, legger hun til.

Ekstrem tretthet

Et annet symptom på type 1 diabetes er ekstrem tretthet, og noen mennesker opplever synstap, sier Ruchi Bhabhra, M.D., Ph.D., en endokrinolog ved UC Health og adjunkt assisterende professor i endokrinologi ved University of Cincinnati College of Medicine.

Uregelmessige perioder

Diabetes symptomer hos kvinner for både type 1 og type 2 viser vanligvis det samme hos menn. Kvinner har imidlertid ett viktig tegn som menn ikke har, og det er et godt mål på kroppens generelle helse: en menstruasjonssyklus. "Noen kvinner har vanlige menstruasjoner selv når de er syke, men for mange kvinner er uregelmessige menstruasjoner et tegn på at noe er galt," sier Dr. Tan. (Her er en rockestjerne som løper 100 kilometer med type 1 diabetes.)

Når du skal se en lege

Hvis du opplever plutselig disse symptomene - spesielt utilsiktet vekttap og økt tørst og vannlating (vi snakker om å stå opp fem eller seks ganger om natten for å tisse) - bør du få testet blodsukkeret, sier Dr. Bhabhra. Legen din kan ta en enkel blodprøve eller urintest for å måle blodsukkeret.

Også, hvis du har noen risikofaktorer i familien din, for eksempel en nær slektning med type 1 diabetes, bør det også heve et rødt flagg for å komme til legen din ASAP. "Du bør ikke sitte på disse symptomene," sier Dr. Bhabhra.

Når diabetessymptomer kan bety noe annet

Når det er sagt, noen ganger kan symptomer som lett økt tørst og vannlating være forårsaket av noe annet, for eksempel blodtrykksmedisiner eller andre diuretika. Det er en annen (uvanlig) lidelse som kalles diabetes insipidus, som faktisk ikke er diabetes i det hele tatt, men en hormonell lidelse, sier Dr. Bhabhra. Det er forårsaket av mangelen på et hormon kalt ADH som hjelper til med å regulere nyrene dine, noe som også kan føre til økt tørste og vannlating, samt tretthet fra dehydrering.

Symptomer på diabetes type 2

Type 2-diabetes er på vei oppover for alle, også barn og unge kvinner, sier Dr. Tan. Denne typen utgjør nå 90 til 95 prosent av alle diagnostiserte tilfeller av diabetes.

"Tidligere hadde vi sett en ung kvinne i tenårene og trodd det var type 1," sier Dr.Tan, "men på grunn av fedmeepidemien diagnostiserer vi flere og flere unge kvinner med diabetes type 2." Hun krediterer økt tilgjengelighet av mer bearbeidet mat og stadig mer stillesittende livsstil delvis for denne økningen. (FYI: Hver time du ser på TV øker risikoen.)

Ingen symptomer i det hele tatt

Symptomer på type 2-diabetes er litt vanskeligere enn type 1. Innen noen blir diagnostisert med type 2, har de sannsynligvis hatt det en stund – vi snakker år – sier Dr. Tan. Og mesteparten av tiden er det asymptomatisk i sine tidlige stadier.

I motsetning til type 1 diabetes kan noen med type 2 lage nok insulin, men opplever insulinresistens. Det betyr at kroppen deres ikke reagerer på insulin så godt som den trenger, på grunn av overvekt eller fedme, ha en stillesittende livsstil eller ta visse medisiner, sier Dr. Tan.

Genetikk spiller også en stor rolle her, og personer med en familiehistorie av type 2 diabetes har større risiko. Selv om type 2 er sterkt korrelert med fedme, trenger du ikke nødvendigvis å være overvektig for å utvikle den, sier Dr. Tan: For eksempel har folk fra Asia en lavere BMI -cutoff på 23 (den typiske cutoffen for "normal" vekt er 24,9). "Det betyr at selv ved lavere kroppsvekt er risikoen for type 2 diabetes og andre metabolske sykdommer høyere," bemerker hun.

PCOS

Kvinner har også en risikofaktor mer enn menn: polycystisk ovariesyndrom eller PCOS. Så mange som seks millioner kvinner i USA har PCOS, og studier viser at å ha PCOS gir deg fire ganger større sannsynlighet for å utvikle type 2 diabetes. En annen faktor som setter deg i høyere risiko er en historie med svangerskapsdiabetes (mer om det nedenfor).

Mesteparten av tiden diagnostiseres type 2 diabetes ved et uhell gjennom en rutinemessig helseundersøkelse eller årlig eksamen. Imidlertid kan du oppleve de samme symptomene på type 1 med type 2, selv om de kommer mye mer gradvis, sier Dr. Bhabhra.

Svangerskapsdiabetes Symptomer

Opptil 10 prosent av alle gravide er rammet av svangerskapsdiabetes, ifølge CDC. Selv om det påvirker kroppen din på samme måte som type 2 -diabetes, er svangerskapsdiabetes ofte asymptomatisk, sier Dr. Tan. Det er derfor ob-gyns vil gjøre rutinemessige glukosetoleransetester på bestemte stadier for å teste for svangerskapsdiabetes.

Større enn normal baby

Hormonelle endringer gjennom svangerskapet kan øke insulinresistens, noe som fører til svangerskapsdiabetes. En baby som måler større enn normalt er ofte et tegn på svangerskapsdiabetes, sier Dr. Tan.

Selv om svangerskapsdiabetes vanligvis ikke er skadelig for babyen (selv om det nyfødte kan øke insulinproduksjonen umiddelbart etter fødselen, er effekten midlertidig, sier Dr. Tan), men om lag 50 prosent av mødrene som har svangerskapsdiabetes utvikler type 2 diabetes senere, ifølge CDC.

Overdreven vektøkning

Dr. Tan bemerker også at å gå opp til en uvanlig høy vekt under graviditet kan være et annet advarselsskilt. Du bør være i kontakt med legen din gjennom hele svangerskapet for å sikre at vektøkningen din er innenfor et sunt område.

Symptomer før diabetes

Å ha pre-diabetes betyr ganske enkelt at blodsukkernivået er høyere enn normalt. Det har vanligvis ingen symptomer, sier Dr. Tan, men blir oppdaget gjennom blodprøver. "Virkelig, det er mest en indikator på at du har høy risiko for å utvikle type 2 diabetes," sier hun.

Forhøyet blodsukker

Leger vil måle blodsukkeret ditt for å finne ut om nivåene dine er forhøyet, sier Dr. Bhabhra. De gjør vanligvis dette gjennom en glykert hemoglobin (eller A1C) test, som måler prosentandelen av blodsukker knyttet til hemoglobin, proteinet som bærer oksygen i de røde blodcellene dine; eller gjennom en fastende blodsukkertest, som tas etter en nattsfaste. For sistnevnte er alt under 100 mg/DL normalt; 100 til 126 indikerer pre-diabetes; og alt over 126 betyr at du har diabetes.

Å være overvektig eller overvektig; leve en stillesittende livsstil; og å spise mye raffinert mat med høyt kaloriinnhold eller høyt sukker kan alle være faktorer for å utvikle pre-diabetes. Likevel er det fortsatt ting utenfor din kontroll. "Vi ser mange pasienter som prøver sitt beste, men ikke kan endre genetikk," sier Dr. Tan. "Det er ting du kan endre, og noen kan du ikke, men prøv å maksimere livsstilsendringene for å forhindre diabetes type 2."

Anmeldelse for