5 påskegodterier med flest kalorier

Innhold

• Anmeldelse for

Vi vet alle at påsken er en tid for nytelse. Enten det er et stort familiemåltid med skinke og alt tilbehøret eller en påskeeggjakt i bakgården med små sjokoladeegg, kan kaloriene øke fort. Og med alle de nye søtsakene på markedet som bare ber om å få gå i påskekurven din? Hellige moley! Fristelsen er overalt, og matselskapene lager større og søtere godbiter slik at du kan fikse påskegodiset ditt. Nedenfor er en liste over fem påskegodterier i 2011 som absolutt er verdt å "hoppe" rett over!

5 søte godbiter du bør unngå denne påsken

1. Hershey's Hollow Milk Chocolate Egg. Denne ser uskyldig nok ut, men et av disse hule eggene har mer enn tre ganger så mange kalorier som påskegodterifavoritten (og min personlige svakhet) Cadbury Creme Egg. På bare mindre enn 5 gram har skallet alene 570 kalorier. Faktor i de fire Hershey -kyssene inne, og du er opp til 660 kalorier og - vent på det - hele 41 gram fett.

2. Reese's Reester Bunny. De fleste av oss elsker den salt-søte kombinasjonen av peanøttsmør og sjokolade, men du er bedre å få fiksen fra noe annet enn denne påskegodbiten. En av disse kaninene har 798 kalorier, 42 gram fett og 88 gram karbohydrater. Unngå for enhver pris.

3. Et plastegg fullt av Starburst Jelly Beans. Gelébønner virker som et sunnere valg fordi de ikke har alt fettet forbundet med andre sjokoladekaker, men ikke la deg lure. Kaloriene i gelébønner øker, spesielt fordi det - som potetgull - er nesten umulig å bare spise en ... eller to ... eller 12. Husk dette, ett plastegg fullt av Starburst-varianten har 190 kalorier. Og det vil ikke fylle deg i det hele tatt. Med mindre du har viljestyrken til å spise en liten håndfull, kan du hoppe i en annen retning.

4. Marshmallow Peeps Chicks. Visst er Peeps supersøte i alle sine forskjellige pastellfarger påske, men med 140 kalorier og 80 gram sukker (80!) for fem av dem har vi bare ett spørsmål: Kan du si sukkerkoma?

5. Stor sjokoladekanin. Dette er den typiske påskegodterimaten, og det er en som kan avspore kostholdet ditt i all hast. Hvis du har en gjennomsnittlig sju-unse sjokoladekanin i påskekurven, vær forsiktig. Den søte kaninen inneholder mer enn 1000 kalorier, noe som gjør den til påskeharenes onde kaloritvilling.

Hvis du ønsker å spise litt sunnere denne ferien, hvorfor ikke fylle på med disse næringsrike påske- og påskematene i stedet for sukkeret?

Jennipher Walters er administrerende direktør og medgründer av nettstedene for sunn livsstil FitBottomedGirls.com og FitBottomedMamas.com. Hun er sertifisert personlig trener, livsstils- og vektkontrollcoach og gruppetreningsinstruktør, hun har også en MA i helsejournalistikk og skriver jevnlig om alt som har med fitness og velvære å gjøre for ulike nettpublikasjoner.

Anmeldelse for