Den beste appen for sosiale medier for din lykke

Innhold

• Anmeldelse for

Vi har blitt fortalt at en iPhone -avhengighet er dårlig for helsen vår og ødelegger nedetiden vår, men ikke alle apper er like skyldige. Faktisk noen virkelig gjøre gjøre oss lykkeligere. Og Snapchat tar kaken over andre sosiale medier, ifølge en ny studie publisert i Informasjon, kommunikasjon og samfunn. Men, som flere nettsteder har påpekt, er det ikke på grunn av sexting-tilkoblinger! (Flere bevis for å redusere skyldfølelsen din: Sosiale medier reduserer faktisk stress for kvinner.)

Studien, som er en av de første som analyserte sosiale medieplattformer og deres innvirkning på vårt daglige humør, analyserte 154 studenter med smarttelefoner. Deltakernes velvære ble vurdert basert på tekster - og hvor positivt deres interaksjoner og stemninger ble sendt til tilfeldige tider gjennom dagen i løpet av to uker. (Finn ut: Hvor dårlig er Facebook, Twitter og Instagram for din psykiske helse?)

University of Michigan -forskere fant at når deltakerne interagerte med Snapchat, var de lykkeligere med samspillet og fikk mer humørsving etter de 10 sekundene enn ved bruk av andre kommunikasjonsteknologier som Facebook. Dessuten ga de fleste mer oppmerksomhet når de så på Snapchat -meldinger. Faktisk sammenlignet studentene Snapchat med ansikt til ansikt interaksjoner (kanskje siden de ikke er spilt inn for ettertiden), og sett generelt på appen ikke som en plattform for deling eller visning av bilder, men som et middel til å dele spontane opplevelser med klarerte slips. (I tillegg, hvem finner ikke glede i å oppdage et nytt stedsfilter?)

Sammendraget? Sosiale medier-forskning blir mer komplisert enn noen gang, men det er definitivt ikke alt ille. Fortsett gjerne å knipse!

Anmeldelse for