Cephalic Position: Få babyen i riktig posisjon for fødsel

Innhold

• Hva er cephalic posisjon?
• Hva er de andre stillingene?
• Breech
• Tverrgående
• Hvordan vet du hvilken posisjon babyen din er i?
• Hvordan kan du fortelle babyens posisjon?
• Hva er lyn?
• Kan babyen din snus?
• Ta bort

Illustrasjon av Alyssa Kiefer

Du vet at den travle bønnen din utforsker gravene sine, for noen ganger kan du føle at de små føttene sparker deg i ribbeina (ouch!) For å hjelpe til med å drive dem sammen. Bare tenk på dem som en liten astronaut festet til deg - moderskipet - med oksygen (navlestrengen).

Babyen din kan begynne å bevege seg før du er knapt 14 uker gravid. Imidlertid vil du sannsynligvis ikke føle noe før om 20^th graviditetsuke.

Hvis babyen din hopper rundt eller snur i livmoren, er det et godt tegn. En baby i bevegelse er en sunn baby. Det er til og med søte navn for når du først kjenner at babyen beveger seg, som "flagrende" og "raskere". Babyens bevegelse er viktigst i tredje trimester.

På dette tidspunktet kan det hende at den voksende babyen din ikke beveger seg så mye fordi livmoren ikke er så romslig som før. Men babyen din kan trolig fortsatt gjøre akrobatiske flips og snu seg på hodet. Legen din vil nøye overvåke hvor babyens hode er når forfallsdatoen nærmer seg.

Babyens posisjon inni deg kan utgjøre hele forskjellen i hvordan du føder. De fleste babyer kommer automatisk i hodet-første cephalic stilling like før de blir født.

Hva er cephalic posisjon?

Hvis du nærmer deg den spennende forfallsdatoen din, har du kanskje hørt legen din eller jordmoren nevne begrepet cephalic position eller cephalic presentation. Dette er den medisinske måten å si at babyen er i bunnen og føttene opp med hodet nede i nærheten av utgangen eller fødselskanalen.

Det er vanskelig å vite hvilken vei som er oppe når du flyter i en varm boble, men de fleste babyer (opptil 96 prosent) er klare til å gå i første posisjon før fødselen. Den tryggeste leveringen for deg og babyen din er at de klemmer seg gjennom fødselskanalen og først i verden.

Legen din vil begynne å kontrollere babyens posisjon i uke 34 til 36 av graviditeten. Hvis babyen ikke er nede i uke 36, kan legen din forsøke å dytte dem forsiktig på plass.

Vær imidlertid oppmerksom på at posisjoner kan fortsette å endres, og babyens posisjon virkelig ikke spiller inn før du er klar til å levere.

Det er to typer cephalic (head-down) posisjoner som den lille kan anta:

• Cephalic occiput anterior. Babyen er nede og vender mot ryggen. Nesten 95 prosent av babyene i første posisjon står overfor denne måten. Denne stillingen anses å være den beste for levering fordi det er lettest for hodet å "krone" eller komme jevnt ut når du føder.

• Cephalic occiput posterior. Babyen din er nede med ansiktet vendt mot magen din. Dette kan gjøre levering litt vanskeligere fordi hodet er bredere på denne måten og mer sannsynlig å sette seg fast. Bare omtrent 5 prosent av cephaliske babyer møter denne måten. Denne stillingen kalles noen ganger en "solsiden opp baby."

Noen babyer i hodet-første cephalic-stillingen kan til og med ha hodet vippet bakover, slik at de beveger seg gjennom fødselskanalen og først kommer inn i verdensansiktet. Men dette er veldig sjeldent og vanligst ved for tidlig (tidlige) leveranser.

Hva er de andre stillingene?

Babyen din kan sette seg i en seteleie (nedenfra og ned) eller til og med en tverrgående (sideveis) posisjon.

Breech

En setebarn kan forårsake komplikasjoner for både mor og baby. Dette er fordi fødselskanalen må åpnes bredere hvis babyen din bestemmer seg for å komme ut først. Det er også lettere for bena eller armene å floke seg litt når de glir ut. Imidlertid er det bare omtrent fire prosent av babyene som er i første posisjon når det er tid for fødsel.

Det er også forskjellige typer setestillinger babyen din kan være i:

• Frank breech. Dette er når babyens bunn er nede og bena er rett opp (som en kringle) slik at føttene er nær ansiktet. Babyer er definitivt fleksible!
• Komplett sete. Dette er når babyen din er satt i en nesten benkrysset stilling med bunnen ned.
• Ufullstendig sete. Hvis det ene av babyens ben er bøyd (som å sitte tverrbein) mens det andre prøver å sparke mot hodet eller en annen retning, er de i en ufullstendig setestilling.
• Fotstykke. Akkurat som det høres ut, er dette en når eller begge føttene til babyen er nede i fødselskanalen, slik at de først går ut av foten.

