Forfatter: Annie Hansen
Opprettelsesdato: 5 April 2021
Oppdater Dato: 20 November 2024
Anonim
Yoga for nybegynnere hjemme. Sunn og fleksibel kropp på 40 minutter
Video: Yoga for nybegynnere hjemme. Sunn og fleksibel kropp på 40 minutter

Innhold

La oss innse det, å kaste håret opp i en høy bolle eller hestehale er ikke akkurat den mest fantasifulle treningsfrisyren som finnes. (Og avhengig av hvor tykt håret ditt er, er det heller ikke akkurat det sikreste alternativet for noe annet enn yoga med lav effekt.) Heldigvis tar det ikke for mye ekstra tid om morgenen å legge til en fransk flette eller bokserfletter til bolle-/ponnisituasjonen din, og det vil se ut som om du har lagt ned massevis av innsats. Enda bedre, du kan gå rett på jobb (eller hvor som helst dagen tar deg neste) uten behov for tørr sjampo eller en tørketrommel. (Håret ditt kan fortsatt være svett, men du vil garantert få komplimenter.)

Selv om du aldri har flettet håret ditt før, kan du enkelt bli proff med disse tre enkle treningsflettet stilene fra YouTube skjønnhetsblogger Stephanie Nadia. (Prøv deretter disse frisyrene med dobbel plikt som du kan rocke mens du svetter, og overfør deretter utseendet ditt etter treningen med bare noen få raske tilpasninger.)

Du vil trenge: Hårbånd, små gummibånd, mousse eller hårspray og en rattail kam


Center French Braid + Bun

Lag en trapeslignende del med toppen når kronen på hodet. Bind opp det gjenværende håret for å få det ut av veien, og begynn deretter den franske fletten. Når du har nådd slutten av delen, bruker du et lite hårbånd for å sikre det. La resten av håret ligge, eller hvis du vil at det skal være ute av veien mens du trener, samler du resten av håret til en høy bolle. For en elegant finish, glatt ut håret med mousse og en børste. (Sjekk ut flere røde løper-verdige stiler du kan rocke på treningsstudioet.)

Center Boxer fletter + høy hestehale

Lag en U-formet del med toppen når hodet ditt. Knyt resten av håret for å flytte det ut av veien, og del deretter det delte håret på midten. Lag minibokserfletter på hver side. Når du har nådd slutten av din del, fest hver flette med et lite hårbånd. Samle resten av håret og gre det til en slank, høy hestehale.


Crown Braid + High Hestehale

Del håret ditt til den ene siden og saml den fremre delen av håret som kommer ned til ørene. Start en sidelendt nederlandsk flette, fortsett å flette forbi frontdelen til du kommer til enden av håret ditt. Når du er ferdig, ta resten av håret opp til en høy hestehale, legg deretter til flettet ditt og vikle halen på flettet rundt elastikken i hestehalen. Glatt ut alle flyktige med hårspray.

Anmeldelse for

Annonse

Anbefalt Av Usa.

Hvordan stoppe glede over folk (og fortsatt være hyggelig)

Hvordan stoppe glede over folk (og fortsatt være hyggelig)

Mennekelig lyder kankje ikke å ille. Tro alt, hva er galt med å være hyggelig mot menneker og prøve å hjelpe dem eller gjøre dem lykkelige? Men behagelige menneker gå...
Hvordan du kan leve ditt beste liv når du blir eldre

Hvordan du kan leve ditt beste liv når du blir eldre

Du kan ikke tå i kaen uten å e mint noen magainoverkrifter om hvordan du kan e yngre ut. elv om det ikke er uvanlig å grue eg til noen rynker og heng, er det å mye mer å aldre...