Kviser på dine templer

Innhold

• Oversikt
• Hva er kviser?
• Hva forårsaker kviser på tinnene dine?
• Hvordan behandle tempelakne
• Andre hudforhold
• Ta bort

Oversikt

Kviser på tinnene eller hårfestet kan ha mange årsaker, inkludert:

• svette
• hormonelle forandringer
• hygiene vaner

Hvis du har alvorlig kviser på templene, bør du se en hudlege for å bestemme et hudpleieopplegg som fungerer for deg.

Hvis kvisen din er mild, kan du ofte behandle den hjemme ved å holde området rent og fritt for stoffer som kan forårsake fremtidige utbrudd.

Hva er kviser?

Kviser er en vanlig inflammatorisk hudtilstand som forårsaker kviser. Det forekommer oftest hos de som opplever hormonelle forandringer som pubertet eller graviditet.

De små hullene i huden din kalles porer. Porene lå på toppen av oljekjertlene. Talg produsert av disse kjertlene reiser til porene dine fra oljekjertlene gjennom follikler.

Noen ganger tetter død hud, smuss og talg follikelen, noe som fører til hevelse eller en tilstoppet por. Når porene begynner å fjerne seg selv, kan det dannes en kvise.

Hva forårsaker kviser på tinnene dine?

Kjente årsaker til kviser kan omfatte:

• endringer i hormonnivå
• visse medisiner som kortikosteroider
• sminke
• hudpleieprodukter
• svetting
• genetikk

Tempelakne kan være forårsaket av å bruke hjelmer, hatter eller annet hodeplagg. Hodeplagg kan fange svette nær huden din, noe som kan forårsake irritasjon og kviser.

Visse hårprodukter - spesielt de som inneholder olje - kan også utløse kviser. Hårprodukter som kan forårsake kviser inkluderer:

• gels
• sprøyte
• relaxers
• hårskum
• fargestoffer

Se etter produkter som er merket oljefri, ikke-bekreftet eller ikke-kornegen.

Hvordan behandle tempelakne

Anbefalt behandling for kviser inkluderer vanligvis tid og selvkontroll. Berøring av kviser kan gjøre det verre. Det er oljer og bakterier på fingrene som kan bidra til infeksjon eller skape flere kviser på templene dine.

Hvis du jevnlig bruker hodeplagg eller bruker hår- eller ansiktsprodukter, kan du prøve å slutte å bruke dem under pausen. Vask huden din forsiktig med varmt vann og en mild ansiktsrens for å fjerne overflødige oljer, urenheter og døde hudceller, men ikke skrubbe eller bruke hardt trykk.

Ikke velg eller prøv å kvis kvisene dine. Dette kan spre bakterier og i noen tilfeller føre til arrdannelse. Du kan prøve produkter som inneholder benzoylperoksyd, salisylsyre eller alfa-hydroksysyrer.

Hvis kvisen din ikke forsvinner eller blir verre, kan du avtale tid med lege eller hudlege.

Andre hudforhold

Hvis du ikke tror at ujevnheter eller røde merker i ansiktet ditt er kviser, kan det være tegn på andre hudtilstander som kan virke som kviser. Noen av disse inkluderer:

• Keratosis pilaris. Hvis ujevnheter i huden din også er ledsaget av tørr hud og føles uvanlig grov, kan du ha keratosis pilaris. Dette er en vanlig hudtilstand og krever vanligvis ikke behandling.
• Dermatitt. Dermatitt involverer mange små kviser som ser ut som et utslett. Dette forekommer typisk rundt munnen, men kan også utvikle seg rundt øynene og spre seg til tempelet og panneområdet. Be en hudlege foreslå behandling siden utbruddet kan vare lenge hvis det ikke blir behandlet.
• Rosacea. Hvis kviser er ledsaget av generell rødhet i huden og huden din føles følsom, kan du få rosacea. Rosacea krever kontinuerlig behandling for å håndtere symptomer. Hvis du tror du har rosacea, bør du se en hudlege.

Ta bort

Tempelakne er ofte forårsaket av svette, hormoner, hodeplagg eller hygiene. Hvis kvisene i templet ditt er mindre, kan noen få livsstilsendringer hjelpe dem med å klare seg opp på egen hånd om et par uker.

Hvis du tror at ujevnheter i huden din kan være noe annet enn kviser, må du kontakte lege eller hudlege for å undersøke huden din og stille en diagnose.