Forfatter: John Webb
Opprettelsesdato: 12 Juli 2021
Oppdater Dato: 10 April 2025
Anonim
Jackie Warner Personal Training 30 Day Fast Start Lower Body
Video: Jackie Warner Personal Training 30 Day Fast Start Lower Body

Innhold

Jackie Warner, kjendtrener og stjerne i Bravo's Intervensjonen, sier den første måten å bli motivert på er å endre spillelisten din. Så vi fikk henne til å røpe hva som er på hennes akkurat nå:

Katy Perry og Snoop Dogg – California Gurls – 125 BPM

La Roux - Skuddsikker - 123 BPM

Kelis & David Guetta - Acapella - 127 BPM

Black Eyed Peas – Rock That Body - 125 BPM

Rihanna - Te Amo - 86 BPM

Jay -Z & Alicia Keys - Empire State Of Mind - 86 BPM

Kings Of Leon - Sex On Fire - 150 BPM

Britney Spears - Womanizer - 140 BPM

Se alle SHAPE-spillelister

Slipp 10 kilo denne måneden med Jackie Warners plan!


Anmeldelse for

Annonse

Vårt Valg

No BS-guiden for å tilbakestille spisevanene dine
Helse

No BS-guiden for å tilbakestille spisevanene dine

Hvi det å pie "riktig" betyr å bli fortøyd med kalorier, makroer eller kalaavleninger, og føle deg dårlig med å ikke lå #goal, å glem det. Det er koth...
Krympende fibroider med kosthold: er det mulig?
Helse

Krympende fibroider med kosthold: er det mulig?

Fibroid er unormal vekt i livmoren. De kalle ogå livmor fibroider, myomer og leiomyomer.Fibroid er ikke kreftfremkallende eller livtruende, men de kan noen ganger forårake komplikajoner og h...