Aerofagi: hva det er, årsaker og hvordan man skal behandle det

Innhold

• Hovedsymptomer
• Hvordan bekrefte diagnosen
• Hva kan forårsake aerofagi
• Hvordan forebygge og behandle aerofagi

Aerofagi er det medisinske begrepet som beskriver handlingen med å svelge overflødig luft under rutinemessige aktiviteter som for eksempel å spise, drikke, snakke eller le.

Selv om en viss grad av aerofagi er relativt normal og vanlig, kan noen ende opp med å svelge mye luft og derfor utvikle symptomer som en følelse av hovent mage, tyngde i magen, hyppig raping og overflødig tarmgass.

Dermed er aerofagi ikke et alvorlig problem, men det kan være ganske ubehagelig, og behandlingen er viktig for å forbedre personens komfort i det daglige livet. Den mest egnede legen for å behandle denne typen lidelser er vanligvis gastroenterologen, som vil prøve å identifisere mulige årsaker og indikere noen måter å unngå dem på.

Hovedsymptomer

De vanligste tegnene og symptomene hos personer som lider av aerofagi er:

• Overdreven burping, med flere på bare ett minutt;
• Konstant følelse av hovent mage;
• Hovent mage;
• Magesmerter eller ubehag.

Siden disse symptomene er veldig lik andre forårsaket av mer vanlige og kroniske mageproblemer, som for eksempel tilbakeløp eller dårlig fordøyelse, kan mange tilfeller av aerofagi vare mer enn 2 år før de blir identifisert av legen.

Men i motsetning til andre gastriske endringer, forårsaker aerofagi svært sjelden symptomer som kvalme eller oppkast.

Hvordan bekrefte diagnosen

Diagnosen aerofagi stilles vanligvis av en gastroenterolog, etter screening for andre problemer som kan ha lignende symptomer, som gastroøsofageal refluks, matallergi eller tarmsyndrom. Hvis det ikke blir identifisert noen endringer, og etter å ha evaluert personens hele historie, kan legen komme til diagnosen aerofagi.

Hva kan forårsake aerofagi

Det er flere årsaker som kan være årsaken til aerofagi, fra måten du puster på, til bruk av enheter for å forbedre pusten. Dermed er idealet at en evaluering alltid gjennomføres med en spesialisert lege.

Noen av årsakene som ser ut til å være hyppigere inkluderer:

• Spis for fort;
• Snakk under måltidene;
• Tygge tyggis;
• Drikk gjennom et sugerør;
• Drikk mye brus og brus.

I tillegg kan bruk av CPAP, som er et medisinsk utstyr som er indikert for personer som lider av snorking og søvnapné, og som hjelper til med å forbedre pusten mens du sover, også føre til aerofagi.

Hvordan forebygge og behandle aerofagi

Den beste måten å behandle aerophagia er å unngå årsaken. Dermed, hvis personen har for vane å snakke under måltidet, er det tilrådelig å redusere denne interaksjonen når han spiser, og forlate samtalen for senere. Hvis personen tygger tyggegummi mange ganger om dagen, kan det være tilrådelig å redusere bruken.

I tillegg kan legen også foreskrive medisiner som hjelper til med å lindre symptomene raskere og som reduserer mengden luft i fordøyelsessystemet. Noen eksempler er simetikon og dimetikon.

Se også en komplett liste over de viktigste matvarene som danner mange gasser og som kan unngås hos de som lider av overdreven burping: