Forfatter: Rachel Coleman
Opprettelsesdato: 22 Januar 2021
Oppdater Dato: 25 November 2024
Anonim
¡Tráiler del episodio 248 de la serie Emanet! / ¿Perdonará Yaman a su madre?
Video: ¡Tráiler del episodio 248 de la serie Emanet! / ¿Perdonará Yaman a su madre?

Innhold

Mange mennesker nøler med å kalle seg løpere. De er ikke raske nok, vil de si; de løper ikke langt nok. Jeg pleide å være enig. Jeg trodde løpere ble født på den måten, og som noen som egentlig aldri løp med mindre jeg måtte, virket det som om jeg løp for trening (eller gisp! -Fun) bare ikke var i DNA-en min. (Bli med på vår 30-dagers løpeutfordring for å løpe raskere, øke utholdenheten og mer.)

Men jeg tror jeg er kablet til å oppsøke utfordringer, og jeg fungerer best under press. Like mye som jeg likte ClassPass-medlemskapet mitt, ble jeg utbrent på å hoppe fra studio til studio uten noe egentlig sluttmål i tankene. Så i midten av april i fjor registrerte jeg meg for en 10K. Jeg hadde aldri løpt mer enn tre mil i hele mitt liv (og det var sååååååååååååååååååååååååååå mye), så det å forsøke å doble avstanden min innen den første helgen i juni føltes ganske stor. Og jeg klarte det! Det var ikke pen løpsdag var dumt varmt, føttene mine gjorde vondt, jeg ville gå, og jeg tenkte at jeg kunne kaste opp på slutten. Men jeg følte meg stolt over at jeg hadde satt dette målet og fulgt gjennom.


Jeg stoppet ikke der. Jeg siktet til et halvmaraton i oktober. I løpet av dette løpet fortalte vennen jeg løp med at hun trodde jeg kunne klare et maraton neste gang. Jeg lo og sa, men bare fordi jeg kunne betyr ikke at jeg ønsker til.

Jeg ville ikke fordi jeg ikke anså meg selv som en løper. Og hvis jeg ikke følte meg som en løper, hvordan kunne jeg presse meg selv til å løpe så lenge eller så fryktelig langt? Jada, jeg løp, men løpere jeg kjente valgte å gjøre det på fritiden utelukkende fordi de likte det. Løping er ikke gøy for meg. OK, det er ikke å si at jeg aldri har det gøy mens jeg løper. Men det er ikke derfor jeg gjør det. Jeg løper fordi det er en av få måter jeg kan finne ensom fred i en by med over åtte millioner mennesker. Samtidig har det hjulpet meg å finne en vennegjeng som motiverer meg når jeg ikke kan motivere meg selv. Jeg løper fordi det har hjulpet å holde lokket på kronisk depresjon; fordi det er et utløp for stresset som bygger seg opp i løpet av arbeidsuken. Jeg løper fordi jeg alltid kan gå fortere, sterkere, lenger. Og jeg elsker hvordan jeg føler meg hver gang jeg tenker på en hastighet eller tid jeg ikke har gjort før og knuser den.


Etter det løpet fortsatte jeg å løpe. Og en gang mellom å fullføre mitt andre halvmaraton i november og presse inn et siste løp for 2015 på nyttårsaften, innså jeg at jeg ikke bare hadde begynt å glede meg til løpene mine, jeg hadde lyst på dem.

I januar ble jeg sint uten et bestemt mål å jobbe mot. Da ble jeg tilbudt sjansen til å løpe Boston Marathon. Boston Marathon er den eneste maraton jeg noensinne var interessert i-spesielt før jeg begynte å løpe. Jeg gikk på college i Boston. I tre år feiret jeg Maraton -mandag mens jeg satt på en hevet rist på Beacon Street, og heiet på løpere med søstrene mine. Den gang trodde jeg aldri at jeg skulle være på den andre siden av barrikaden. Da jeg meldte meg på, var jeg ikke engang sikker på om jeg kunne komme i mål. Men Boston Marathon er en del av min historie, og dette ville gi meg en sjanse til å være en del av løpets historie også. Jeg måtte i det minste gi det et forsøk.

Jeg tok treningen min seriøst - jeg var en nybegynner som fikk sjansen til å løpe et av landets mest prestisjefylte løp, og jeg ønsket ikke å utdype det. Det betydde å presse inn etterarbeid så sent som klokken 20.30. (fordi ikke engang maratontrening kunne gjøre meg til en morgentrener), slutte å drikke på fredagskvelder hvis jeg ikke ønsket å lide av alvorlige ubehagelige mageproblemer under mine lange løpeturer på lørdag, og ofre opptil fire timer med potensiell brunsjtid på nevnte lørdager (det suuuucked). Det var korte løp da beina føltes som bly, lange løp der jeg trang hver kilometer. Føttene mine så knotete ut, og jeg gnaget på steder man aldri burde gnage. (Se: Hva løping av et maraton virkelig gjør med kroppen din.) Det var tider da jeg ønsket å slutte en kilometer til et løp, og tider da jeg ønsket å hoppe over løpet mitt helt.


Men til tross for alt det, likte jeg faktisk prosessen. Jeg ville ikke brukt "F" -ordet, men hver kilometer jeg la til i mine lange løp og hvert sekund barberte jeg av fartsrennene mine betydde at jeg logget nye PR -er på reg., Noe som var ganske fantastisk. Hvem liker ikke den følelsen av prestasjon? Så da jeg hadde en ledig dag, nektet jeg å flake ut. Jeg ville ikke svikte meg selv – ikke i øyeblikket, og ikke på løpsdagen. (Her er 17 ting du kan forvente når du løper ditt første maraton.)

Jeg vet ikke når det klikket for meg; det var ikke en "aha!" øyeblikk. Men jeg er en løper. Jeg ble løper for lenge siden, da jeg først snøret på meg joggeskoene og bestemte meg for å løpe - selv om jeg ikke var klar over det da. Hvis du løper, er du en løper. Så enkelt som det. Det er fremdeles ikke morsomt for meg, men det er så mye mer. Det er bemyndigende, utmattende, utfordrende, elendig, exhilerating-noen ganger alt innen en kilometer.

Jeg trodde aldri jeg skulle løpe 26,2 miles. Jeg trodde ikke engang jeg kunne. Men da jeg sluttet å bekymre meg for hva som gjorde meg til en løper og bare fokuserte på faktisk løping, Overrasket jeg meg selv med hva jeg egentlig var i stand til. Jeg løper maraton fordi jeg ikke trodde jeg kunne det, og jeg ville bevise at jeg tok feil. Jeg avsluttet den for å vise andre mennesker at de ikke skulle være redde for å begynne. Hei, det kan til og med være morsomt.

Anmeldelse for

Annonse

Siste Innlegg

12 beste fiskeslag å spise

12 beste fiskeslag å spise

Fik er en unn, proteinrik mat, peielt viktig for ine omega-3-fettyrer, om er eenielle fett om kroppene våre ikke produerer på egen hånd.Omega-3 fettyrer piller en viktig rolle i hjerne-...
9 naturlige behandlinger for Butt Acne

9 naturlige behandlinger for Butt Acne

Kvier kan være ubehagelig uanett hvor det danne på kroppen din. Og deverre er rumpa ikke immun mot de plagomme røde tøtene.Butt acne er litt annerlede enn aniktakne, både hva ...