Kolikk og gråt - egenomsorg

Hvis babyen din gråter lenger enn 3 timer om dagen, kan babyen ha kolikk. Kolikk er ikke forårsaket av et annet medisinsk problem. Mange babyer går gjennom en masete periode. Noen gråter mer enn andre.

Hvis du har en baby med kolikk, er du ikke alene. En av fem babyer gråter nok til at folk kaller dem colicky. Kolikk starter vanligvis når babyer er omtrent 3 uker gamle. Det blir verre når de er mellom 4 og 6 uker gamle. Mesteparten av tiden blir colicky babyer bedre etter at de er 6 uker gamle, og har det helt bra når de er 12 uker gamle.

Kolikk begynner normalt på omtrent samme tid hver dag. Babyer med kolikk er vanligvis kranglete om kvelden.

Kolikksymptomer begynner ofte plutselig. Babyens hender kan være i en knyttneve. Bena kan krølle seg og magen kan virke hovent. Gråt kan vare i minutter til timer. Gråt roer seg ofte når babyen er sliten eller når gass eller avføring passerer.

Selv om colicky babyer ser ut som om de har magesmerter, spiser de godt og går opp i vekt normalt.

Årsaker til kolikk kan omfatte noe av det følgende:

• Smerter fra gass
• Sult
• Overfôring
• Baby tåler ikke visse matvarer eller visse proteiner i morsmelk eller formel
• Følsomhet for visse stimuli
• Følelser som frykt, frustrasjon eller til og med spenning

Mennesker rundt babyen kan også virke bekymret, engstelig eller deprimert.

Ofte er den eksakte årsaken til kolikk ukjent.

Babyens helsepersonell kan ofte diagnostisere kolikk ved å spørre deg om babyens medisinske historie, symptomer og hvor lenge gråtingen varer. Leverandøren vil utføre en fysisk undersøkelse og kan gjøre noen tester for å sjekke babyen din.

Leverandøren må sørge for at babyen din ikke har andre medisinske problemer, for eksempel refluks, brokk eller intussusception.

Mat som sendes gjennom morsmelken til babyen din, kan utløse kolikk. Hvis babyen din er kolikkete og ammer, unngå å spise eller drikke følgende mat i noen uker for å se om det hjelper.

• Stimulerende midler, som koffein og sjokolade.
• Meieriprodukter og nøtter. Babyen din kan ha allergi mot disse matvarene.

Noen ammende mødre unngår å spise brokkoli, kål, bønner og annen gassproduserende mat. Men forskning har ikke vist at disse matvarene kan ha en negativ effekt på babyen din.

Andre mulige utløsere inkluderer:

• Legemidler som går gjennom morsmelk. Hvis du ammer, snakk med din egen lege om medisinene du tar.
• Babyformel. Noen babyer er følsomme for proteiner i formelen. Snakk med babyens lege om å bytte formler for å se om det hjelper.
• Overfôring eller mating av babyen for raskt. Flaskefôring av babyen din bør ta omtrent 20 minutter. Hvis babyen din spiser raskere, bruk en brystvorte med et mindre hull.

Snakk med en ammingskonsulent for å lære mer om mulige årsaker knyttet til amming.

Det som trøster en baby, kan ikke berolige en annen. Og det som beroliger babyen din i løpet av en episode, fungerer kanskje ikke for den neste. Men prøv forskjellige teknikker og besøk det som ser ut til å hjelpe, selv om det bare hjelper litt.

Hvis du ammer:

• La babyen fullføre ammingen på det første brystet før du tilbyr det andre. Melken på slutten av tømmingen av hvert bryst, kalt bakmelken, er langt rikere og noen ganger mer beroligende.
• Hvis babyen din fremdeles virker ukomfortabel eller spiser for mye, må du bare tilby ett bryst så ofte du vil, over en periode på 2-3 timer. Dette vil gi babyen mer bakmelk.

Noen ganger kan det være veldig vanskelig å stoppe babyen din fra å gråte. Her er teknikker du kanskje vil prøve:

• Padd babyen din. Pakk babyen tett inn i et teppe.
• Hold babyen din. Å holde babyen mer kan hjelpe dem å bli mindre masete om kvelden. Dette vil ikke ødelegge babyen din. Prøv en spedbarnsbærer du har på kroppen for å holde babyen tett.
• Vipp babyen din forsiktig. Vugger beroliger babyen din og kan hjelpe babyen din med å gi bensin. Når babyer gråter, svelger de luft. De får mer gass og mer magesmerter, noe som får dem til å gråte mer. Babyer kommer i en syklus som er vanskelig å bryte. Prøv et spedbarnssving hvis babyen din er minst 3 uker og kan holde hodet oppe.
• Syng til babyen din.
• Hold babyen i oppreist stilling. Dette hjelper babyen din å passere gass og reduserer halsbrann.
• Prøv å legge et varmt håndkle eller en varm vannflaske på magen til babyen.
• Legg babyer på magen når de er våkne og gi dem gnag. IKKE la babyer sove på magen. Babyer som sover på magen har høyere risiko for plutselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS).
• Gi babyen din en smokk å suge på.
• Sett babyen din i en barnevogn og gå en tur.
• Sett babyen din i et bilsete og kjør en kjøretur. Hvis dette fungerer, se etter en enhet som får bilen til å bevege seg og lyd.
• Sett babyen din i en barneseng og slå på noe med hvit støy. Du kan bruke en hvit støymaskin, en vifte, støvsuger, vaskemaskin eller oppvaskmaskin.
• Simetikondråper selges uten resept og kan bidra til å redusere gass. Dette legemidlet absorberes ikke av kroppen og er trygt for spedbarn. En lege kan foreskrive sterkere medisiner hvis babyen din har alvorlig kolikk som kan være sekundær til tilbakeløp.

Babyen din vil sannsynligvis vokse ut kolikk fra 3 til 4 måneders alder. Det er vanligvis ingen komplikasjoner fra kolikk.

Foreldre kan bli veldig stresset når en baby gråter mye. Vet når du har nådd grensen, og be familiemedlemmer eller venner om å hjelpe. Hvis du føler at du kan riste eller skade babyen din, kan du få hjelp med en gang.

Ring leverandøren hvis babyen din er:

• Gråt mye, og du klarer ikke å roe babyen din
• 3 måneder gammel og har fortsatt kolikk

Du må sørge for at babyen din ikke har noen alvorlige medisinske problemer.

Ring babyens leverandør med en gang hvis:

• Babyens oppførsel eller gråtemønster endres plutselig
• Babyen din har feber, kraftig oppkast, diaré, blodig avføring eller andre mageproblemer

Få hjelp med en gang for deg selv hvis du føler deg overveldet eller har tanker om å skade babyen din.

Infantil kolikk - egenomsorg; Masete baby - kolikk - egenomsorg

American Academy of Pediatrics. Nettstedet Healthychildren.org. Kolikkavlastningstips for foreldre. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/crying-colic/Pages/Colic.aspx. Oppdatert 24. juni 2015. Tilgang 23. juli 2019.

Onigbanjo MT, Feigelman S. Det første året. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lærebok for pediatri. 21. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 22.

• Vanlige spedbarn og nyfødte problemer
• Spedbarn og nyfødt