Hvordan er livet etter amputasjon

Innhold

• Hvordan håndtere tap av amputerte lemmer
• Hvordan kontrollere fantomsmerter
• Fysisk trening etter amputasjon
• Mating etter amputasjon

Etter amputasjon av en lem, går pasienten gjennom en restitusjonsfase som inkluderer stubbehandlinger, fysioterapitimer og psykologisk rådgivning, for å tilpasse seg best mulig til den nye tilstanden og finne effektive måter å overvinne endringene og begrensningene som amputasjon provoserte på.

Generelt endrer amputasjon av en lem pasientens daglige liv, men det er mulig å gjenvinne autonomi og leve et liv som ligner på det forrige, for eksempel å jobbe, rengjøre huset, lage mat eller trene, for eksempel.

Imidlertid er denne utvinningen langsom og progressiv og krever mye viljestyrke fra pasienten til å utføre daglige aktiviteter, og det er nødvendig å lære å gå igjen med bruk av støtter som krykker, rullestoler eller proteser. Finn ut hvordan i: Hvordan gå igjen etter amputasjon.

Hvordan håndtere tap av amputerte lemmer

Etter en amputasjon må personen lære å leve uten en del av en lem, som normalt endrer kroppsbildet og forårsaker sinne, tristhet og en følelse av inhabilitet, som kan føre til isolasjon eller til og med utvikling av depresjon, for eksempel

Dermed er det viktig å ha psykologisk støtte rett etter amputasjonen, for å hjelpe pasienten med å akseptere det nye kroppsbildet. Psykologen kan gjøre individuelle eller gruppesamlinger, med fokus på de mest positive sidene i pasientens liv, forsterke ham med ros eller ty til for eksempel å dele erfaringer.

Hvordan kontrollere fantomsmerter

Fantomsmerter opptrer vanligvis etter amputasjonskirurgi og er i de fleste tilfeller gjentatte smerteanfall på siden av det amputerte lem, som om det fremdeles var tilstede. For å kontrollere fantomsmerter kan du:

• Berør stubben og masser den. Lær mer på: Hvordan ta vare på amputasjonsstubben.
• Ta smertestillende, som paracetamol;
• Påfør kaldt;
• Oppta sinnet, ikke tenk på smertene.

Denne smerten kan dukke opp rett etter operasjonen eller gjennom årene, og være nødvendig for at personen skal lære å kontrollere smertene ved hjelp av spesialiserte smerteteknikere, slik at personen kan leve et liv som ligner på det normale.

Fysisk trening etter amputasjon

Personen med amputasjon i lemmer kan gjøre alle typer fysisk trening, for eksempel svømming, løping eller dans, men må gjøre tilpasninger avhengig av begrensningen.

Fysisk trening bør gjøres minst 3 ganger i uken, i minst 30 minutter, og i tillegg til å hjelpe til med å opprettholde vekten og styrke muskler, hjelper det å få styrke, noe som er viktig for å bruke støttene til å gå riktig, for eksempel krykker.

I tillegg utfyller fysioterapi økter også øvelsen med fysisk trening utført på gaten eller på treningsstudioet, da de bidrar til økt mobilitet og balanse.

Mating etter amputasjon

Personen med amputasjon må spise et balansert og variert kosthold gjennom hele livet, uten spesifikke begrensninger.

Imidlertid er det viktig å spise en diett rik på helbredende matvarer, for eksempel å spise egg, laks eller kiwi daglig, for eksempel for å holde hud- og vevsceller hydrert og sunne, for å lette helbredelse og forhindre infeksjoner. Lær mer på: Healing matvarer.