Tverrgående

En sidelengs posisjon der babyen din ligger horisontalt over magen, kalles også en tverrgående løgn. Noen babyer begynner slik nær forfallsdatoen, men bestemmer seg for å skifte helt inn i den første cephaliske stillingen.

Så hvis babyen din er bosatt over magen din som om de svinger i en hengekøye, kan de bare være slitne og ta en pause fra alle bevegelsene før et nytt skift.

I sjeldne tilfeller kan en baby kile seg sidelengs i livmoren (og ikke fordi den stakkaren ikke prøvde å bevege seg). I disse tilfellene kan legen din anbefale keisersnitt (C-seksjon) for levering.

Hvordan vet du hvilken posisjon babyen din er i?

Legen din kan finne ut nøyaktig hvor babyen din er ved å:

• En fysisk eksamen: føler og presser over magen for å få en oversikt over babyen din
• En ultralydsskanning: gir et nøyaktig bilde av babyen din og til og med hvilken vei de vender mot
• Lytte til babyens hjerterytme: å feste hjertet gir legen din et godt estimat av hvor babyen din er bosatt i livmoren

Hvis du allerede er i fødsel og babyen din ikke blir til en cephalisk presentasjon - eller plutselig bestemmer seg for å akrobatere til en annen posisjon - kan legen din være bekymret for fødselen din.

Andre ting som legen din må sjekke, inkluderer hvor morkaken og navlestrengen er i livmoren. En baby i bevegelse kan noen ganger få foten eller hånden fanget i navlestrengen. Legen din må kanskje bestemme på stedet om en C-seksjon er bedre for deg og babyen din.

Hvordan kan du fortelle babyens posisjon?

Du kan kanskje fortelle hvilken posisjon babyen din er i, hvor du føler at de små føttene deres trener fotballsparket sitt. Hvis babyen din er i seteleie (nederst-først), kan du føle deg sparkende i nedre del av magen eller lysken. Hvis babyen din er i cephalic (head-down) posisjon, kan de score et mål i ribbeina eller øvre mage.

Hvis du gni magen din, kan du føle babyen din godt nok til å finne ut hvilken posisjon de er i. Et langt glatt område er sannsynligvis den lille ryggen din, et rundt hardt område er hodet på dem, mens humpete deler er bena og armer. Andre buede områder er sannsynligvis en skulder, hånd eller fot. Du kan til og med se inntrykket av en hæl eller hånd mot innsiden av magen!

Hva er lyn?

Babyen din vil sannsynligvis naturlig falle i en cephalic (head-down) stilling en gang mellom uke 37 til 40 av svangerskapet. Denne strategiske posisjonsendringen av din strålende lille kalles "lyn". Du kan føle deg tung eller full sans i nedre mage - det er babyens hode!

Du kan også legge merke til at navlen din nå er mer en "outie" enn en "innie." Det er også babyens hode og overkropp som skyver mot magen.

Når babyen din kommer i cephalisk stilling, kan du plutselig merke at du kan puste dypere fordi de ikke skyver lenger. Du må imidlertid tisse enda oftere fordi babyen din skyver mot blæren.

Kan babyen din snus?

Å stryke på magen hjelper deg å føle babyen din, og babyen din føler deg med en gang. Noen ganger får stryke eller tappe magen over babyen dem til å bevege seg.Det er også noen hjemmemetoder for å snu en baby, som inversjoner eller yogastillinger.

Leger bruker en teknikk som kalles ekstern cephalic versjon (ECV) for å få en sete baby i cephalic posisjon. Dette innebærer å massere og presse på magen for å hjelpe med å dytte babyen din i riktig retning. I noen tilfeller kan medisiner som hjelper deg og musklene dine slappe av, hjelpe babyen din.

Hvis babyen din allerede er i kephalisk stilling, men ikke helt vender på riktig måte, kan en lege noen ganger strekke seg gjennom skjeden under fødselen for å forsiktig dreie babyen andre veien.

Å vende en baby avhenger selvfølgelig også av hvor store de er - og hvor petite du er. Og hvis du er gravid med flere, kan babyene dine skifte posisjon selv under fødselen når rommet i livmoren åpnes.

Ta bort

Cirka 95 prosent av babyene faller ned i førsteposisjonen noen uker eller dager før forfallsdatoen. Dette kalles cephalic posisjon, og det er tryggest for mor og baby når det gjelder fødsel.

Det er forskjellige typer cephalic posisjoner. Den vanligste og sikreste er hvor babyen vender mot ryggen. Hvis den lille bestemmer seg for å bytte stilling eller nekter å flyte med hodet ned i livmoren, kan legen din kanskje lokke ham til kephalposisjonen.

Andre babystillinger som seteleie (nederst først) og tverrgående (sideveis) kan bety at du må få en C-seksjon. Legen din vil hjelpe deg med å bestemme hva som er best for deg og din lille når det er tid for levering.